有多少人在超市选购食品时在仔细阅读背后的食品营养标签呢？其实这些 Nutrition Fact 的背后有许多直接影响我们身体健康的学问。无论你是在减少某些营养成分的摄取或是想减重增重，搞清楚食品营养标签都是很重要的一部分。

本篇整理出关于延长保修的大小事科普，从什么是延长保修？哪些商品值得买延长保修？哪些情况可买？以及其他能取代延长保修的方式，助你日后购物时不再左右都不是为难了自己！

旧金山湾区的 "三俗" 必吃餐厅名单。

穿出满屏时尚chic感

近日有一个叫 TruePeopleSearch 的网站在美国社交媒体上疯狂传播，因为在上面你能查到很多人的隐私信息，包括曾经和现在的居住地，电话号码，可能的亲属等。这引起了很多网友的恐慌，关于是否删除，怎么删除，怎么避免的说法有很多种，咕噜还是本着「为用户解决问题」的一贯宗旨，给大家讲一下这件事。

这是『熊猫探店系列』的第十六篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️...

名贵食材在波特兰从不是餐桌上的主角，因为健康饮食的风气弥漫全城，Farm-to-table 餐厅备受青睐，本篇推荐波特兰最受欢迎的十间 Farm-to-Table 餐厅，让大家一起感受食物最原始纯粹的美味！

如果你问我在洛杉矶哪里最有特色？我肯定会推荐你来唐人街看一下～说起来洛杉矶吃喝玩乐，可能大家脑海里想到的就是韩国菜ktown，但其实chinatown也非常有意思哦！

民以食为天，这句话放在哪里都适用，特别对于即将走入大学的小大一 Freshman 们。除了对学校环境、帅哥美女有兴趣之外，对教学质量和吃还是相当感兴趣的，不然为什么 “Freshman 15”(大一新生长胖15磅) 几乎成了一个无人可以幸免的魔咒。 在整个大学生涯中，吃饭可是占了生活重心...

在美国，唯一和夜市小摊具有相似性的可能就是百味的餐车了！转角遇到餐车Food Truck 上篇主攻耳熟能详必须拿下的餐车，而到了下篇则开始转型。 如何在达人妹子/兄弟前面， 显摆自己知道的就是多系列之——餐车高端篇。

乐活西雅图：七个你必须去过逛过吃过的Farmers’ Market

从想买房，决定买房，看房，砍价，成交，申请贷款，估价，等审批，等，再等，到最后收到银行一纸拒信，尤其是大银行，这类情况屡见不鲜。究竟为何被拒？我到底哪里不满足条件？本篇总结了10种贷款买房被拒的常见原因。快来对号入座，看看你符不符合贷款资格。 1.换工作换工作了，新...

指甲油就像是件美丽的衣裳或是个漂亮的装饰品，让你的手指、脚趾都更加分，来看看哪些是最受欢迎的品牌，挑瓶适合你的指甲油、上点美美的颜色吧！

舒压的不是只有购物狂吃，还有美颜美体排毒解乏的面部护理按摩和水疗。本篇介绍高大上的贵妇及水疗按摩中心～

你可不要小看美国的跳蚤市场，这里可是可以淘宝的绝好地方！大部分的这种集市都是当地人把家里没有用过或是轻微用过的二手物品拿来以低价销售，大到电视机，小到胸针，总而言之，这里应有尽有，物美价廉，而且还可以讨价还价呢（原来讨价还价的技巧终于可以在美国用到啦），而且在湾区还有古董集市，说不定不小心还可...

大部分航空联名信用卡所给的优惠都是在赠与哩程数、免费托执行李或是使用贵宾室等福利，但也有一些航空公司提供同伴票/基友票 (Companion Pass) 的好处，这对于夫妻情侣档来说是实用度特别高也最划算的优点，亲友出游也可以好好利用之。特别是有些同伴票是允许转让，不一定要持卡人本人才能带着飞...

在美国翻新浴室厕所具体要多少钱？本文将从材料费、人工费以及浴室面积大小等多个维度详细分析翻新的成本费用。

活力四射的南加州群众最喜欢热闹又刺激的万圣节了！因为在万圣节期间，你可以换上平时没有勇气穿的奇异装扮，大胆地展现自己！南加州的万圣节十分热闹，从少儿不宜的火辣派对到全家欢乐的亲子活动都有。还有专门为天不怕地不怕的大胆人士们量身定做的各种恐怖公园和鬼屋探险 👹💀😈👻！穿上你的万圣装扮，来和我们一...

许多人居住在独栋的房子，没有专门的大楼管理或是实体警卫，安装一套值得信赖的家防监控系统真的很重要！本篇详细比较了两家保全系统公司巨头 Vivint 以及 SimpliSafe，来看看哪一家比较适合你的使用习惯跟偏好吧！SimpliSafe 创办于 2006 年，Vivint 创办于 1999 ...

2024年加州迪士尼万圣节季节充满魔幻气氛，这里是一份详细攻略，帮你玩转迪士尼乐园和加州冒险乐园的万圣节特别活动！

这一站，我们来到了美国西部的Denver，这里是美国海拔最高的城市，城市周边是连绵不断的落基山脉，拥有很多世界知名的景点，是户外运动爱好者的天堂，在这里你依旧还可以感受到城市的繁华，吃到的当地特色重口味料理。那么，今天就和安妮一起探索这个融合户外的冒险与都市的繁华的丹佛吧～

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纽约市和周边地区有不少室内游乐园，各式各样的游乐设施让你就算是艳阳天也能玩得尽兴不怕中暑！

在美国，大多数人都是住在独栋房子里的，没有专门的社区保安站岗，每当夜深人静的时候，不得不说有时真的挺没有安全感的。既然如此，只能自己保护自己了！于是，安装家防监控系统成了不少人的选择。美国家防监控系统鼻祖 ADT 以及较现代新颖的竞争对手 Vivint 是不少人会进行比较的两家保全系统公司。本...