本篇介绍在美国看病全流程，从医疗保险，找医生，到看急诊，去美国医院看病，一篇让你生病了不再紧张。

冰箱空间是有限的，学会如何科学收纳食材才是重中之重，快来跟着日系收纳控学习冰箱收纳大法吧～

本文作者分享了在美国生孩子令人印象深刻的15件事，以此来给即将要在美国生产的妈妈们一些提示。

仅次于迈阿密、坦帕的佛州第三大城奥兰多，游乐园密度之高，而且规模都非・常・大，包括世界上最大的迪士尼、环球影城和海洋世界。但是 Orlando 的精彩不只游乐园，要自然有自然，要景色有景色，要知性也不缺；来奥兰多你不用担心无聊，就只担心时间不够玩不完！

在加州钓鱼是什么样的体验

位于洛杉矶 Century City 的 Eataly 刚开业，就迎来了排队长龙，几乎所有的媒体、社交账号都充斥着 Eataly 的消息和照片，如果没有去 Eataly，就好像和美食界脱节了。

小鲁妹依照各大网站排名＋个人偏好，综合整理出近十年来当红流行美剧清单，让你一秒就跟上老美的话题，也能满足自己爱看电视的瘾 XD 不管你是重度美剧成瘾，还是美剧入门新手，一起跟着小鲁妹看电视当沙发 Potato～

在美国，打疫苗非常重要，如果疫苗没有按时打，可能都不让孩子去上学。这篇文章就给妈妈们介绍一下从出生开始必须要打的一些疫苗。

喜欢洛杉矶的理由很多，这里天气好、生活休闲随性、想吃各国美食都能轻松搞定。但就算如此，洛杉矶还是有一些最好避免的雷区，万一不小心踩到会让你欲哭无泪。

头发分叉、枯燥、脱发等问题困扰着绝大部分人尤其是常常染发、烫发的朋友们头发尤其脆弱不健康这时候就一定要选择对的头发洗护产品日系洗发水一直口碑人气居高不下原因是不少产品都没有不需要的新增剂比如说会引起毛孔堵塞、脱发的硅再者，日系洗发水的价钱都算亲民性价比整体很高不少还以高颜值和香喷喷的味道让人忍...

一年之计在于春，一天之计在于晨，特别是在睡了一觉之后，饥肠辘辘的人就想要热热的早餐下肚才能打起精神。虽说长期在国外的你也习惯了吃双蛋香肠面包，一杯咖啡一个面包就已经被拿下，但是偶尔还是会怀念那飘香的热干面，香脆可口的煎饼果子，那糯口管饱的饭团儿或是简单温暖的豆浆油条。 对此，生活在洛杉矶...

我在2017年底决定向开了近十三年的 2005 年 Honda Civic「老白」告别，换一台新车。念旧的我老早就打定新车车款，仍然锁定白色 Honda Civic，期望能够以合算价格牵一台「小白」回家。P.S. 老白的哩程数其实才11万迈，定期更换机油保养，每达固定里程数也按照原厂规定做检修...

南加州圣地亚哥最著名的旅游景点之一就是 Balboa Park 。

丹佛这座高城本身有段精彩的历史，也发展出精致的艺术文化、舒适便利的购物体验和城市生活、丰富的美食美酒（以及⋯合法大方的娱乐用大麻），且离自然美景相去不远，一天之内可以欣赏人文风采，又可徜徉在大自然中。

大家都说在旧金山的路上，每一条街上都至少会有一间咖啡店。

不少人都认为这是美国最好吃的连锁快餐~

相信来美国念书的留学生都会遇到申请OPT的问题，在这里帮大家整理出2021年的相关信息，一起来了解OPT吧！

找工作：如何看懂公司给出的job offer

近年来对射击感兴趣的华人朋友越来越多，小鲁妹就在这里推荐几个洛杉矶&圣地亚哥受欢迎的「室内射击场」给大家，此篇也有「室外射击场」的介绍链接，室内打靶、室外玩飞靶都有，手枪、左轮、长枪、散弹枪都玩一次～

南加似乎随处可见多元丰富的公共艺术，从壁画、涂鸦到雕塑作品应有尽有，不如就规划个一日游行程去这些特色设备艺术看看吧！

周末就是要轻松休闲地吃吃逛逛，用美食与清新格调度过温馨浪漫的一天。

为你带来纽约琳琅满目日料店里的十二家精品之选。

美国流感季又要来了！2025/2026 年的流感疫苗全面更新，改用新一代三价配方，6 个月以上族群都建议接种。想知道什么时候打最有效、哪种疫苗最适合你？这篇「美国流感疫苗 2025/2026 全攻略」一次整理最新信息、接种时机与注意事项，帮你轻松防范流感季。

洛杉矶周边自然风景多多，本篇整理 10 处露营与亲山景点，包括刚于 2024 年重开的 Chantry Flat、还有免费或低价入场的野营地与州立公园，适合小资族、家庭亲子或喜欢野外度假的你。想避开人潮、呼吸森林空气，这份 LA 附近露营与自然探险清单不可错过！