除旧布新，家里清杂物就要遵循「整送卖捐丢」，教你家里不要的衣物用品还有书籍该怎么处理，包括去哪捐、怎么卖、怎么丢。

美国医保计划必须全额给付「特定」防护性医疗服务项目 (Preventive services)，包括年度基本健康检查、疫苗注射和特定项目筛检（如癌症筛检）等。本篇手把手教大家走过一次美国年度健检流程以及看懂验血验尿的健康报告。

⚠️2021 佛罗里达防疫规定：佛罗里达目前是防疫要求最松的目的地之一，而且提供免费的 Monoclonal Antibody 治疗。正式因为要求松，要更加小心。有人说，Florida 是各年龄阶段的人都会爱上的。孩子喜欢 Orlando，年轻人喜欢 Miami，中年人喜欢 Key West，...

下飞机到了美国好兴奋，可是面对听说有点可怕的海关官员很头痛，看到大排长龙的入境队伍更头痛，哪些东西不能带进来？哪些办法能加速通关？

美国医疗制度常常让初来乍到的人感到困惑又无奈。想看个小病等上好几周，遇到紧急状况又要面对天价账单，到底该怎么办？这篇文章将详细解析美国的急诊室（Emergency Room, ER）与紧急护理中心（Urgent Care）的就医流程、费用差异，以及如何应对天价医疗账单，帮助你在紧急时刻做出最合...

这篇就为大家解析在美国美甲，你需要知道的事。美甲英文、中英对照、指甲油、光疗、美甲师、小费怎么给、预约流程、款式英文

平日里是不是压力大，烦恼多？就好好宠爱自己一番，做个Spa享受一下，旧金山湾区有不少perfect的Spa点儿，为你介绍几处，放松去呗～

针对以火山地形著称的「夏威夷大岛Big Island」做个3天、5天、7天的丛林火山历险记旅游全攻略！【本篇为第一篇综合指南路线介绍】

新奥尔良旅游攻略，南方美食、爵士乐、美酒享乐旅游！

近年来对射击感兴趣的华人朋友越来越多，小鲁妹就在这里推荐几个洛杉矶&圣地亚哥受欢迎的「室内射击场」给大家，此篇也有「室外射击场」的介绍链接，室内打靶、室外玩飞靶都有，手枪、左轮、长枪、散弹枪都玩一次～

洛杉矶的交通可是出了名乱，想当然尔，LAX也好不到哪里去，这里就帮大家整理一下进出LAX的几种交通方式，下次就别手忙脚乱的了！

天气忽冷忽热，早晚午间温差极大的LA，总是让人忍不住想要来上一完温暖的粥糜。而粥到了洛杉矶就不再是从前单一的概念了，因为来自世界各地的特色粥品会让你惊呼，原来粥的种类这么多元。

不管你去哪里狂欢，喝酒游戏都是少不了的～

本篇整理出关于美国婚礼文化与习俗的大小事，让打算在美国办场美式婚礼、或另一半是美国人的伙伴们能更加认识美式婚礼，打造出专属自己的幸福婚礼！

除了由八所大学组成的长春藤盟校之外，美国其实还有不少名列前茅的知名大学，这里根据U.S. News 最新出炉的2025大学排名为大家整理出几所顶尖名校，一起来看看。

网购买买买，相信大家都有平时上网shopping的经验，但是有时收到的东西不如预期？这样的情况相信常常会有，退货？不喜欢都能退吗？这篇攻略将告诉大家网购停看听，购物前以及想退货要注意些什么？！(退货、亚马逊退货、美国亚马逊退货、美国退货、亚马逊退款、美国网购退货)

咕噜美国通根据数据分析（没错，传说中的大数据时代✌️），整理出了今年度最热门、热搜、火红的话题，为大家温故知新2017年，大家都在意什么，关心什么，讨论什么。

Yosemite National Park 优胜美地国家公园，位于加州东部的内华达山脉西侧，距离旧金山大约 190 英里，车程大约四个小时左右。面积共 761,268 英亩，占地 3,000 平方公里以上。在 2019 年是全美拜访人数第五多的国家公园，一共有四百五十万人来访。优胜美地国家公...

在Nordstrom Rack，你永远不会知道在下个转角又会突然发现什么折扣好到令人难以置信的好物。

随着大家对养生越来越看重，除了维持运动和良好的饮食习惯之外，相信有不少人会选择额外从保健食品中补充营养，这里就跟大家介绍一些保健营养食品的实体店面和网络平台，下次购买保健食品的时候不妨多比比看！

感恩节一过完，就连南加州这种四季如夏的地方也开始有了丝丝寒意，君不见就连大熊湖都开始飘雪了嘛！在这样一个早晚温差很大的地区，注意保暖防感冒才是最近养生的重点话题。这时候热呼呼的汤水就会出现在我们的脑海中。特别是到了太阳下山之后，好想来上一碗浓汤暖暖身，别急， P.S. 因为韩式人参鸡和牛肉汤...

加州是世界知名的高尔夫球圣地，无论是气候还是地形都很适合，这里就帮大家整理出八大加州最受欢迎、各有特色的高尔夫球场，下次放假的时候就去这里打球吧！

它们隐蔽的地点还有限量的座位数，要进去还真的不简单。想要体验一下这几个神秘酒吧就一定要提早预约。

民以食为天，这句话放在哪里都适用，特别对于即将走入大学的小大一 Freshman 们。除了对学校环境、帅哥美女有兴趣之外，对教学质量和吃还是相当感兴趣的，不然为什么 “Freshman 15”(大一新生长胖15磅) 几乎成了一个无人可以幸免的魔咒。 在整个大学生涯中，吃饭可是占了生活重心...