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坐办公室也能每小时燃烧150大卡，全靠这款超静音桌下健身器！
上学那会怎么吃都不胖自从毕业开始坐进办公室之后感觉整个人都黏在办公椅上再也不想动了身材也一去不复返大腿肉、大肚腩、屁股赘肉从刚开始的一小丢丢变成了一发不可收拾下班也越来越懒得去健身房...
猛地发现，再这样整天坐办公室肥肉会越来越顽固减肥会越来越困难
想过好几种方法利用上班时间减肥第一个想...
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洛杉矶 7/4-7/7 🇺🇸独立日小长假去哪儿 洛杉矶动漫展、橙县夜市、独立日烟火秀盘点
本周四 4th of July 是独立日(Independence Day)，烟花表演是重头戏！洛杉矶和橙县各地都将举办不同规模的独立日烟花表演，从海滨到邮轮到越野车，活动超级丰富多彩。另外，每年最大规模的AX动漫展也将在本周末拉开序幕，夏天最配的626橙县夜市，软萌可爱的Kawaii Sli...
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【城市榜单】洛杉矶「降温系料理」：冰凉清爽生鱼片丼饭、唏哩呼噜荞麦面、性价比爆表Omakase、米其林一星日料外卖
“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡
▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...
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解密女孩最爱梦幻小蓝盒！盘点 Tiffany 经典人气爆款，梦幻清单看这篇
没有一个女孩不喜欢闪闪发亮的珠宝饰品，特别是那个无敌梦幻的小蓝盒 Tiffany！拥有小蓝盒可说是不少女生的梦想之一，但谁说一定要等另一半求婚才能拥有？小资女也是可以宠爱自己轻松入手 Tiffany，本篇与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE 合作，带你快速了解 Tiff...
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咕噜美国通2017岁末年终里程碑回顾 感谢各位，又陪我们度过了一年！
2017年即将进入尾声咕噜美国通感谢各位粉丝用户又陪伴我们度过了一年！
我们在去年十月份成立满一周年时写了一篇《咕噜一周年｜这是一封写给你，与我们的信》想不到今年风风火火一眨眼就过去忙碌这个那个之余，竟然忘了过两周年生日了！
究竟我们都在忙哪些「这个那个」，忙到两周年没空庆祝，忙到...
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西雅图喜迎十月啤酒节，狂欢畅饮不能错过这些地方！
十月啤酒节(Oktoberfest)这么有欧洲风情的名字一看就知道是外地传来的节日。没错，这个德国传统的节庆在北美也被大肆庆祝。除了这里有很多德国后裔之外，重点是美国人无酒不欢，举凡爱尔兰的圣派翠克节(St. Patrick’s Day)、墨西哥的Cinco de Mayo，只要能喝酒狂欢的节...
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系列攻略
总统大选辩论第二回 撕撕入扣
在第一场总统大选辩论结束后（回顾请点这）吃瓜群众与乡民们本以为两位候选人会有所改进第二场辩论会增进建设性、言之有物殊不知这一回撕逼战更是撕到心坎去让人以为看了一次九品芝麻官的重播▼
又以为转到了中国好声音▼
就让小鲁妹带大家坐上时光机重点回顾这场撕撕入扣的辩（吵）论（架）▼
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★展望2022年★那些即将发生与值得期待的大小事
时间过得飞快，一下子就进入2022年了，挥别了令人五味杂陈的2021，现在就让我们一起来看看2022年有什么大事即将会发生，有哪些值得期待的好事！
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美股市场展望 财报、美联储年会和两党基建谈判令人无暇度假
（本文内容由德美利证券提供）阅读要点8月份的财报密集，包括主要零售商的财报美联储本月晚些时候在杰克逊霍尔召开的研讨会可能会引起关注华府基建法案的可能进展令人瞩目有些时侯，美联储似乎成为投资者每个月关注的核心，就像感恩节的大火鸡。而其他的一切都容易被忽视，比如你阿姨每年带来的糖渍红薯，大家只会礼...
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3/1-3/3 旧金山湾区《周末吃什么》 最知名排队早午餐、超美味拉面、俄罗斯咖啡厅、夏威夷酒吧
《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...
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6/22-6/24《周末吃什么😋》 最有家乡味的湖南米粉＆新潮台日 Fusion 餐厅
《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...
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好消息！10月国际航班增加不少，国门开放真的有希望了？
临近年底，好消息不断！国门开放真的有希望了？前两天小编刚刚总结了一篇2023年春天中国开放国门？8条线索让回国好消息有迹可循（点击链接可跳转阅读）香港宣布放宽入境检疫变成「0+3」，再到10月中有望「0+0」等一系列宽松政策放出后，国际航班也越来越多了，这一点从国内外各大航司所公布的10月份国...
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不打针不吃药，雷军也能变成蔡徐坤！
当你还在嘲笑雷军英文时，这位“乡企一哥”已经在追求时尚品味的草原上策马奔腾了很多年。从1990年大学时期穿 Oversize 皮夹克加卡其色休闲 Jogger Pants，到 2010年一身黑色亮皮大号夹克加深蓝色运动风休闲裤，再到 2011-2014 年小米发布会 Cosplay 乔布斯帮主...
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人气夯到一年卖一亿颗！用过一次就会陷入无限囤货轮回的佳丽宝Suisai酵素洗颜粉你试过没？
洗脸这个小动作可是门大学问肌肤好坏从清洁开始特别是夏天肌肤油脂分泌旺盛容易造成毛孔堵塞想要肌肤美美就要好好清洁肌肤！
既然要确实清洁肌肤你不能不知道这个从上市至今光亚洲地区就卖破4亿颗日本药妆店里面酵素洗颜类买气最旺的必buy好物在日本美妆权威@Cosme评鉴第一名不只观光客、连日本人都...
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2/22-2/24 旧金山湾区《周末吃什么》 夏威夷美式海鲜餐厅、巴西窑烤、必去米其林大厨甜点店、图书馆酒吧
《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...
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9/21-9/23《周末吃什么😋》 大澎湃海胆盖饭、鸡蛋仔冰激凌、炸鸡甜甜圈汉堡
《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...
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吼吼吼 圣诞老人进纽约城啰 大纽约地区12.24 – 12.26 周末活动预告
这个礼拜日，全纽约城大大小小期待的圣诞节来啰！趁着圣诞节来临前，先来跟朋友家人聚聚餐家些活动。这个礼拜有圣诞午餐邮轮在圣诞大餐来临前把纽约的美景尽收眼底，圣诞就在眼前，还有各式假日市场可以一起勾手逛逛。想要回顾并增添圣诞气氛，也可以赶快预订门票，看场经典的圣诞芭蕾舞团秀。先在这里祝大家 Mer...
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