前两天，美国移民局官宣 2025 年没有 H1B 海底捞了，2026财年名额已满，不少留学生纷纷转战Day 1 CPT。这篇文章将从实战角度出发，深入拆解 Day 1 CPT 的核心问题，帮助你选好靠谱的Day 1 CPT项目，在留美的道路上走得更稳。

H-1B抽签新规提案细则公布，工资加权抽签制度将取代随机抽签，高薪岗位中签率大幅提升。本文详解新规细则、对雇主和申请人的影响，并提出国际留学生应对建议。

美西 Day 1 CPT 院校推荐：Westcliff、CIAM、Sofia、Humphreys、Avila Arizona、Ottawa 等六所高性价比学校全面对比。了解CPT政策、学费及到校安排，轻松选择最适合留美身份与工作的项目。

波士顿周边 Day 1 CPT 院校推荐！库利学院通勤 20 分钟到市中心，STEM认证MBA专业，支持Day 1 CPT，更适合留美打工人！

如果未来F类签证政策收紧，二硕是否仍然是最优留美选择？本文从政策趋势出发，系统解析Day 1 CPT DBA项目的优势与差异，对比西崖大学、索菲亚大学、渥太华大学和国家路易斯大学的课程设置、到校频率、学费与CPT政策，帮助在职留学生更稳妥规划留美路径。

美西各大国家公园, 在错的时间去, 美景是会大打折扣的. 本篇攻略告诉你, 各公园的最佳时间.

教你如何“Speak like a Californian”！

在美国生孩子你一定要知道的一些事。

住在海外或其他州的亲友难得来南加玩耍，你是否总是苦恼着该带他们去吃哪些美食？还是亲友们总指定要吃那些你已吃到不想再吃的餐厅？亲爱的〜带他们去吃这些具代表性的餐厅绝对不会让你这东道主丢脸，虽然身为洛杉矶人的你可能会翻白眼~~~

之前超火美国超市系列因告一段落而停摆结果我发现，粉丝数量掉了不少让我好桑心小鲁妹特此决定重出江湖来补粉，冲个人气这次要和大家聊聊美国超市卖场的零食点心 以个人口味 + 相关华人社区的人气讨论推荐为大家精选出美国主要超市卖场的点心产品（我同时研究了一些外国论坛的主妇讨论，发现老美的口味跟我们差...

近几年华人社区的治安越来越差，新闻上越来越常看到入室盗窃(break-in)案件发生在那些我们十分熟悉的社区。咕噜上周前往洛杉矶著名华人区亚凯迪亚(Arcadia)市警局，并与该局警官深度探讨居家安全与家防措施。

收了这份清单只怕是要有选择困难症了吧~

网购要收税这件事，换做是谁都会不开心。这篇就为大家盘点那些大型免税网购网站，网购消费税的基本科普也会提到。那咱们就开始吧~

点菜最怕两件事：一是点到地雷，二就是不知道食物的英文念法该怎么念，念错更是好囧好尴尬。本篇要教你常吃却一直念错的食物，包括 Pho, Foie Gras, Acai, Pear，正确说法到底怎么念！

聊聊学习的五个阶段, 考试, 以及很重要的省钱技巧.

来到旧金山除了好山好水好好玩以外，这里的美食也是不容错过的。甜点控们有福了，今天这里是你们的主场！大家都晓得这几年来湾区生活大不易，而甜点是疗愈系美食的代表之一，理所当然湾区人民需要很多的疗愈系美食，来抚慰我们压力很大的心灵。至于观光客们就把这些甜点殿堂的极品当作朝圣地就好，旅行的路上有甜点的...

快餐文化美国如果认第二，相信没别的国家敢认第一。但是如果快餐文化在你的脑海中已经被刻画为贬义词的话，我只能说好可惜，你中毒已深。如果你真的以为KFC, 麦当劳真的是快餐的全部，那真的就大错特错了；如果你来了米国还在吃麦当劳，那我真的只能为你默哀了。到底，谁才是快餐文化的精髓，谁才是值得一吃的拳...

车被砸包被偷了怎么办？一篇告诉你如何预防，以及万一发生了如何善后！

本篇整理在美国银行开户的大小事，教你认识美国银行帐户类型、该带哪些证件去开户、该注意的手续费用与规定限制等，也顺便分享目前主要银行的相关开户优惠、开户流程与营业时间。

许多在美的同学都会在十二月底休一次长假, 而长假玩什么, 去哪里旅游则一直是个问题. 本篇攻略从自然风光(国家公园)和户外方面, 为大家介绍美国冬天怎么玩儿.

13大全美最受欢迎的露营地，最原始的面貌、也最考验体力，推荐给所有充满无畏挑战精神的冒险家们。

波多黎各有特色美食、天蓝色海水、梦幻荧光湖和充满热带风情的热带雨林!

但是想要彻彻底底的了解硅谷，我们要看就看这里最意义的地方。下面是我推荐的硅谷必看深度景点，希望大家可以得到参考～

盘点洛杉矶的平价小吃们，这种CP值极高的食物，可以让你饱腹，还可能带着某种来自记忆深处的回忆与情怀。物有所值就是它们的衡量标准。