华盛顿 DC 核心区 Day 1 CPT 学校推荐：海湾大西洋大学（BAU），市中心白宫旁边，通勤便利，非盈利性质院校，提供热门STEM专业，DMV地区学生留美工作学习优选。

美西 Day 1 CPT 院校推荐：Westcliff、CIAM、Sofia、Humphreys、Avila Arizona、Ottawa 等六所高性价比学校全面对比。了解CPT政策、学费及到校安排，轻松选择最适合留美身份与工作的项目。

纽约可以说是一个非常昂贵的生活都市，想好好的在这里玩一次都会有非常大的代价。但总有一些不花钱也能让你玩到尽兴的地方，这篇文章送给在纽约和即将要去纽约的朋友们。

不少人都认为这是美国最好吃的连锁快餐~

美国流感季又要来了！2025/2026 年的流感疫苗全面更新，改用新一代三价配方，6 个月以上族群都建议接种。想知道什么时候打最有效、哪种疫苗最适合你？这篇「美国流感疫苗 2025/2026 全攻略」一次整理最新信息、接种时机与注意事项，帮你轻松防范流感季。

申请美国大学（美本）需要花时间规划和准备，从选校策略到标化考试（SAT、ACT），每一步都会影响你的录取结果。如果你还不清楚 EA、ED、RD 是什么，也不知道该考 SAT 还是 ACT，这篇文章会帮你厘清方向。这是美本申请系列的第一篇，聚焦「择校」与「考试准备」，帮助你打好申请基础，少走冤枉路。

你是否曾经纳闷，为什么脸书上、朋友圈里、IG 当中，总有那么几个朋友似乎一天到晚有新产品可以用，又爱拍照晒货，而且似乎都不是自己花钱买的 ？ 悄悄告诉你，他们或许正在做时下网络超夯职业～「众・测・员」！如果你也想要有机会「免费拿新产品」，而且喜欢「拍照分享」使...

洛杉矶许多知名美食都接二连三地在洛杉矶国际机场LAX开设据点了，让大家等飞机时也能享受到多元化的舌尖美味。本篇首先来看飞国际线的航厦 Tom Bradley International Terminal 有什么好料吧！

如果说家是最温暖的避风港，那么厨房可以说是避风港里面至关重要的「灵魂补给站」！尤其在疫情重击之下的美国，大家减少出门，在外用餐频率大幅降低，待在家中厨房的时间就更长了！一方面是自己开伙下厨的机会（不得不）变多，二来是在家工作学习老爱往厨房跑、开冰箱找零食吃，闲暇时间也开始学做菜做甜点来打发。 ...

如果你觉得跑步举重都太过于无聊，想要坚持运动保持身材，但是这些乏味的锻炼根本不会给你动力，那我们不妨换换花样？让我介绍给你美国时下最新奇，最火人，最给力的健身方式，让你在不知不觉下拥有性感迷人的比基尼身材！！

"美国点菜宝典 | 日式"的第二篇, 教你如何在居酒屋 (IZAKAYA) 点菜.

旧金山最适合自拍的景点在这里，可以让你没有特殊效果也能变出上百个赞的自拍照。我们来看看有哪些适合自拍的热门景点~

你好，我叫洛杉矶，请允许我自我介绍一下：1. 我很大，是大北京的5.3倍大 ▼五个郡合起来87,386平方公里，是大北京的5.3倍从西边的 Ventura 开车到东边的 Mojave 国家保护区不堵车的时候，需要3小时30分钟 （380公里）约等于北京到山西大同，上海到安徽芜湖 ...

Coco Chanel 曾说过，「不喷香水的女人，是没有未来的」。

让我们揭开神秘面纱，直击你所不知道的奇怪而有趣的传奇！神秘贩卖机・吃自行车的树・地下密道・湖底火车・西雅图版蝙蝠侠......

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第三季，明星主厨 Grace 紧扣着「华实料理」的原则，与坚持日本传统工艺，用料纯粹的萬字®酱油，为大家的佳节餐桌打...

在美国有车很重要，而要开车上路，必定要买好「汽车保险」(Auto Insurance)。汽车保险保障自己与他人的人身与财物安全，确保驾驶人肇事时能够至少负起赔偿对方损失的责任。美国有数百家汽车保险公司，其中包含全国性大公司，也有地区性、较 Local 的小保险公司。如何选择好的保险公司，有以下...

本篇与各位分享夏日自家BBQ派对小秘技，从场地、器材、食材、饮料、零食、餐具，到简易的夏日食谱与调酒，让你轻松就能在家办一场超high的BBQ派对，这样偷呷步就对了！

厨房是脏乱重灾区，如何使厨房保持整洁和清洁其实是有一些小窍门的！

各式各样的修图app是不是总让人眼花撩乱、不知道该选哪个？有些强调滤镜、有些强调各种修图小工具，这里就跟大家介绍几款免费和付费的好用修图软件，相信你也能找到适合自己的Mr. Right，把照片level up！

「这个世界，还剩下什么？」傍晚六点，困在车阵里听引擎隆隆作响盯着眼前这座把生活活成了生存的城市乌烟瘴气地过着平凡无奇视野只有房楼和人烟的一成不变 「想挣脱这种被困住的感觉。」每个人到阿拉斯加都带着一个契机，一股冲动却同样企盼这一处能给予的精神和意义这块土地愿意把她的绝美毫不保留地给你于是...

美国麦当劳昨日爆发食品卫生丑闻，一名传为麦当劳前员工、住在 Louisiana 州的网友 Nick 在 Twitter 上贴图爆料麦当劳冰激凌机的油渍脏污令人作恶，在网上引发轩然大波。咕噜美国通之美国头条引述外媒新闻，编译报导该则新闻《疑似离职员工爆料：麦当劳冰激凌机恶心的让你吃不下去 (有图...

大鱼大肉，好吃不过家里的餐桌

前中国男足国家队队长肖战波谈美国的移民新生活，以及他致力发展的铁子帮足球活动平台。