我去年6月OPT到期，没有海底捞也没有其他办法，夏季入学了索菲亚，开始了我的CPT ”全工全读“的生活。公司之前有人用Day1CPT，所以没有费什么功夫就顺利继续工作了。我选择的是索菲亚的MBA，因为本身做的是mkt的工作，MBA里有一些相关课程，可以靠上。CPT政策可以Day 1 CPT：如...

美西 Day 1 CPT 院校推荐：Westcliff、CIAM、Sofia、Humphreys、Avila Arizona、Ottawa 等六所高性价比学校全面对比。了解CPT政策、学费及到校安排，轻松选择最适合留美身份与工作的项目。

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在成功解决了买包、买鞋的尴尬之后，这次企鹅君再次出击，这次更重要！学的是关于护肤保养、美妆的实用词汇，目的很简单，让败家娘们从此后顾无忧，天天美若天仙，永远21岁，告别细纹＆黑眼圈。当然，你本来就很美 这样只是让你更美美容保养篇简单入门有些中文翻译可能会混用，这边只是给大家一点基本概念。...

初来乍到洛杉矶的留学生没有车开该如何在偌大的洛杉矶玩？本篇搭 Uber 玩转洛杉矶攻略提供各种不用自己开车也能大玩洛杉矶的方法，从海边 Santa Monica, Venice Beach, Long Beach 到 Culver City, West Hollywood，再到 K-Town，...

本篇带大家来个与San Deigo仅一线之隔的Tijuana一日游，让你走路就能来场异国小旅行，浅尝墨西哥的热情与随性！

申请美国大学（美本）需要花时间规划和准备，从选校策略到标化考试（SAT、ACT），每一步都会影响你的录取结果。如果你还不清楚 EA、ED、RD 是什么，也不知道该考 SAT 还是 ACT，这篇文章会帮你厘清方向。这是美本申请系列的第一篇，聚焦「择校」与「考试准备」，帮助你打好申请基础，少走冤枉路。

你是否曾经纳闷，为什么脸书上、朋友圈里、IG 当中，总有那么几个朋友似乎一天到晚有新产品可以用，又爱拍照晒货，而且似乎都不是自己花钱买的 ？ 悄悄告诉你，他们或许正在做时下网络超夯职业～「众・测・员」！如果你也想要有机会「免费拿新产品」，而且喜欢「拍照分享」使...

洛杉矶许多知名美食都接二连三地在洛杉矶国际机场LAX开设据点了，让大家等飞机时也能享受到多元化的舌尖美味。本篇首先来看飞国际线的航厦 Tom Bradley International Terminal 有什么好料吧！

一方有难八方支持，北美华人心系祖国，责无旁贷，目前疫区最缺的是物资，捐赠物品回国成为当务之急。

如果你觉得跑步举重都太过于无聊，想要坚持运动保持身材，但是这些乏味的锻炼根本不会给你动力，那我们不妨换换花样？让我介绍给你美国时下最新奇，最火人，最给力的健身方式，让你在不知不觉下拥有性感迷人的比基尼身材！！

甜食爱好者看过来，洛杉矶甜甜圈大集合喽！

你好，我叫洛杉矶，请允许我自我介绍一下：1. 我很大，是大北京的5.3倍大 ▼五个郡合起来87,386平方公里，是大北京的5.3倍从西边的 Ventura 开车到东边的 Mojave 国家保护区不堵车的时候，需要3小时30分钟 （380公里）约等于北京到山西大同，上海到安徽芜湖 ...

Broadway，Off Broadway，再到Off Off Broadway。

本篇教你美国夏天如何吹冷气不爆电费的必杀技，今年夏天开始不再多花冤枉钱啰！

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第三季，明星主厨 Grace 紧扣着「华实料理」的原则，与坚持日本传统工艺，用料纯粹的萬字®酱油，为大家的佳节餐桌打...

本篇与各位分享夏日自家BBQ派对小秘技，从场地、器材、食材、饮料、零食、餐具，到简易的夏日食谱与调酒，让你轻松就能在家办一场超high的BBQ派对，这样偷呷步就对了！

厨房是脏乱重灾区，如何使厨房保持整洁和清洁其实是有一些小窍门的！

各式各样的修图app是不是总让人眼花撩乱、不知道该选哪个？有些强调滤镜、有些强调各种修图小工具，这里就跟大家介绍几款免费和付费的好用修图软件，相信你也能找到适合自己的Mr. Right，把照片level up！

「这个世界，还剩下什么？」傍晚六点，困在车阵里听引擎隆隆作响盯着眼前这座把生活活成了生存的城市乌烟瘴气地过着平凡无奇视野只有房楼和人烟的一成不变 「想挣脱这种被困住的感觉。」每个人到阿拉斯加都带着一个契机，一股冲动却同样企盼这一处能给予的精神和意义这块土地愿意把她的绝美毫不保留地给你于是...

美国麦当劳昨日爆发食品卫生丑闻，一名传为麦当劳前员工、住在 Louisiana 州的网友 Nick 在 Twitter 上贴图爆料麦当劳冰激凌机的油渍脏污令人作恶，在网上引发轩然大波。咕噜美国通之美国头条引述外媒新闻，编译报导该则新闻《疑似离职员工爆料：麦当劳冰激凌机恶心的让你吃不下去 (有图...

大鱼大肉，好吃不过家里的餐桌

前中国男足国家队队长肖战波谈美国的移民新生活，以及他致力发展的铁子帮足球活动平台。

今天咕噜的一个忠实粉丝爆料说在 Chino Hills 某大型华人超市买到过期近四十天的豆干小编数了一下手指加脚趾加同事的手指加脚趾哇真的还蛮久的开始有点不敢相信这位粉丝不依不饶买了张当天的世界日报和豆干一起在货架旁拍了一张照片（注意 Sell By 和报纸上的日期） 小编感动了必须给她发出...