有多少人在超市选购食品时在仔细阅读背后的食品营养标签呢？其实这些 Nutrition Fact 的背后有许多直接影响我们身体健康的学问。无论你是在减少某些营养成分的摄取或是想减重增重，搞清楚食品营养标签都是很重要的一部分。

近年来兴起的餐车美食处处可见，尤其在旧金山湾区更有一系列Off The Grid活动于每年三月至九月。有别于美国一般餐厅，餐车美食秉持着夜市finger food的概念，散播各国佳肴。从亚洲风味的中式、日韩、泰式缅甸、印度，至西餐的美式、法式、牙买加、墨西哥、地中海、意式，及中东料理和非洲的埃...

和DTLA (Downtown LA), WeHo (West Hollywood) 一样，北好莱坞也有一个装逼的名字，叫 NoHo。 如果把好莱坞比喻成艺术的高峰，那么 NoHo 则是艺术开始的地方。 在 NoHo Arts District 艺术社区，比起其他区域的嬉皮、时尚、...

有很多便宜小物一秒就能提升厕所的逼格，从此告别厕所脏乱差！

有生之年一定要去一次黄石!在这个被称为“最美丽地球表面”99%未被开发的地热国家公园一次性领略从山川峡谷到湖泊草原的震撼之美；温泉、间歇泉、泥沸泉的水汽氤氲。一天感受四季的重叠惊喜，还有无数和野生动物亲密接触的迷人距离。​黄石公园每年吸引超300万的游人前来，轻描淡写着每个人心里的独一无二。 ...

华盛顿州是全美最大的樱桃产地，每年的六、七月是最适合采樱桃的季节，这里帮大家挑出几间不错的樱桃园，一起去采樱桃吧！

大西雅图地区拥有壮丽的秋景，这篇攻略探访 13 个最佳赏红叶地点和秋日活动，涵盖自然美景、远足步道和知名摄影热点。

本篇针对最热门的美国寿险与香港寿险进行比较，让有需要的伙伴能快速理解两者差异，找出适合自己的保单！

2021 中秋节必备的月饼大全，一解你的相思之情！

小丸子上次带大家在洛杉矶西边吃涮涮锅，又介绍了几家连锁店，这次我们转阵到东区，还有OC/Irvine一带吃锅啦～

美国户外阳光强劲，不只晒得眼睛眯眯眼睁不开，猛烈的紫外线还会造成眼部极大伤害。而若是喜好登山健行、冲浪戏水、骑自行车或打球的户外爱好者，一定知道当阳光照射角度不对时，刺眼阳光会大大降低活动表现。太阳眼镜虽能有效抵挡阳光，却厚重累赘，进出室内室外需要频繁脱戴相当不便，更不是激烈动态中的最佳选择。...

在洛杉矶 Venice Beach 某处的居民区，有一栋和四周房屋完全「不搭嘎」的小房子。这间房子从前后院到房顶都布满了五颜六色的玻璃瓷砖，仿佛是一间童话故事中的马赛克小屋。

夏天最适合拜访的国家公园中，这座 Rocky Mountain National Park 落基山国家公园绝对会上榜。落基山国家公园位于科罗拉多州的中北部，在 2025 年被 US News 选为最佳的美国国家公园第十六名。落基山国家公园占地 415 平方英里 (265,807 英亩)，有着壮...

在网络发达的时代，Youtuber快速崛起，来看看美国十大超级网红你follow了几个？

我只能说，有些老板的坐骑选择，真的便宜到令人跌破眼镜，以他们的身价来说，这样的车简直就是一块蛋糕！或许你也意外地和这些身价数百亿美金的富豪们开着同款喔～

人到了30-40岁的时候（俗称中年）的时候，除了要承担上有老、下有小的压力，还要随时随地保持打了鸡血般的状态才能迎接客户的考验、老板的锤炼和老婆的“依恋”。在这种时候即便你是大罗神仙你也觉得有好多烦恼，让你想要感叹：24小时不够用，上班打瞌睡，下班没的睡，怎么睡都睡不醒。 这个时候能帮助...

精品的市场年年涨价，投资 Chanel 香奈儿已经是众所皆知的秘密，也因此 Chanel 一直以来都是知名的二手网站 FASHIONPHILE 上最受欢迎销量最佳的品牌之一。香奈儿的包款选择众多，身为小香包新手，到底哪一款才是最实用保值的首选呢？本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FA...

夏天让肌肤好上火！本篇教你如何打击油光与粉刺痘痘，并教你如何挑选保养品、DIY缩小毛孔、还有手痒忍不住时到底该如何挤粉刺痘痘才不会留疤的密技，让你夏天不再油头满面！

创立于1872年（一说 1861）的 Bloomingdale's 最早从纽约上东区女士时装店起家，1949年并入了 Federated Department Store（也就是现在的 Macy’s Inc），是中高端品牌集中地，在美国最大的竞争对手应该是 Nordstrom。 随着多年的发...

在旧金山想吃各式炸物也是幸福的，从道地的韩式炸鸡、日式天妇罗炸物，再到台式咸酥鸡、美式特色炸鸡松饼，每一样都刺激着你的味觉，期待和你擦出新火花。就让我们一起来看看旧金山有哪些值得一去的餐厅，偶尔去满足一下你的炸物瘾吧！

最近国土安全部长 John Kelly 在采访中说，国土安全部不会无缘无故遣返非法移民或合法移民，但是很多犯法的人本来就是要被遣返的。Crime of Moral Turpitude 和 Aggravated Felony 都可能让你被遣返。它们的范围分别是什么？

2016下半年强档大片都在这！

本周为你推荐洛杉矶6间最出名的面包店/烘焙坊

Chanel 香奈儿的菱格纹加上金属链条，绝对是很多时尚粉丝梦寐以求的配件，除了优雅时尚，不少包款更是兼具实用功能，例如斜跨包。近年来备受欢迎的斜挎包不仅可与各种穿搭完美结合，展现率性，也能解放双手，出游大加分。 如果你想挑选一款既好看又实背的香奈儿斜挎包，一定不能错过这篇实用干货！本篇...