科技来自于惰性！本篇教大家如何只用一台微波炉就能变出早午晚餐外加甜点和零食，无论你是只有微波炉/只会用微波炉/或只想用微波炉，学生、上班族、单身贵族、忙人、懒人、手残人、厨房菜鸟或对炉火有恐惧症的人都能变大厨！(重点是还零油烟好棒棒)

就如《卡路里》歌中唱的那样："不如跟着节奏没在怕的，努努力！别让卡路里卡住你，不达目的不放弃。" 来看看这些热门的免费在线健身视频，燃烧你的卡路里！

转眼又到了年底，感恩节，圣诞节，新年接踵而来！在欢庆节日的同时，给周围亲戚朋友的孩子们准备什么样的节日礼物又开始要让人头疼了。因为家里有孩子，所以得闲的时候喜欢研究什么年龄段的孩子应该要玩什么样的玩具，去哪里买比较划算，就花了点时间写了这篇攻略。玩具购买分年龄指南：0-6个月这个时期的小朋友还...

宅家没鸡蛋牛奶的日子真的让人好发愁，现在躺在床上我还在思考明天的早餐应该吃啥。每天早晨我不是被梦想叫醒，而是被饥肠辘辘的胃。看这篇攻略，让你变身厨房小能手！

从 Alexander McQueen 的浪漫黑暗、Jimmy Choo 的红毯光芒，到 Stella McCartney 的永续奢华与 Burberry 的经典格纹——这七位英国设计师共同定义了时尚的灵魂。本篇与 FASHIONPHILE 联手，带你走入英伦风格的核心，探索可收藏的精品传奇。

《旧金山湾区新店开张》：旧金山、北湾、东湾、半岛、南湾附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳...

说到度假这个词，在许多人心目当中就是一个词 —— 休闲！最好的休闲方式其实就是休假、休息和大吃大喝大买和大睡。随大流选择去檀香山度假的小浣熊带来了最实用的《夏威夷美食欧胡岛指南》，如何吃的很 Local 就要看眼下的这一篇了。各位客官们，您瞅好了～ 👆《夏威夷美食欧胡岛指南》...

如果你觉得跑步举重都太过于无聊，想要坚持运动保持身材，但是这些乏味的锻炼根本不会给你动力，那我们不妨换换花样？让我介绍给你美国时下最新奇，最火人，最给力的健身方式，让你在不知不觉下拥有性感迷人的比基尼身材！！

今年因为疫情的关系，大家纷纷取消了长途旅行，以开车可到的短途旅行为主，减少去人多的地方。挑选一个周末全家人一起入住一座设施丰富的度假酒店，享受各种活动设施与私人的房间空间，就是一场完美的放松之旅。Carmel Valley Ranch 位于北加州具有童话艺术气息的卡梅尔小镇，距离旧金山大约 1...

对女生来说，包包就跟衣服一样，永远都少一件，且若能在包包收藏中拥有几颗经典的精品包款，更是加分！若能以少少预算入手实用性高的包款，其实也算是妥妥的投资，不仅能展现品味，钱花下去后也不用担心后悔。若想入手精品，法国 Louis Vuitton (路易威登，简称LV) 绝对是很多人的名牌初恋包，举...

是不是每次点咖啡的时候就傻眼了，前面的人说了那么一长串的像是专家，自己却只知道一个 Iced Coffee 或是 Americano，菜单上的名称更是五花八门。到底咖啡是怎么来的？怎么样点咖啡才看起来不像个傻帽？那种咖啡才会符合自己的口味？让我来用这个攻略来把你彻彻底底的武装起来，让你下次进咖...

谁不想环游世界走遍所有的山清水秀，体验异国风情的美食，感受博大精深的文化历史，但是小女子表示 "荷包不允许啊⋯⋯" 每一次旅行要考量的不止是住宿和机票的消费，还有在当地的伙食费，购物费，门票费，交通工具费等东西，掰着手指算算就真的是灰心不想去了😭。如果嫌某某地方太贵，你可以去下面这些地方找代替...

洛杉矶最全各色羊肉料理指南：羊肉汤、羊肉炉、羊肉串、酸菜羊肉锅等更多！

想感受洛杉矶冬季最浓厚的圣诞氛围？The Grove 是不能错过的打卡景点！从飘雪灯饰、现场表演到经典美食餐厅与 Farmers Market，本篇一次整理圣诞活动亮点＋10 间人气餐厅推荐，让你拍美照、吃美食、过节日！

索非亚大学成立于 1975 年，由哈佛博士Robert Frager创立，前身为超个人心理学研究所 (Institute of Transpersonal Psychology)，为心理学家持续提供培训课程。学校在超个人心理学的研究生学位课程有多年的经验和独特的优势，已成为了心理学领域的佼佼者...

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Balenciaga City 包历经 20 多年仍在二手市场炙手可热，搜索热度年增 141.6%。从 Y2K It Bag 到 Le City 的全新演绎，了解这只机车包为何是最具投资价值的经典。

人间仙境般的 Yosemite 优胜美地国家公园位于美国加州中东部，70多万英亩的辽阔自然土地上尽是壮观的花岗岩、峭壁、瀑布和红杉林等自然景象。

随着大家对养生越来越看重，除了维持运动和良好的饮食习惯之外，相信有不少人会选择额外从保健食品中补充营养，这里就跟大家介绍一些保健营养食品的实体店面和网络平台，下次购买保健食品的时候不妨多比比看！

新手猫奴有救了！综合数年养猫经验，整理出本篇养猫须知，如何养猫照顾猫、该给猫吃什么、猫砂怎么选、要不要帮猫洗澡⋯⋯一篇全部搞定！

Chanel 爱心包回归！带你从 1995 Heart Vanity Case 到 2022 S22，再到 2025/26 25B 新款，完整解析 CC in Love Heart Bag 款式、尺寸差异与保值力。

想入手 Cartier Juste Un Clou 钉子手环？本篇带你掌握正确配戴方式，从尺寸挑选、钻石款式比较，到旧版与新版扣合差异，帮你找到最完美的贴合度。

精品包修复与保养 FAQ 全面解析：从异味去除、污渍清洁到皮革护理，FASHIONPHILE Atelier 专家分享专业建议，带你掌握维持精品包美感与保值的秘诀。

网红这个词现在变成了中性词，你可以说它是一种哗众取宠的存在，也可以说它是一个时尚潮流的领导者，让人忍不住想去追随和模仿。对于洛杉矶这个本来就站在世界娱乐之巅的城市来说，诞生、制造、批量生产“网红”那都是分分钟的事情，如果你已经遵循网红墙、网红地板的路线进行了网红式的“打卡"之后。那么恭喜你，现...