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减肥不是一两天就能做到的。许多人都会选择快速的节食方法，但反弹机率还是太高，再说不吃饭对身体的伤害也很大。以下几个办法能让你用健康又不用饿肚子的方式达到满意身材。1. 细嚼慢咽如果你习惯狼吞虎咽，那一定要给自己定个时间。慢慢享受每一口美食，容易产生饱足感，才不会不小心多吃。2. 多睡觉专家指出...

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H-1B 抽签规则正式调整，引入基于工资水平的加权机制，对刚毕业或薪资尚未拉开的申请人带来哪些影响？本文从制度变化出发，分析新规则下抽签结果的分化趋势，并讨论 Day 1 CPT 作为阶段性身份规划路径的现实意义。

本篇带你细数Amazon Prime 会员的专属福利，看看那些价值远远超过会员费用$129的好处跟服务，看完就知道为何如此多网购族都拜倒在它的石榴裙下了！

本篇为开车新手整理出一定要注意的美国交通规则与号志(以加州为例)，让大家都快快乐乐地出门，平平安安的回家！(内含被警察Pull Over的正确步骤、所有标志说明与市区停车大小规定与更多唷)

知道在美国生活，大家都不容易。本篇整理出美国居家生活上普遍会遇到的疑难杂症与如何找对人求助，如房屋修缮、水电煤气、虫害控制、庭园修剪等等比较常用的英文说法。

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中国著名导演英达因违反了美国相关货币法律而被美国法院起诉的事情已经闹得沸沸扬扬，在美国生活的华人多多少少会需要用到在美国转账，存钱的一些事情，如果你担心成为下一个英达，就来看看遇到下面的情景，需要如何应对。1. 我持绿卡在美国生活，我丈夫在中国无绿卡，每年从香港的银行给我打$200,000美金...

美国医保计划必须全额给付「特定」防护性医疗服务项目 (Preventive services)，包括年度基本健康检查、疫苗注射和特定项目筛检（如癌症筛检）等。本篇手把手教大家走过一次美国年度健检流程以及看懂验血验尿的健康报告。

不相信能用三天两夜的时间在这个人间仙境玩个够Cancun？！让我教你如何在短时间内不仅吃的香香哒，而且玩的还美美哒～

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本篇跟大家分享在美如何省钱看病&买处方药，即使没有医疗保险也别担心，照着做就对啦！不过也是老话一句，自己的健康自己顾，顾好健康不看病最划算 :P

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最近在美国有越来越多 Walk-in 的小诊所了，不只看病方便，有感冒、发烧的话，也可以直接去给小诊所的医生看，以方便领医生的处方。英文光是一句『疼痛』就有分好几种，到底要讲哪一个？本篇就将教大家如何在美国看并不出糗，顺利完成叙述你的感冒症状，好让医生知道你的病状，开适合的要给你，让你的病快快...

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针对以火山地形著称的「夏威夷大岛Big Island」做个3天、5天、7天的丛林火山历险记旅游全攻略！【本篇为第一篇综合指南路线介绍】

来美国后常听人说美国夜生活好无聊，大部份的店10点就关了，住在这里的趴踢人们儿到底都是去哪里玩的啊？？🤔🤔🤔 来大家！让我为大家介绍几个华人最爱的夜店和酒吧间，大家跟自己的好姐妹或是好兄弟们赶快拿起手机把它们记下来，就算周末不能冲到拉斯维加斯也能让你玩个痛快！如果大家也有什么好的推荐，拜托跟咕...