美国流感季又要来了！2025/2026 年的流感疫苗全面更新，改用新一代三价配方，6 个月以上族群都建议接种。想知道什么时候打最有效、哪种疫苗最适合你？这篇「美国流感疫苗 2025/2026 全攻略」一次整理最新信息、接种时机与注意事项，帮你轻松防范流感季。

被剁到手手之后吓到吃手手

本篇带大家来个与San Deigo仅一线之隔的Tijuana一日游，让你走路就能来场异国小旅行，浅尝墨西哥的热情与随性！

本篇内容将涵盖美国水是硬水还是软水、美国的自来水是否可以生饮、在美国大家都怎么喝水、美国的水氯味很重，如何除氯，以及如何清理水垢。

你以为博物馆就只有雕刻、画作、艺术吗？还是每次只要听到博物馆三个字就兴趣缺缺？本篇搜罗南加最意想不到的10间主题博物馆，绝对让你瞠目结舌，彻底摆脱对博物馆的刻板印象！

沙加缅度（Sacramento）是加州的首府，位在旧金山东北部（车程约1.5至2小时的时间）。因州政府在此，所以当地不少居民都是在政府单位工作的。不过提到Sacramento就不禁令人联想到两件事，一是阿诺先生曾经在此当任州长，二是加州淘金热。Sacramento于19世纪中开始发展淘金热潮，...

这里不但有名厨餐厅和大师级调酒师开设的酒吧，还有许多创意十足的餐车和健康农场美食，是许多美食家都向往的好地方！

本篇分享如何在eBay变身【卖家】，无论你是想赚点外快或创业，都能透过eBay把自己的东西卖到全世界。

相信很多人应该都有转机时间很长却又不知道该如何打发的经验吧，这里帮大家挑选了几个洛杉矶机场附近可以去玩的地方，不如就挑几个地方去去！

但健身也要有正确的饮食搭配，这样才能更加有效地达到健身目标。

虽然近年来，包括加州大学 UC 系统的许多大学在招生过程中不再将 SAT 成绩作为必需项，转而采用 “Test-Optional” 政策，但大部分名校，特别是私校，还是将 SAT 分数列为入学必要条件。本篇为美国高考 SAT 科普，详解SAT 费用、SAT 考试结构、SAT 考试地点、PSAT...

GNC 健安喜是世界知名的营养保健食品专卖店，主要卖自家品牌并有少数他牌营养保健品，商品范围广泛，品质也有保障，是关心身体健康的民众非常信赖的品牌。然而 GNC 产品在亚洲卖得非常贵，价差巨大，「同样商品」在美国本土 GNC 买，平均便宜了「三倍」！所以许多游客到美国来，都会指定到 GNC 购...

本篇分享关于各类美国老年住房，如银发公寓、养老院、看护中心，到健康相关的退休医疗与退休福利津贴的各种养老大小事，乐观迎接养老生活。

洛杉矶许多知名美食都接二连三地在洛杉矶国际机场LAX开设据点了，让大家等飞机时也能享受到多元化的舌尖美味。本篇把国内线航厦走透透，从Terminal 1 到 Terminal 8 找一遍有啥好吃的呗～

今天让我们抓住夏日的尾巴来海边冲一次黄金热浪，让小妹带你游一趟 Manhattan Beach，这个在大洛杉矶区最迷人的海边小镇。在这里有加州最经典的金色海滩：一群从太阳一升起就开始追浪的冲浪好手，一群在为自己添色的人们，和一群打沙滩排球的阳光男孩女孩。还在等什么！

属于Sonoma县的 Santa Rosa (圣塔罗萨小镇) 是加州北岸和葡萄酒之乡最大的一个城市，也是我们湾区第五大人口密集的城市(在San Jose、San Francisco、Oakland、Fremont之后)。这里是葡萄酒之乡的都市心脏，品酒爱好者的天堂(葡萄酒和啤酒哦)～ 优雅的酒...

介绍拉斯维加斯必逛的赌场酒店内设购物商城以及奥特莱斯，从国际奢饰品牌到平价折扣店都有。

家有老人家的看过来！许多店家为老人提供专属的senior discount，涵盖食衣住行育乐等方面，像是年长者旅游的交通工具、酒店、娱乐休闲、游乐景点等，在餐饮、购物上也有大大小小的折扣，下次可别忘了主动询问喔！

湾区有多于三十余个小岛，但Alameda却实在是特别，它位于美国加州旧金山湾区东部的城市，紧挨着Oakland的旁边。这个复古的城市保留着湾区的历史文化，封锁着我们儿时的回忆。就让我们一同在这个小岛上漫游一日，体验湾区悠久的历史吧～

这个夏天你只需要几美金就可以实现清爽就餐的愿景。

以下转载Afficient家长Lucas妈妈的文章1. 顶级公立学校也靠不住，课后都要自己推～和很多留美的父母一样，我和老公也是大学毕业后来美国读了研究生又读了博士。之后努力刷题也进了大厂，一切都还比较顺风顺水。有了孩子以后，我们就搬到了湾区Cupertino。孟母三迁，为了孩子能有好的学习环...

春假来了！从壮丽沙漠到幽静湖泊，这份南加州小旅行懒人包一次整理10个短程旅游景点，包括约书亚树国家公园、圣塔芭芭拉、圣地亚哥、Temecula 葡萄酒乡等，适合亲子、自然爱好者与轻度探险者，帮你轻松安排春假行程。

在西雅图城市与近郊有许多赏花好去处，Skagit Valley的郁金香花海绝对无与伦比。

本篇与你分享圣地亚哥动物园 San Diego Zoo & Safari Park 的两日游行程～让你快速看遍园内重点精华！大人小孩都开心！