美国买常见非处方药指南

最近更新:2019年1月
在美国生病的确是一件难题,虽然生小病不至于去医院,但又没办法将那些中国常见药通通搬过来,面对美国西药实在是不知道如何对症下药。其实,许多中国居家必备的常见药在美国都能找到相应的替代品,虽然不能说一模一样,但功效还是有的。这篇盘点中国常见药在美国能找到的代替药品,以及一些非常常见的美国非处方药,可以预备一些在家里以备不时之需。
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01/ 什么是 OTC 药品

美国药品分为「处方药」和「非处方药」两种。

处方药(Prescription Drugs/Rx):
需看医生使其开出处方签,并至药局向专业药剂师出示处方签购买。RX # 是你的处方签号码,若相同症状需重复取药可直接向药局出示,无须再次就诊。
非处方药(Non-Prescription Drugs/OTC):
OTC 为 Over The Counter 缩写,是指民众可在商店货架上自由购买的一般成药,无须凭借医师处方签或医疗保险,购买前可先咨询店内药师了解哪款非处方药适合自己的症状。

02/ 美国哪里可以买到非处方药

Costco、Walmart、CVS Pharmacy、Walgreen、Safeway、Target、Rite-Aid 等大型连锁店,甚至便利商店或加油站等都有基础的成药可购买,种类繁多,若不确定是否适合自身状况,可向店内人员洽询。

如果不想去店里,网上也可以买到很多非处方药,Amazon 就是一个很好的去处。

03/ 买药前必须要读的注意事项

  • 【不要自己当医生乱找药吃】虽然有道是「久病成良医」,但除非是并无大碍、已经对自己的病症很了解、仅需缓解症状的小状况,否则还是建议尽快就医接受正规治疗,以免乱买 OTC 却没对症下药,或是误解病情乱用药,反而造成更大伤害。
  • 【咨询专业人士】有些患者本身已经固定在服用某些药物,有可能会与这些 OTC 药品产生抑制作用,或是有重复成分使得每日用量超过上限,造成危险。所以购买服用开架前前必须咨询专业医药人士之建议。而如果有药物过敏反应,也应该先行咨询。
  • 【儿童、青少年、老年人与孕妇】有些保健品成分并不适合儿童、青少年、老年人与孕妇摄取,这一类人服用任何保健品之前请务必咨询医药专业人士。
  • 【不要过度迷信名牌】药品有没有效其实都是看有效成分 (active ingredients),优劣关键包含材料、制造、品管、保存等。当然大牌子可能品管较优良,效果也因此较好,但其实这跟个人的身体吸收度也有关系,切忌不要太过迷信名牌,认为只有大牌子(贵的牌子、广告打很凶的牌子)吃了才有效。
再提醒一次!部分药品并不适用所有人,下列清单没有特别标示副作用或不建议使用的对象,购买前请务必阅读警语或咨询医药专业人士。

04/ 中国常见药在美国的替代药品

在美国生病的确是一件难题,虽然生小病不至于去医院,但又没办法将那些中国常见药通通搬过来,面对美国西药实在是不知道如何对症下药。其实,许多中国居家必备的常见药在美国都能找到相应的替代品,虽然不能说一模一样,但功效还是有的。

1跌打损伤

中国常见药对应:云南白药、红花油、跌打丸等各种活血化瘀的油、中药丸

1Penetrex 万能消炎止痛膏
  • 价钱:$18.97
  • 功效:对于关节炎、膝盖疼痛、背痛、足底筋膜炎、坐骨神经痛、肩痛、慢性疼痛都有作用。外用涂抹于疼痛处即可
2Bengay 热感渗透止痛膏
  • 价钱:$6.78
  • 功效:也是外用止痛膏,可以减轻肌肉疼痛、关节痛疼、肩部不适、腰部酸痛、肌肉拉伤、风湿关节炎疼痛等症状。涂抹后会有微热感,可以促进疼痛处的血液循环,帮助松弛肌肉。
3Tiger Balm 虎标万金油
  • 价钱:$4.44
  • 功效:外国人都认的虎标万金油,各大超市与网站都有卖。药膏涂抹在疼痛处可以舒缓筋肉疼痛,也能用来消除蚊虫叮咬瘙痒。

2烫伤

中国常见药对应:绿药膏、蓝油烃、烫伤膏

1Water Jel Burn Jel 急救烧伤烫伤凝胶片
  • 价钱:$7.5
  • 功效:专治局部轻度烫伤,含有草本成分并可以减缓疼痛、隔离空气污染、冷却皮肤。

3擦伤,割伤,划伤

中国常见药对应:碘伏、双氧水、红药水、紫药水、酒精

1Hydrogen Peroxide 双氧水
  • 价钱:$8.63
  • 功效:涂抹在伤口上可以杀菌,适合用于受感染的小伤口、刮伤、烧伤等。
2Neosporin 抗菌止痛软膏
  • 价钱:$26.65
  • 功效:这个软膏可以抗菌、消炎、止疼、加速愈合伤口、避免和减小疤痕。
小贴士:受伤后可以先使用双氧水清理伤口,然后涂上一层 Neosporin 抗菌止痛软膏
3Gauze Pad 消毒纱布
  • 价钱:$19.70
  • 功效:可以用来清理伤口或包扎伤口

4腹泻

中国常见药对应:泻立停、氟哌酸、黄连素、思密达

1Imodium
  • 价钱:$14.39(42粒)
  • 功效:美国家庭必备的止泻良药品牌,含有 Loperamide 盐酸洛哌丁胺,可以帮助减缓大肠蠕动。

5便秘

中国常见药对应:吃香蕉、喝蜂蜜水、番茄叶子泡水、开塞露

1Colace Docusate Sodium Stool Softener
  • 价钱:$15.52(42粒)
  • 功效:成分中的 Docusate Sodium 多库酯钠可以促进肠道中水与脂肪的混合,帮助排便。

6胃肠胀气/反胃酸

中国常见药对应:西甲硅油、碳酸氢钠、健胃消食片

1Tums
  • 价钱:$15.99(2瓶)
  • 功效:家里必备神器,治疗胃酸、消化不良、食欲不振、腹胀、酒后肠胃不适都有用。咀嚼片也很方便,嚼一嚼吞下去就可以了。
2Pepcid
  • 价钱:$13.98(50粒)
  • 功效:Pepcid 对缓解反胃酸有很好的作用。
3Pepto-Bismol
  • 价钱:$6.72(30粒)
  • 功效:Pepto-Bismol 也是超市常见药,对于胃溃疡、胃灼热、消化不良、恶心和腹泻都有效果。
4Simethicone
  • 价钱:$18.97(2瓶)
  • 功效:缓解胃腹胀气很管用的药。

7口腔溃疡

中国常见药对应:西瓜霜含片,口含维生素C

1Canker-Rid
  • 价钱:$19.95
  • 功效:其主要成分为天然蜂胶,只要拭擦在口腔溃疡处就会减轻症状。
2Canker Cover Patches
  • 价钱:$29.1(3盒)
  • 功效:和 Canker-Rid 不同的是,这是一款口腔溃疡贴,直接贴到溃疡处即可,使用非常方便。

8喉咙痛

中国常见药对应:金嗓子喉宝、西瓜霜润喉片、枇杷膏

1Vicks Vapodrops
  • 价钱:$14.09
  • 功效:止咳缓鼻塞的润喉糖,有多种口味可以选择。润喉糖含在嘴里很凉爽,可以短时间缓解喉咙痛的症状。
2Chloraseptic Sore Throat Spray
  • 价钱:$5.4
  • 功效:这款喉咙喷雾虽然味道不好,但立即见效。这款咽喉痛喷雾剂含有 Benzocaine 的麻痹口腔作用。
3Nin Jiom Pei Pa Koa 川贝枇杷膏
  • 价钱:$24.11(3瓶装)
  • 功效:有些超市里(尤其华人超市)会有卖这款念慈庵川贝枇杷膏。大家应该都服用过这款,味道不错,冰凉凉的可以缓解喉咙疼痛。

9感冒

中国常见药对应:双黄连口服液、板蓝根、银翘解毒丸

1DayQuil / NyQuil
  • 价钱:$19.99
  • 功效:有普通版与严重感冒版,DayQuil 是日用药,因为服用之后不会嗜睡。NyQuil 是夜用版,功效比较强但有安眠作用。这个感冒药可以缓解感冒与流感症状,还有止咳和退烧功效。
2Robitussin CF Severe Day & Night Multi-Symptom Cough Cold + Flu
  • 价钱:$10.96
  • 功效:这一款综合感冒药糖浆也分为日夜服用,成分与原理和 DayQuil/NyQuil 大同小异,可治疗咳嗽、喉咙痛、发烧、轻微疼痛、鼻塞、胸闷、流鼻水。

10痛经

中国常见药对应:红糖水、多喝热水、热敷

1Midol
  • 价钱:$6.68
  • 功效:讲真,痛的时候红糖水热敷效果都不够迅速,还是西药 Midol 立竿见影。这款痛经药可以缓解月经引起的痉挛、腹胀、背痛和头痛。

11蚊虫叮咬

中国常见药对应:花露水、风油精

1Benadryl Antihistamine Itch Relief Stick
  • 价钱:$9.59
  • 功效:止痒膏,被蚊虫叮咬后涂抹在患处即可减少疼痛与瘙痒。还有保护皮肤、缓解皮疹症状。
2Badger Balm Anti-Bug Balm
  • 价钱:$9.15(2oz)
  • 功效:这款有机天然防虫膏可以防止蚊虫叮咬,其中含有的橄榄油和蓖麻油还可以舒缓肌肤。味道不像我们六神花露水那么呛人,比较多一点天然味道。

12痔疮

中国常见药对应:马应龙

1Preparation H
  • 价钱:$10.44(1.8oz)
  • 功效:痔疮软膏,含有苯肾上腺素,一种血管收缩剂,可以收缩肛门血管。但长时间使用软膏是会造成皮肤伤害的。
2马应龙 - 美国也有卖!
  • 价钱:$14.09(3支装)
  • 功效:痔疮软膏,亚马逊好评如潮!

13失眠

中国常见药对应:非百草安神片、七星茶、柏子养心丸、硝基安定

1Melatonin 褪黑素
  • 价钱:$5.98(240粒)
  • 功效:许多品牌都有天然褪黑素,这是一种由大脑松果体分泌的荷尔蒙,有调解生理时钟与帮助睡眠的效果,就是所谓的睡眠荷尔蒙。睡觉前大约一小时服用就可以帮助睡眠,早上起床也不会觉得头晕。

05/ 其他美国常见的非处方药

在美国生病的确是一件难题,虽然生小病不至于去医院,但又没办法将那些中国常见药通通搬过来,面对美国西药实在是不知道如何对症下药。其实,许多中国居家必备的常见药在美国都能找到相应的替代品,虽然不能说一模一样,但功效还是有的。

1鼻子过敏,过敏性鼻炎

1Flonase Allergy Relief 过敏性鼻炎抗过敏喷雾剂
  • 价钱:$14.49(120喷)
  • 功效:这款喷剂含有非常强效的过敏舒缓成分 (Fluticasone Propionate, 丙酸氟替卡松) ,可以减缓流鼻水、打喷嚏、鼻子痒、鼻塞、眼睛红痒流眼泪的过敏症状,见效快,而且不会想睡觉。
2Nasacort Allergy 24HR
  • 价钱:$8.85(60喷)
  • 功效:无味无酒精,主要舒缓鼻塞、流鼻水、打喷嚏、鼻子痒的过敏症状
小贴士:与 Flonase 的差别在于成份 (Triamcinolone acetonide),没法像 Flonase 一样连非过敏性的鼻炎症状都可以解决,也不能解决眼睛流泪和红痒的状况。
3Allegra Allergy 口服过敏药
  • 价钱:$23.09(70粒)
  • 功效:Allegra Allergy 成分为第二代抗组织胺药物 (Fexofenadine HCL),能舒缓常见的鼻子过敏症状,如打喷嚏、流鼻水、眼睛鼻子喉咙痒等,服用过后见效快,24小时有效而且较不易嗜睡。

2头痛/牙痛/经痛/各种疼痛/发烧/发炎

在介绍药品之前,要先介绍一下退烧止痛药常见的两种主要类别:

Acetaminophen 对乙酰氨基酚:
可止痛、退烧
Nonsteroidal Anti-inflamatory Drug (NSAID) 非类固醇抗发炎药:
可止痛、退烧、消炎
小贴士:有些人可能会对特定成分过敏或身体状况不适用,所以自己买 OTC 药品服用之前,一定要先了解是否有药物过敏的情况。
选购时要特别注意!(1) 主要成份(通常看厂牌就可以)(2) 剂量或时效 (3) 是否有为专门症状出的止痛,如风湿痛或偏头痛。
1Tylenol(止痛、退烧)
  • 价钱:$12.74
  • 功效:成份为 acetaminophen 对乙酰氨基酚(普拿疼也是同样的成分),可止痛、退烧、但是没有消炎作用。因此若不是发炎引起的疼痛或发烧就可以选购这款。
小贴士:无胃肠方面的副作用,但过量使用会造成肝肾伤害,因此 FDA 前年有下修每日摄取上限,一定要遵守安全剂量。服药期间不能喝酒!
2Aleve(止痛、退烧、消炎)
  • 价钱:$17.07(270粒)
  • 功效:成份为 naproxen 萘普生,属于 NSAID 非类固醇抗发炎药,可止痛、退烧、消炎,一般非细菌感染引起的发炎疼痛都可以解决,包括轻微的支气管炎、扁桃腺炎、关节炎,扭伤等较小的关节和肌肉疼痛。
小贴士:有胃溃疡、胃肠及肾脏功能较差的人不适用。
3Advil(止痛、退烧、消炎)
  • 价钱:$9.48(50包)
  • 功效:成份为 ibuprofen 布洛芬,属于 NSAID 非类固醇抗发炎药,算是美国最热门的止痛药成分(医生开的止痛药也大多都是 ibuprofen) ,可止痛、退烧、消炎,基本上和 Aleve (naproxen 成分) 可以缓解的症状都差不多。
小贴士:Advil 的药效维持时间仅 Aleve 一半,不过相比之下小朋友比较能用(Aleve 不建议给12岁以下儿童服用)。而 ibuprofen 在缓解女性经痛的效果也相当不错。高血压患者、胃肠不好的患者服用要注意。
4Bayer(止痛、退烧、消炎)
  • 价钱:$11.76(300粒)
  • 功效:成份为 aspirin(阿斯匹灵),同样属于 NSAID 非类固醇抗发炎药,可止痛、退烧、消炎,并有预防心血管疾病的作用,可是还有其他明显的副作用,其中消化道溃疡、胃出血最为人诟病。
小贴士:Aspirin 不建议给儿童服用,除非经过医师允许。

06/常见问题

我听说在美国不能随便买药,一定要有医生处方,是这样吗?

在美国许多药品需要医生的处方才能购买,但日常生活中比较常见的小痛小病,也有很多 OTC 非处方药可以买到。

自己买非处方药需要注意什么?

除非是并无大碍、已经对自己的病症很了解、仅需缓解症状的小状况,否则还是建议尽快就医接受正规治疗,以免乱买 OTC 却没对症下药,或是误解病情乱用药,反而造成更大伤害。如果有什么特殊情况,或是正在服用其它药物的,特别是怀有宝宝的朋友们,千万要跟家庭医师或是药师详细询问后再购买服用哦。

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