谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

探索北加州核心城市旧金山！本篇整理初访旧金山必去的 10 大市区景点，从金门大桥、渔人码头到唐人街与艺术街区，一次掌握旧金山旅游攻略与行程建议。

集各种时尚品牌于一地的西雅图有许多大大小小、不同风格的购物中心，不论是想找时尚品牌、或是独立设计的创意单品，又或者是折扣高的outlets，在西雅图都可以找到。

如果您的婚姻是真实的，但却被移民局怀疑是虚假的，李想律师将为您解决此类疑难杂案。

不论是新手或是菜鸟，想要独自飞或是教练带你tandem skydiving，一起来瞧瞧西雅图最佳跳伞基地！

天气越来越热，你每天早上出门是不是又为穿衣苦恼了？在这衣服越穿越薄的夏季，可上两季囤的肉肉还在蠢蠢欲动，穿这件肚子显肉，穿那件手臂好粗，穿裤装嘛屁股那一圈松松肉，简直挑不到一件好！减重与维持体态，几乎是大部分女生的切身之痛。但是，也不是越瘦越好看喔，一味追求骨感的皮包肉早就退流行了，要知道那些...

Poke Bowl（发音poh-kay）原为夏威夷传统美食，再加上日本文化影响而演化成的清新风健康美食。这股风潮目前席卷整个加州，由于新鲜切丁的鱼块加上生菜及米饭，与特调酱汁搅拌后的美妙风味无可取代，除了份量够饱足感以外，再加上低卡热量无负担，造成了这股势不可挡的夏日美食风潮。想要尝试鲜美的夏...

记得做好房屋加固，让房屋安全有保障！

咳咳，在我们开讲之前，先为今年又将牺牲于感恩节餐桌上的火鸡弟兄们默哀一分钟。 「俺不是火鸡～」 好了，现在我们可以一边啃火鸡腿，一边来认识一下感恩节(Thanksgiving Day)这个北美特有的传统节日啦。不像圣诞节、万圣节和新年这些欧美一同欢庆的大节，感恩节只在美国和加拿大被庆祝。要追...

疫情期间想吃火锅？没问题，洛杉矶超多家火锅都提供外送或自取服务，让你可以在冬日的天使之城，轻轻松松吃上热腾腾的火锅！

不论是下班之后晚上的休闲时光，还是搭乘大众运输或是飞机的途中，打开 Netflix 沉浸在一部剧情紧凑的连续剧中，就会让人瞬间忘记所有生活中的烦心与不开心的事情！2025的年初就为你整理出今年最火热的必看戏剧，包含话题度超高的韩国恋爱综艺实境秀《单身即地狱》。影集的类型选择从韩剧、日剧、华剧、...

14日，唐纳德·J.川普（Donald J. Trump）第一任前妻伊万娜·川普（Ivana Trump）在纽约曼哈顿家中不幸去世。 伊万娜年轻时的伊万娜是一个迷人、高调且非常懂得经商的女人。虽然伊万娜也曾承认，是川普给了她如此高的名气，但事实上，伊万娜过人的经商头脑为川普创建其房地产帝国起...

选择CPT学校值得吗？CIAM就读体验，地理位置，课业负担，申请难度，就读学生亲身经历分享

大家对拉面的印象大概就是有着浓郁的汤头、带劲的面条、再配上几块美味叉烧吧！虽说西雅图的拉面不比日本丰富多样，但也有一些道地拉面店很值得一试，也许你可以找到你最喜欢的那一味， 凉凉的天，就让热呼呼的拉面温暖你的心、你的胃！

纽约周边的亲子风、刺激感、极速滑道，大自然风、还有水陆通吃的水上游乐园一次整理给你。无论你是想带全家去消暑或和三五好友来个刺激的水上冒险，通通都能满足你喔！

疫情之后，比起搭飞机去比较远的地方旅行，许多人会选择近郊旅游的方案。不仅不用搭飞机增加在密闭空间的感染率，也不需要去处理不同城市繁复的三日内阴性报告的规定。纳帕山谷位于北加州，是世界知名的酒乡，距离旧金山车程大约一个半小时，非常适合安排前来赏景品酒，还有享受美食。来访纳帕，如果时间充裕建议挑选...

西雅图的冰激凌种类丰富多样，从一般的冰激凌、意大利Gelato到马卡龙冰激凌三明治等应有尽有，让你就算在炎炎夏日也可以cool down一下！

纽约客们的生活日常都离不开音乐，整理出纽约最红最火的免费演唱会清单。(2017年6月更新)

感恩节的这一天，在美国的传统是与家人团聚吃火鸡，逛街，享受全家在一起的节日。但，对于很多在外的莘莘学子或工作无法抽身回家的人儿，可能会觉得在纽约冷，寂寞又想家，但别难过。毕竟这本来也不是华人的传统 😛 就把这个难得的假期当作是放假。好好休息走出家门，逛逛纽约，沈浸自己在这个温馨佳节的气氛放松一...

说到 Hermes 爱马仕，绝对不能不提三大经典包王：Birkin 柏金包、Kelly 凯莉包、Constance 康康包。而这三大包王又以柏金包与凯莉包最受名媛时尚人士的喜爱，极度稀少的产量与追求完美的工艺精神，就算有钱也不一定能马上买到，甚至有谣传每年得消费万把块美金，才有机会买到一颗回家...

每到周末假日或是小朋友寒暑假的时候，爸爸妈妈可能都会计划带小朋友出门去玩，但总不能每次都是去家附近的公园或mall逛逛吧。然而亲子旅行的行程安排往往让父母伤脑筋，不晓得怎么样规画才能让大人小孩都玩得尽兴。在此为各位爸妈送上亲子旅行主题推荐懒人包提供一些亲子游的想法，让大人小孩都能开开心心享受旅...

说到低调的精品品牌，绝对不能不提法国 Goyard，这个创立于1853年的品牌，拥有许多受欢迎的包款，它从不高调宣传，也同样获得一众名人的青睐。Goyard 除了最经典的托特包，另一款 Goyard Saigon 西贡包也是深受名媛贵妇的喜爱，其脱俗高冷的气质，背上身就贵妇气场Get！本篇与大...

正在寻找奢华腕表吗？劳力士 Rolex 是全球最知名的奢华腕表品牌之一，旗下拥有多个系列可供选择。多年来，劳力士推出了多个系列的腕表，每个系列都具有独特的设计和功能。从 Submariner 潜水腕表到 Milgauss 抗磁系列，每个系列都有其背后的故事，体现独特的外观特征，并包含一些超人气...

说到 Goyard，于 1853 年正式在法国创立的超低调精品品牌，与 Louis Vuitton、Moynat、Au Départ 名列巴黎四大传奇硬箱品牌。Goyard 的托特包是品牌最火红的单品，耐用材质与高雅设计备受喜爱，许多名人都是人手一颗，例如温莎公爵、老佛爷、大卫贝克汉，而亚洲最...