美国医保计划必须全额给付「特定」防护性医疗服务项目 (Preventive services)，包括年度基本健康检查、疫苗注射和特定项目筛检（如癌症筛检）等。本篇手把手教大家走过一次美国年度健检流程以及看懂验血验尿的健康报告。

在乐高乐园，大人小孩都可以获得满足，下面教你一些小技巧，让你能够带着小朋友畅快游玩一番！

从 Community College 转入一般大学不仅门槛低，也省下许多学费，就读名校的机会大增。本篇整理出加州排名前10位于南加州的社区大学

南加州圣地亚哥最著名的旅游景点之一就是 Balboa Park 。

丹佛这座高城本身有段精彩的历史，也发展出精致的艺术文化、舒适便利的购物体验和城市生活、丰富的美食美酒（以及⋯合法大方的娱乐用大麻），且离自然美景相去不远，一天之内可以欣赏人文风采，又可徜徉在大自然中。

许多自带院子的南加州华人家庭就都喜欢在后院“撸串”，特别对于来自东北地区的小伙伴来说，这世界上的事情吧，如果一顿烧烤解决不了，那么就来两顿。相信很多人都听过这样一个梗，“一天三顿都能吃烧烤”！即便我们人在海外，但是对于这样一个传统，还是得以延续，甚至可以说是发扬光大了！大口的撸串，大快朵颐的吃...

世界级的水族馆，别具一格的交互性展览，还有全国最多元化的艺术收藏，毫无疑问，湾区的博物馆是任何一位游客，甚至我们湾区儿，都不容错过的体验。但是这儿的博物馆种类和形式多到数不胜数，到底哪几间属于非去不可令人印象深刻，又是哪几间可以pass省省油钱，所以今天小女整理出来个必去博物馆清单，请大家过目...

“牙痛不是病，痛起来要人命”，别再把牙齿只当成咀嚼食物的工具，他们可是你一生中最重要的伙伴。不论中西医都认为，照顾好你的牙齿、口腔，也就是在照顾你的全身健康。刷牙是我们每天都必须认真做的一件事，一起来看看美国有哪些值得一试的牙膏品牌，针对自己的喜好和需求做最适合你的选择。

夏天最爽的事情之一就是在开足冷气的房间里，开心的涮肉，然后大快朵颐

无论是知名遗址Alamo，还是景色迷人的River Walk，又或是大型市集Market Square，它的历史和文化艺术都使这个城市散发出它无与伦比的魅力。

Six Flags （六旗乐园），一个被追求刺激再刺激的强心脏人们所喜爱的游乐园，也是美国青少年的天堂

炎炎夏日正好是一路向北旅行的好季节，尤其适合这个时候去近距离观赏尼加拉大瀑布 Niagara Falls！两天一夜游玩尼加拉大瀑布 Niagara Falls 的交通规划、行程安排，以及尼加拉大瀑布附近的食宿，全都一篇整理好。

日落之后的城市景色更加耐人寻味，而城市各个角落中也有许多赏夜景的浪漫好地方。

说到 Berkeley，大家第一想到的应该就是大名鼎鼎的 UC Berkeley 柏克莱大学吧！不过位于东湾的 Berkeley 可不止因为学校而出名，周围的环境和自然风景也是颇有名气哦！让我带你走入校园内外，探索这座可爱的小城吧 :D

充满老西部复古风的Knott's Berry Farm提供多种从小孩专属到大人最爱的刺激游乐设施，还有超可爱Snoopy主题园区、表演、餐食与市集可逛可玩，和凉一夏的水上乐园Knott's Soak City Waterpark，票价更是亲民不伤荷包，本篇带大家一天玩转Knott's Berr...

出去玩是不是总是想带点什么好吃的回去给亲朋好友尝尝看？这边帮大家找出几个各城市最具代表性的零食伴手礼，下次旅行到这些地方的时候，记得买些回去分享！

今天柚柚要和大家盘点洛杉矶的10家越南餐厅。有开在比佛利山庄的The District by Hannah An，也有开了40多年的老牌餐厅。美食就是这样，最贵的不一定是最对味的。找到能抚慰你心灵的一盘菜才是探店的意义所在！

夏天只想吃凉面，上篇来看看日韩冷面啦

今天只谈快餐（速食店）的薯条🍟们

本文介绍抽中 H1B 签证之后如何境外激活，如何换回国申请新的 H1B 签证，回国换 H1B 签证材料、H1B 回国签证流程怎么走，怎么填 DS-160 表格和去哪里缴手续费。

锁住水分蒸煮而成的鸡肉细嫩柔滑肉质鲜美，黄澄澄的鸡油和鸡汤汁早就融入了米饭之中，鲜的无须加入任何味精的鸡汤，配上腌渍过的小菜，几款精心挑选过的酱料，简单无噱头的海南鸡饭，却刚刚好可以命中你的味蕾，特别是在午餐时段。一碗健康清爽不油腻的平价好味海南鸡饭，就是你心中所想的那一个。 文昌海南鸡...

本篇与你分享圣地亚哥动物园 San Diego Zoo & Safari Park 的两日游行程～让你快速看遍园内重点精华！大人小孩都开心！

1979年成立于洛杉矶的德成行以贩卖参茸药材、山珍海味和华人传统生活用品为主，时至今日已近40多年仍屹立不摇，是众多新老移民买参茸、中药材和南北干货等用品的头号目的地。 德成行店内汤料包、干货区一隅一走进德成行，顿时穿越回到亚洲，完全就是老家附近会出现的那种「小超市 + 五金杂货店 + ...

十二月份加州各地的节日气氛越来越浓，如果你想要感受一下欧洲风情与圣诞装饰，一定不能错过位于圣塔芭芭拉附近的 Solvang 丹麦村！Solvang 是由一群丹麦人创建于 1911 年，小小的城市有着浓厚的欧洲风情，甚至还有哥本哈根的小美人鱼雕像的翻版，随处可见精致的风车以及欧式建筑。特别推荐圣...