越来越多人爱上跑马拉松这件事，并不是为了比赛竞争，而是发自对生活的感动与热情，这边帮大家整理出全美最受欢迎的马拉松路线，如果你也想热血一下，就报名参加吧！

天气越来越热，你每天早上出门是不是又为穿衣苦恼了？在这衣服越穿越薄的夏季，可上两季囤的肉肉还在蠢蠢欲动，穿这件肚子显肉，穿那件手臂好粗，穿裤装嘛屁股那一圈松松肉，简直挑不到一件好！减重与维持体态，几乎是大部分女生的切身之痛。但是，也不是越瘦越好看喔，一味追求骨感的皮包肉早就退流行了，要知道那些...

来瞧瞧真文青/伪文青都喜欢去的南加海滩, 周末一起看海去~

来到美国是不是常常被一些这里的亚洲美食雷到，想说生活了大半辈子在亚洲都还没碰过。这些美食对我们来说就像 ABC 一样，在美国出生，虽然跟着家人出没在 China Town, 中式餐厅但各个可都是道道地地的美国味。而这种美国味就是把最肥和最甜的好料加进一道菜，油滋滋甜腻腻的就是美国的好味道。不知...

严选全美十八州在这个世纪硕果仅存、必访的唱片行有这些！

咕噜先前进行了 BEZALEL Altair 10W 快充无线充电板的众测活动，目前已经收集到多名幸运用户的反馈啰！下面就让我们一起来看看亲身体验过的用户们都说什么

在美国的冬天特别有过节的味道，先是十一月底感恩节，紧接着一个月后的圣诞节，新年，虽然冷，但是到处人气满满。在美国，好动的人们不会因为冷，在家冬眠，而是背着冷风而行。让小妹带你来看看大冬天，冰天雪地的是有什么好玩好值得热血。嘿嘿 因为冬天是小妹最爱的季节，不得不揪你一起出来玩。

听说你们有无限期休假？上下班时间随意？

洛杉矶这几年在餐饮业的发展可谓有目共睹，而对于这个充满了创意文化和思想的城市而言，就餐不仅仅要味道好，服务佳，餐厅的设计也是我们这群“大艺术家”考虑的标准之一。在 Gwen 开启了奢华风， Redbird 和 Republique 开启了古迹新装之后，新一代的高颜值餐厅要靠什么来撑场面呢？ ...

纸醉金迷的赌城拉斯维加斯，是许多人心目中最闪亮耀眼的狂欢之都，这里是学生们忙里偷闲的梦幻海市蜃楼；是朋友们举办派对享受夜生活的璀璨之城；更是许多人一夕致富的地方。拉斯维加斯是一座婚礼天堂，如同赌场与夜店对拉斯维加斯来说一样，婚礼也是这里非常重要的一个产业。每年超过十万对情侣在拉斯维加斯结婚，主...

夜晚是一个隐藏了太多故事的时刻。无论是夜店狂欢的少男少女，还是 Downtown 写字楼里熬夜加班的银行精英；无论是 K Town 吃着夜宵的三五好友，还是刚刚失恋独自一人，亦或是被各种 Deadline 压倒喘不过气的学生…大家或喜悦或悲伤或焦虑的情绪在夜晚通通被放大，急需一个空间完成未完成...

除了骑单车外，慢跑大概是西雅图人最喜欢的运动吧，踏出的每一个步伐都能细细地感受城市的脉动、那一股生命力，这里推荐了西雅图最受欢迎的慢跑路线，让大家一起透过慢跑去体会周遭的美！

IG 自诞生起就自带 Show Off 属性，除了捧红一帮网红和卖家之外，也成了时下男女老少用来记（装）录（B）、怀（炫）念（耀）的好平台。当然，如果换个角度去看，其实大家都想把美好的事物展示给别人看，想把生活中所遇见的美好与大家分享。而当我们遇见了别人的美好生活之后，想要做的事情除了“羡慕嫉...

你的橱柜里如果还缺这一只，可能说明你不够潮哦

哈啰！正在看这篇的阳光运动正妹型男们，不管你平常是在跑步机上或是家旁社区慢跑，在洛杉矶的你是时候来挑战这些新的跑步路线啦! 身在得天独厚，有着好天气和美景的洛杉矶，还在跑跑步机或跟社区里小狗争路就太对不起那些已经开始准备第一场雪的城市啦！😈 再说社区旁的路都被你跑到没新意了，更别说跑步机， 十...

了解蒙特梭利教育理念，以及蒙特梭利学校的选择 （主要针对3-6岁孩子）

真实案例：持H-1B入境直接被驱逐，5年内不准予入境美国我从学校Master毕业之后，顺利找到了一个初创公司的工作，但工作数月后，这公司没有拿到预期的投资， 我也就此失业了。失业后，我开始各处投递履历。经朋友介绍，我得知一家名为Findream的公司，这家公司告诉我可以付钱挂靠维持我的合法身份...

许多人居住在独栋的房子，没有专门的大楼管理或是实体警卫，安装一套值得信赖的家防监控系统真的很重要！本篇详细比较了两家保全系统公司巨头 Vivint 以及 SimpliSafe，来看看哪一家比较适合你的使用习惯跟偏好吧！SimpliSafe 创办于 2006 年，Vivint 创办于 1999 ...

Palm Springs这个南加州最大的奥特莱斯购物中心包含了上百家精品店，而这座沙漠中的城市也是一个周末度假的好去处。 这里闻名的还有赌场，温泉，高尔夫球场等休闲娱乐项目，够你花上几天来探索。但注意这里夏暖冬凉，风也很大，建议提前查好天气预报。 怎么去？这里就在10号公路Malki Roa...

《旧金山湾区新店开张》：旧金山、北湾、东湾、半岛、南湾附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳...

Poke Bowl（发音poh-kay）原为夏威夷传统美食，再加上日本文化影响而演化成的清新风健康美食。这股风潮目前席卷整个加州，由于新鲜切丁的鱼块加上生菜及米饭，与特调酱汁搅拌后的美妙风味无可取代，除了份量够饱足感以外，再加上低卡热量无负担，造成了这股势不可挡的夏日美食风潮。想要尝试鲜美的夏...

活力四射的南加州群众最喜欢热闹又刺激的万圣节了！因为在万圣节期间，你可以换上平时没有勇气穿的奇异装扮，大胆地展现自己！南加州的万圣节十分热闹，从少儿不宜的火辣派对到全家欢乐的亲子活动都有。还有专门为天不怕地不怕的大胆人士们量身定做的各种恐怖公园和鬼屋探险 👹💀😈👻！穿上你的万圣装扮，来和我们一...

如果想要血拼又想省钱，最好的选择就是高折扣的奥特莱斯店了，就连许多国际大牌都推出了奥特莱斯店，让你买的物超所值。虽然很多奥特莱斯店的商品都是过季或断码的，但不代表所有奥特莱斯商品都比零售店的低。只要明白以下几点诀窍再加上理智购物，就可以淘到性价比高的好物了。1. 了解不同奥特莱斯店的不同性质不...

都说美国教育好，但坑其实也不少。看看现在国内外留学/升学咨询机构犹如雨后春笋一般，很多都标称自己天上有，地下无，只要你交了钱，保准能上常春藤，前途一片光明。每次遇到这样的机构，小编就想问：你这么牛逼能把你自己孩子的学历亮出来给我们看看吗？咕噜经过长时间的研究和探访，发现这个行业一点也不简单，水...