潮人就是腳勤|洛杉矶最佳跑步地点

潮人就是腳勤|洛杉矶最佳跑步地点

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哈啰!正在看这篇的阳光运动正妹型男们,身在得天独厚有着好天气和美景的洛杉矶,还在跑跑步机跑或跟小区小狗争路就太对不起那些已经准备迎接第一场雪的城市!再说小区旁的路都被你跑到没新意了,更别说跑步机, 跑个十分钟身体不累心都累了。在洛杉矶的你,是时候来挑战这些新的跑步路线啦,一起找回刚爱上慢跑时的那种热血吧🙋🏻 !



1. Santa Monica's Palisades Park

喜欢在跑步时遇到兴趣相同的伙伴,一起跑一起冲刺吗?来这个公园,你会遇到很多与你志同道合的伙伴,大家一起跑在沙路上,看看 Santa Monica 的海景。沿着 Ocean Avenue San Vicente Boulevard 跑,中途再回头跑到 Santa Monica Pier 码头,全长大约3英哩。终点在码头这喘喘气,吹吹海风,看海景保证你一天心胸开阔,心情像海一般的平静。


2. Griffith Park

慢跑老手还在愁没地方跑?Griffith Park 这条慢跑路线全长共53英哩,从舖好的山坡路到有挑战性的沙石路让你体验并找出适合你的路线。从 Pony Ride 到著名好莱坞标志一共10英,对一个150磅的人可以燃烧近 1,145 卡路里。


3. Sepulveda Basin

从 Woodley Avenue 和 Burbank Boulevard 进去,在 Sepulveda Basin 这有健行道路,草铺路和单车道,慢跑的朋友可以沿着河堤或公园内部跑。这边方便的是很靠近405号和101号高速公路,可以很方便地进入到园区。

Lake Balboa

位于公园的中心。 二月到三月,湖旁2000颗樱花盛放,慢跑在樱花瓣飞舞中,是不是超浪漫der! (撒花)


4. Malibu Creek State Park

在这座陡峭的山上,沿着山路走有很多人在这健行,骑脚踏车,溜马,很多路并起来变成一个适合长跑的路线。


5. UCLA Drake Track Stadium

如果你喜欢在人工操场上跑,快来UCLA的大操场上,这有9道400米的跑道。来这不仅可以被大学生的活力感染,还可以看到养眼的年轻俊男美女。有时这里因为学生运动选手的练习会不对外开放。点我看时间表。


6. Hermosa Valley Greenbelt

这条林荫大道是许多人钟爱的慢跑路线,在 Manhattan Beach 和 Hermosa Beach 之间一共3.7英哩,这条路线有很多名字,不太确定他的正式名称为何,但我们可以确定的是它很适合慢跑。


7. Westridge Trail, Sullivan Canyon

Westridge Trail 在 Sullivan 峡谷顶端,在地图上被标名为West Mandeville Fire Road。开始处是在住宅区的末端,一共3.6英哩的上坡路带我们到 Mulholland Drive 上的观景塔。跑到这里你一定不会后悔,因为回报你汗水的,是美不胜收的峡谷和太平洋美景。


8. Runyon Canyon Park

位于 Hollywood Hills 好莱坞山丘上,这里受慢跑爱好者喜爱主要有两个原因:第一是巧遇大明星的机会很高,第二是这里是狗狗的天堂。不但有多达90亩地可以让狗狗们自由奔跑,场内还附有水盆和便便袋等贴心的设备。Runyon Canyon Park 不仅可以让你舒筋健骨,还可以带你看海,城市和山群美景。


9. California Coastal Trail: Santa Monica Beach to Venice Beach

这条沿海的道路上很精采生动,有很多单车骑士,滑板车手会在这里穿梭。为了安全,Santa Monica 有专门提供给行人走和慢跑的道路。想为慢跑增些强度,燃烧多点卡路里也可以往下跑沙滩的地方。差不多6英哩的距离,对一个150磅的人可以燃烧近689卡路里




 (文中使用图片皆来自网路)

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