如果你觉得跑步举重都太过于无聊，想要坚持运动保持身材，但是这些乏味的锻炼根本不会给你动力，那我们不妨换换花样？让我介绍给你美国时下最新奇，最火人，最给力的健身方式，让你在不知不觉下拥有性感迷人的比基尼身材！！

厨房是脏乱重灾区，如何使厨房保持整洁和清洁其实是有一些小窍门的！

近日，许多在美国的小伙伴更新微信 App 后，都收到了如下图的通知：因为手机绑定了非中国大陆手机号，根据微信/Wechat 账号归属地和手机号归属地需要保持一致的要求，要么继续使用美国手机号，但是需要从“微信”账号切换到“Wechat”账号，要么换回中国手机号，继续使用“微信”账号。 再...

《旧金山湾区新店开张》：旧金山、北湾、东湾、半岛、南湾附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳...

现在的人们，不论男女，保养心机可是一套接着一套。你以为单抹护肤品就能达到保养效果了？NO，必须使用美容仪器才能双管齐下！

本篇带大家深入认识美国最普遍的养老金计划，一次搞懂401k, IRA和Roth IRA，为自己的退休做好准备！401K是什么，roth ira是什么，ira是什么，美国401k

奥林匹克国家公园位在华盛顿西北的半岛上，地形多变，有冰河、有雪山，因为靠海也有海滨区的生态，再加上湿度高，所以还形成高纬度地区不常见的温带雨林，充满着自己独特的魅力，不如就来个国家公园两天一夜的小旅行吧！

是不是你的梦想也是环游世界去探险那多采多姿缤纷的世界去体验、去感受那异国风情和那份独有的美丽而广大的美国更是有着最丰富的样貌各个城市风情万种不如就从这里开始挑个城市做为旅行的第一站吧1. 纽约｜New York, NY多元的民族、多元的文化纽约的脉动是这样的充满活力又带着各种色彩时尚、美食、艺...

许多学生来到美国后，第一辆车都会选择购买二手车。但面对这个复杂的市场，许多刚来的同学会觉得很迷茫，尤其是购买第一辆车，会尤其纠结，我曾经陪一位朋友去 Dealer 那儿看车，一下午试驾了近十辆，和销售从两点谈到晚上七点关门都没有最后谈妥。 作为一个在廉价（<$15,000）二手车市...

刚搬家或租屋的新生活正在开始，想买家具却不想荷包大失血？这篇帮你整理了 Top 15 美国热门平价家具网站，从 IKEA、Wayfair 到 Amazon、Walmart，无论你是学生、新鲜人还是租屋族，都能找到高 CP 值又省钱的好选择！

许多在美的同学都会在十二月底休一次长假, 而长假玩什么, 去哪里旅游则一直是个问题. 本攻略从雪景/滑雪方面, 为大家介绍美国冬天怎么玩儿.

他们说洛杉矶的西边有个小大阪

说到度假这个词，在许多人心目当中就是一个词 —— 休闲！最好的休闲方式其实就是休假、休息和大吃大喝大买和大睡。随大流选择去檀香山度假的小浣熊带来了最实用的《夏威夷美食欧胡岛指南》，如何吃的很 Local 就要看眼下的这一篇了。各位客官们，您瞅好了～ 👆《夏威夷美食欧胡岛指南》...

这篇就为大家介绍一些备受好评的护唇产品，看下去就对了！

美国的众多国家公园中，死亡谷 Death Valley National Park 绝对是不可错过的一部分。死亡谷除了是美国第二大的国家公园以外（第一大的是阿拉斯加国家公园），在美景方面死亡谷也是名列前茅，四季都能欣赏到不同的风景。加州死亡谷是北美最炎热、最干旱、海拔最低的地方之一，以其广阔的...

Yosemite National Park 优胜美地国家公园，位于加州东部的内华达山脉西侧，距离旧金山大约 190 英里，车程大约四个小时左右。面积共 761,268 英亩，占地 3,000 平方公里以上。优胜美地国家公园地貌相当丰富，有着万年冰川切割出的巨大岩石峭壁和峡谷、群瀑、千年红杉、...

人们之所以称 Las Vegas 拉斯维加斯为“罪恶之城”，原因是显而易见的。灯红酒绿，纸醉金迷的赌城，似乎不是婴儿车、糖果、玩具该出现的地方。这里上演的一场场大秀表演，也都热辣如火，好像不太适合小朋友们观看。不过，Las Vegas 也有“世界娱乐之都”这个称号，这个称号可不是白叫的！她完全...

就如《卡路里》歌中唱的那样："不如跟着节奏没在怕的，努努力！别让卡路里卡住你，不达目的不放弃。" 来看看这些热门的免费在线健身视频，燃烧你的卡路里！

赌城拉斯维加斯，是纸醉金迷的代名词。在这里很多人都会生出一种感慨，那就是“有钱可真好”！能在赌场里一掷千金，享受富丽堂皇的豪华酒店，品尝名厨顶级美食，观看震撼表演……但实际上，赌城也有平易近人的一面，即使你预算有限，也能在这里享受一段相当愉快的时光，玩得尽兴又开心。这里就为你搜罗到 20 项人...

宅家没鸡蛋牛奶的日子真的让人好发愁，现在躺在床上我还在思考明天的早餐应该吃啥。每天早晨我不是被梦想叫醒，而是被饥肠辘辘的胃。看这篇攻略，让你变身厨房小能手！

在美国你可以选择购买(Buy)汽车或是长期租赁(Lease)汽车，两者各有好处也见仁见智！本篇与各位分享租赁汽车的10步骤与注意事项，教你如何精打细算聪明租车。文末还加映分享签约后万一后悔了可以怎么做，来降低自身损失的方式！

憋紧张，本篇美国海关对话句式让你掌握海关官员们会问的问题以及模板回答，以及要记得避免的地雷误区。搞懂这篇海关基本对话就不用怕，让你入境美国有个 Happy Start！

享受清新醉人海风，漫步充满艺术情调的街区，在LA也有个能够轻松乐活的周末好去处。

近年来，因为医学越来越发达，在美国子宫颈癌的患者也越来越少。不过，有可能是健康教育的悬殊，或者是医学方面的差异，在很多亚洲国家还是有相当多起子宫颈癌的案例。你可知道现在有 HPV 的疫苗可以预防女性得到人类乳突性病毒，简称『菜花』，有效防治子宫颈癌？究竟是什么厉害的疫苗能够预防子宫颈癌？这么好...