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《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第二集，明星主厨 Grace 紧扣着「华实料理」的原则 —— 健康美味，不表示要花大钱，为大家设计这道食材容易取得，...

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★留学生申请美国社会安全号码 SSN 全攻略★ 如何申请？所需文档？申办时间？

身为在美国的国际留学生的你可能会经常被问：『有没有社会安全码？』因为在美国，社会安全码是美国生活和工作的一大关键。本篇就针对留学生群体整理出 SSN 的申请方式，看完就立刻去申请吧！

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西雅图12间便宜又大碗的铜板美食，妈妈请你别担心我会吃土了

谁说要享受美食就一定得花大钱？西雅图有不少隐藏版的便宜美食，一起来看看！

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系列攻略

春日野餐好时机：旧金山野餐地大搜罗 (上)，疫情之下安心放风享暖阳

带上几份三明治，提上几瓶啤酒，啃上几口奶酪，躺在草地上暖暖的晒着太阳，想来这就是春日生活中最舒心的时候吧。

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达人探店洛杉矶高空景观餐厅 71 Above 950英尺天使之城的浪漫

最极致的风景遇见最美味的佳肴，星空下的天使之城，是一场视觉与心灵丝毫不亚于味蕾的享受。位于洛杉矶市中心 U.S. Bank Tower 顶楼第71 层的 71 Above景观餐厅，距离地面950英尺，不仅是洛杉矶最高的室内空间，更是密西西比河以西最高餐厅！

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系列攻略

《咕噜食堂》【创意枸杞山药鲜虾松】原来我也能做出这种酒席菜！

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第二季，我们要颠覆「干货」，让传统变潮流！明星主厨 Grace 发挥创意，把我们印象中「老一辈才用」、华人传统的南北...

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盘点美国护照免签、落地签、电子签国家/地区，多达188个旅行目的地新思路！

盘点美国护照免签、落地签、电子签国家，一起拓宽旅游的边界吧～

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【城市榜单】洛杉矶五处僻静海滩细腻白沙、澄澈海水、潮汐池、打卡复古风

“那么多餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！▼你知道咕噜的「地图查看」功能吗？每篇攻略上...

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南加州人才懂～13件让我们 SoCal 居民为之疯狂的事物，打勾了一半就是南加人认证！

其实除了夹脚拖之外，还有这~么~多~东西让我们南加州人为之疯狂

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系列攻略

(19年6月更新版)终结痘痘粉刺和黑头，掌握这8个抗痘原则（外加教手痒的你挤痘、挤粉刺、缩毛孔、DIY面膜）

上篇教大家调理肤质，保持面部油水平衡；这一篇进一步来终结满脸痘痘粉刺和黑头，由内到外一起保养！

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美国健康快餐连锁店速食业也要赶上健康潮流唷！

讲到美国速食业大家通常联想到的就是汉堡、薯条和可乐，充斥着破表卡路里和微血管拉警报的各种高热量食物。随着健康意识抬头，美国速食业者也开始提倡健康轻食的概念，颠覆过去速食就是垃圾食物的传统。以下就列出几家大家随处可见的健康速食连锁店，让各位至少在每天匆忙的午餐时光里，还是能够吃得放心又健康。

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36小时墨西哥城高原上的壁画之都

这里是墨西哥的首都，传说中建在高原上的壁画之城。这里有好吃的Taco也有多元的文化。从陌生到熟悉，每一个来到墨西哥城的游客都有自己不一样的感受。想用36小时好好开拓这座城市，你一定不能错过这条攻略！

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想减肥变健康？那要先学会读懂 Nutrition Fact 食品营养标签！

有多少人在超市选购食品时在仔细阅读背后的食品营养标签呢？其实这些 Nutrition Fact 的背后有许多直接影响我们身体健康的学问。无论你是在减少某些营养成分的摄取或是想减重增重，搞清楚食品营养标签都是很重要的一部分。

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佛州迪士尼世界 Magic Kingdom 攻略：全球最大！六大园区这样玩最聪明，灰姑娘城堡、烟火、游行，幸福感满满

说到世界上最多元丰富的迪士尼乐园，就是位于美国东岸佛罗里达的迪士尼世界 Disney World 莫属了。这是世界上最大的迪士尼度假区，在创办人华特迪士尼过世后一年开始建造，并于 1971年10月1日开幕。其中这座 Magic Kingdom 神奇王国主题是世界上最具魔力的国度，世界上其他地区...

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孩子不愿说中文，抗拒去中文学校？正为 ABC 儿女中文教育发愁的父母有救了！

美国长大的孩子如何学中文，考拉知道来帮你！

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《咕噜食堂》春节特辑【涮嫩肥牛佐青辣酱】围炉年夜饭的惊喜滋味

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第三季，明星主厨 Grace 紧扣着「华实料理」的原则，与坚持日本传统工艺，用料纯粹的萬字®酱油，为大家的佳节餐桌打...

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