并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

洛杉矶的人们对新奇事物总是充满了好奇，而忙碌的工作节奏也总是让大家忍不住一直寻找新的解压方式。普通的按摩和Spa已经满足不了我们天马行空的想象力了。现在正流行的这些创意新奇特健康热潮有些是科学疗法，有些则是源自世界各地古老的神秘治疗。就让这些新奇特的健康热潮带我们大开眼界吧！

在 2020 年疫情之下，欧洲与南美疫情严峻，再加上许多地区的隔离以及检测规定，国际旅行几乎成为不可能的任务。大部分的人都暂缓远程的旅游，改成去近郊或是开车能到的城市来一趟短程过夜旅行。许多人舍弃酒店，找寻比较私人的高级露营或是 Airbnb 住宿选择，不仅可以远离人群，更可以探索一些特色且梦...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

这是『熊猫探店系列』的第十篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想...

品茶是一种优雅的艺术、一种闲适的享受，那股清香总令人心旷神怡，充满英国风情的茶室、中国风味的茶馆在西雅图都可以找得到，一起来看看。

在1992年，Saks旗下的第一件折扣店 Saks Off Fifth 成立了。这里的商品许多都是从 Saks Fifth Avenue 原店搬来的折扣大牌商品，常有三折的好价钱，让大家可以安安心心一边购物一边盘算自己今天又省了多少钱。

别看西雅图是一座文青城市，实际上他也有闷骚的一面，各种奇怪主题的博物馆在西雅图都找得到，巨人的鞋子、古董电脑、还有…….香蕉？

在美国翻新浴室厕所具体要多少钱？本文将从材料费、人工费以及浴室面积大小等多个维度详细分析翻新的成本费用。

还记得小时候最爱吵着爸妈带我去动物园，看着园区内不同的动物嬉戏进食，可爱的模样总是能治愈人心。北加州湾区除了有动物园、野生动物园、小小动物触摸区之外，也有不少间动物农场。农场内的各种动物非常温驯可爱，除了情侣一起去喂食动物互相拍照促进感情，还可以带小小孩一起去了解动物学习与动物交互，绝对是周末...

许多人居住在独栋的房子，没有专门的大楼管理或是实体警卫，安装一套值得信赖的家防监控系统真的很重要！本篇详细比较了两家保全系统公司巨头 Vivint 以及 SimpliSafe，来看看哪一家比较适合你的使用习惯跟偏好吧！SimpliSafe 创办于 2006 年，Vivint 创办于 1999 ...

在美国生活的人们基本上家家户户都会购买好几种保险，这样在各类问题和意外发生的时候，可以用来保护我们辛辛苦苦赚来的资产，也可以将自身的风险转移出去，保障我们的生活正常执行，经济和心理上的负担都会轻很多。 除了法律规定的汽车保险和健康保险之后，一般来说有三种最普遍的保险建议大家购买，分别是：...

水桶包轻巧外观加上超大容量设计，可说是爱包族收藏中不能没有的款式，而说到精品水桶包，绝对不能不提水桶包始祖 Louis Vuitton Noe及Neonoe！本篇与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE 合作，带你深入了解 Louis Vuitton 经典水桶包款的特色！ ...

成功从乡村歌手跨足流行乐，一路用丰沛创作能量征服全球粉丝的流行天后 Taylor Swift，随着过去一年《The Eras Tour》全球巡回演唱会的展开，如今已创造了自己的盛世。过去一年间不仅获颁《TIME》2023年度风云人物，更在全球创造了前所未有的泰勒丝经济学（Swiftonomic...

《哈利·波特: 禁林体验》（Harry Potter: A Forbidden Forest Experience）是一个夜间沉浸式户外体验活动，这是夜间在森林中进行，带粉丝们踏入《哈利·波特》系列中那神秘而充满魔法的禁林。这项体验结合了灯光、音效、设备艺术，以及交互元素，让你仿佛置身于《哈利...

万圣节是一个让大人小孩都热血沸腾的热闹节日。大家在这一天可以不在乎别人眼光装扮成自己想要的角色。洛杉矶在这一天有许多声势浩大的万圣节活动，不管恐怖鬼屋还是群魔乱舞的夜店都可以找到。Knott’s Scary Farm平时是小孩子喜欢的主题公园，在万圣节就摇身变成遍地僵尸的鬼屋。这里有1000多...

在留学申请中，通常有两个较典型的现象。一方面，很多学生到了大学申请季，仍然很迷茫，因为美国的大学确实很多，有公立大学、私立大学、大型综合性大学和小而精的文理学院，不知道自己到底应该申请哪些学校。另一方面，中国家长主要关注的是美国竞争非常激烈的几所高校。但这些高校的申请竞争非常激烈，比如约翰霍普...

很多朋友在海外配置资产时，为了各种“方便”或“规划”，会把房产、股权、存款等放在他人名下，认为“都是自己人，不会有问题”。然而，现实中，只要一个环节出错，就可能引发资产归属的重大争议，甚至导致家庭财富的巨大损失。今天，我们就来谈一谈这种看似“聪明”的做法背后隐藏的三大风险，我把它们总结为“三挂...

夫妻一起退休，Medicare可以共享吗? 99%的人都搞错了!准备和伴侣一起退休，正式迈入 Medicare阶段了吗?你可能听说过:“要有40个工作积分， Medicare才能免费。”那夫妻之间能不能共享积分?有没有办法帮配偶省点保费?如果你也有这些疑问，别急，今天一次说清楚!Medicar...

🍂天气转凉，不少人开始重拾运动计划。前阵子帮家里长辈整理医保数据时，意外发现他们的医疗保险里居然附带“健身房会员”这个福利——真的完全没想到！原来，一些长者医疗保险计划（Medicare 的部分方案）会和健身中心合作，让参保人可以免费或低价去健身房运动。这些项目通常还会提供在线课程、团体运动课...

什么！你身在湾区但是还在健身房里跑步健身？！知道自己有多么浪费资源吗？！怀抱大自然吧，我来为你介绍几个湾区最佳的跑步路线，让你跑完后有种精神焕发的感觉！

美国的时间区域划分到底是怎么算的呢？

如果想要健身减肥又不想跑步撸铁，瑜伽大概是你的最好选择！