什么！你身在湾区但是还在健身房里跑步健身？！知道自己有多么浪费资源吗？！怀抱大自然吧，我来为你介绍几个湾区最佳的跑步路线，让你跑完后有种精神焕发的感觉！

一、什么是身份转换？根据美国移民局对身份转换（Change of Status）的定义，持有一种非移民身份者可以在美国境内将其有效身份转变成另一种非移民身份。根据美国移民法，非移民身份包括 F-1学生、B-1、B-2访问者、H-1B临时工作者，也包括L-1和O-1等签证。如果想要在美国境内进行...

2023 年五月底我们拜访夏威夷欧胡岛，这趟旅程有七天六夜，我们一共参加了三个出海导览活动，同时也去了三个不同的地方浮潜看热带鱼。这篇就来大致介绍一下这六个浮潜相关的活动，以及不同地方的推荐度与大约价格，让大家下次安排夏威夷欧胡岛之旅的时候可以参考！【出海导览】1. Submarine Sco...

《旧金山湾区新店开张》：旧金山、北湾、东湾、半岛、南湾附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳...

看什么病要找哪一科？各科专科医师的正式名称是什么？顺道教大家描述病状、预约看病、吃药会用到的英文说法哦（希望大家用不到！）

孜然的英文怎么说？百里香的英文怎么说？迷迭香的英文怎么说？九层塔的英文怎么说？超市里最常见的孜然的英文是什么？点菜时孜然怎么说？Basil 的中文是什么？香料的中文是什么？超市香料区的英文是什么？

由小浣熊这个超级食客老司机带路，罗兰岗地区餐厅一句话热评，如果你再不知道吃啥，我也只能帮到这里了。

带你寻找洛杉矶味道最好的咖啡

这一切的背后， 是餐厅老板搞得鬼还是政府的转嫁危机？是钱多没处花的嚣张还是人云亦云的的无奈？这篇文章富含有价值的信息，带我们走进美国真实的打赏潜规则，从此告别傻X（ass）的行为，树立出正确且恰当的“小费”观。

洛杉矶这些神秘经典的秘密酒吧会给你一场难忘的体验。

本篇整理出几种美国常见的居家害虫图鉴，并分享几款可以DIY驱虫的天然方式与居家除虫商品，助你将蚂蚁、蜘蛛、床虱等虫虫危机一网打尽，还你清静家园！

不去乘船看女神，也不排队进帝国大厦，而是走进纽约客的人潮中，领略这座城市真切的魅力。

不知道大家是不是跟我一样，想学新知识，但是永远都找不到什么动力(叹气叹气)，无论是舍不得交学费的方面(现在的学费真的是高得可怕)，还是忙的没时间去学校这方面(借口借口借口)，毕业后总觉得学习越来越困难了。就让我来给你一点小动力，大家一起努力吧！

盐湖城（Salt Lake City）是犹他州的首府及最大城市，因紧邻大盐湖而得名，为地中海型气候，冬冷夏热温差大，且四季分明。这里地处美西内陆山区，群山环绕、风景壮丽，而且盛产矿物经济繁荣、旅游业兴盛，也是金融商业往来中心及滑雪度假胜地之一，2002年冬季奥运就在这里举办。加上盐湖城是附近许...

本篇整理出12个大家常常忽略的寿险保单魔鬼细节，教你在买保险前得先弄清楚哪些事，才不会把自己搞得灰头土脸，让你不被保险经纪人的花言巧语唬的一愣一愣。

7/4 这天美国各地都会有精彩绝伦的烟火表演，无论是大型烟火庆典还是你家附近的当地烟花秀都会在洛杉矶各地上演。

它虽然不大，开车十来分钟就可以进入另外一个城市 (北面是旧金山，东南方便可是San Jose)，但是它的景色让人无法抗拒，昂贵美食多到数不胜数，特别是精致的日式料理 (可能是因为这边的日本人比较多🎎，因此可以感受到浓厚的日本文化🎏)。不知是因为富人区的人们都比较少烦恼还是怎样的，这里的居民都友...

如果不是住在交通便利的大都市，在美国生活了一段时间的人几乎都会拥车入怀。有了车当然就要好好保养，即使不呵护得无微不至，至少也会定期洗车，帮爱车洗去一身尘土鸟屎树汁。说到在美国洗车，你4不4脑中马上浮现这个画面▼ 然而，专业洗车应该都会是这个画面▼ 所以呢，建议大家还是老老实实该把车...

美味的各国餐厅，具有情调的酒吧，还有丰富的夜生活，位于坎昆的豪华度假酒店总是知道如何满足你我这些鸡蛋里挑骨头的游客。无论你这次来坎昆追求的是自由，还是清静，或是疯狂，选对了度假酒店就可以把你的旅程推向另外一个高端境界，让你过的像皇上一样舒适。到底那一些酒店可以这么OP?!! 大家跟我一起看起吧～

Cancun的Hotel Xcaret实在是太好玩啦！五天四夜的全包式(all- inclusive)小旅行每天大人小孩每天都玩到断电，吃的喝的也都是水准之上，加上美丽的天然风景和超丰富的各式活动，五天依旧是没有全部玩完，还有太多地方都没没去踩点体验，已经在想何时要再去～现在就先来和大家分享这...

网红这个词现在变成了中性词，你可以说它是一种哗众取宠的存在，也可以说它是一个时尚潮流的领导者，让人忍不住想去追随和模仿。对于洛杉矶这个本来就站在世界娱乐之巅的城市来说，诞生、制造、批量生产“网红”那都是分分钟的事情，如果你已经遵循网红墙、网红地板的路线进行了网红式的“打卡"之后。那么恭喜你，现...

如果你觉得跑步举重都太过于无聊，想要坚持运动保持身材，但是这些乏味的锻炼根本不会给你动力，那我们不妨换换花样？让我介绍给你美国时下最新奇，最火人，最给力的健身方式，让你在不知不觉下拥有性感迷人的比基尼身材！！

下篇主打物美价廉或者有亮点的下午茶们，不再担心荷包失守

厨房是脏乱重灾区，如何使厨房保持整洁和清洁其实是有一些小窍门的！