随着气温的下滑，让人不得不接受冬季就要到了的事实啊！不过冷归冷，这个时候正是滑冰的最好季节，既浪漫又温馨，如果不喜欢冰冷的滑冰场也没关系，湾区还有很多不错的旱冰场给我们怕冷的孩子们一个娱乐去处呢！就一起来看看湾区几个最受欢迎的溜冰场和旱冰场都在哪里吧！

大家都知道提高免疫力有助于抗疫，但方法你都做对了吗？看这篇，教你如何科学地提高免疫力，更好地去抵抗病毒威胁。

「天生歌姬」A-Lin 黄丽玲・声呐世界巡会演唱会洛杉矶站，主办单位Star City 星际城国际娱乐与咕噜Guruin.com将赠票给幸运的网友！

波士顿真的拥有着一些别致的品酒去处，就如同当地的文化一般，这里的酒吧各个风格不同，但是各个都令人享尽口福。从可以消遣娱乐的 Dive-in 酒吧，到高档典雅的贵妇酒吧，这里可以符合每一个人的口味和风格，有着适合每一种心情或是天气的休闲场所。赶快拿起手机把它们记下来吧，说不定哪天就会需要在这里的...

 Gucci Marmont 在2016 推出后，其超高人气让这个系列急速扩大，陆续推出许多不同款式与广泛选择，成为许多人的精品包款入门首选！Marmont 系列以其超丰富的款式、尺寸、材质选择备受欢迎，可满足精品迷在不同场合的需求。本篇咕噜与 FASHIONPHILE 合作一同带大家走进了解...

2019年的H1B马上就要到来，相信大家已经在摩拳擦掌地准备了。但是在递交了H1B申请后，可能有些申请人会发现，自己的学生身份或者OPT快要过期。那么这段时间是否还能继续留在美国？ 宋和孟律师事务所（Song & Meng LLP）常常收到有关F1/OPT和H1B过渡、衔接的疑问与咨...

我经营一家规模不小的金融交易集团公司，在东南亚及中国都有生意往来。为了让我的孩子和太太能拿到美国身份，我在美国设立了分公司，借此为他们申请L-1签证。后来，太太和孩子成功申请L-1签证，也顺利延续第二个L-1签证。当我提交140绿卡申请，在审批过程中，我的太太刚好需要续签第三次L-1签证。但是...

德州STEM背景学生在选择Day 1 CPT学校时，如何兼顾专业匹配、OPT使用空间与现实工作节奏？本文从身份规划与学校项目差异出发，解析德州本地STEM Day 1 CPT项目的主要选择方向，帮助在职学生做出更稳妥的决策。

立马瞧瞧一号公路Monterey / Carmel / Big Sur周末旅游的第二与第三天可以怎么玩，绝对让你惊艳到不想回家喔！

白天的洛杉矶被拥挤的车水马龙围绕，很难去体会这座城市的美。但当夜幕降临时，被城市繁华灯光点亮的夜晚也是别有一份浪漫。

和大家分享关于 Whole Foods 的秘密与小故事，还有我的 Whole Foods 新手购物清单，也欢迎大家在本篇留言分享讨论心目中的经典好物或是爆款，有美食一起吃，有手一起剁 ✋✋✋

虽然距离 2024 加州米其林榜单推出还有好几个月，本周《米其林指南Michelin Guide》在其加州版块中新增了米其林指南推荐餐厅的7家餐厅，其中3家在洛杉矶，分别是韩国餐厅 Baroo、时髦日料 Hibi 和素食餐厅 Olivia。之前发布的《美国三星米其林餐厅有哪些》一文，相信大家都...

本篇整理出每年南加草莓季的自主采草莓地点农场与各种吃喝玩乐活动攻略，也顺便跟大家分享几个超简易的草莓小食谱，草莓控千万别错过呀！

象牙塔里的美丽是纯净而美好，青涩而庄重。无论你是否还在学中，都忍不住想要去探索它的美好。

身在湾区的你不要错过这几个清新浪漫的好地方，让你和TA再度感受第一次相遇的那份甜蜜喜悦。

很多人都觉得快餐是美式食物的代表，此话不假，但是它只是美式食物的一小部分，如果说到让肉食动物魂牵梦绕、让全美男女老少都希望在节庆期间吃上一顿的美味，肯定是牛排这种简单豪迈却让人无法忘怀的美味。那肥瘦相间的完美配合、那入口即化的极致嫩滑、那脂肪受热融化之后形成的肉汁，每一口都让人感叹，“这才叫生...

说起墨西哥菜，大家能想到的几个关键词一定是Taco和Burrito。在美国的这几年，吃惯了美式快餐，偶尔调节一下，尝尝墨西哥速食，也会让我们的味觉惊喜不已。可墨西哥菜真的不止这两种速食而已呀！南加的墨西哥餐厅，把料理精致呈现的还不少！今天我们特意总结了16家墨西哥餐厅，分别位于大洛杉矶地区和往...

下篇主打物美价廉或者有亮点的下午茶们，不再担心荷包失守

大熊湖周末2天1夜亲子行程推荐！短程自驾、Rim of the World 景观公路、火山滑梯过山车、动物园、航艇游湖，吃喝玩乐全包，让爸妈和孩子都轻松享受夏日假期。

赌城拉斯维加斯是美国最受欢迎的旅行目的地之一！不过许多带小孩的家长或是不喝酒不赌博的人，考虑到纸醉金迷的赌场以及夜夜笙歌的夜店酒吧，就不免对于前往拉斯维加斯感到却步。不过完全不用担心！拉斯维加斯各种美食活动景点丰富云集，绝对是适合所有人的旅行地点。除了赌场与酒吧夜店，在拉斯维加斯还有许多可以做...

人道主义移民-庇护根据美国移民局公布，56岁来自佛罗里达州的Elvis Harold Reyes因假冒移民律师，并提交了数百起欺诈性庇护申请而被判入狱20年以上。EHR Ministries Inc.这个公司的持有人Reyes向受害人描述自己是一名律师。事实上，他并没有任何律师资格。他所欺骗的...

你有没有过弯腰在桌子底下，要拔插头却不知道是哪一条线，来回研究几次才终于拔对? 还你有没有过掏出化妆包内的自己分装好的瓶瓶罐罐，却忘记哪一罐是乳液哪一罐是精华液哪一罐是化妆水，反复思考了许久? 没错，这个时候你真的需要标签，简单明了几个字，就让你完全免去了找不到相对应的东西的困扰 Broth...

在美国东部地区有很多CPT学校可供选择，如门罗学院Monroe、哈利斯堡大学Harrisburg、麦丹学院McDaniel、圣彼得大学SPU以及新英格兰学院NEC等。 由于每个申请人的情况和关注点都不同，因此直接建议无法帮助申请人选择最合适的身份解决方案。本文将从实用性角度出发，着重介绍门罗...

每到夏天，各种皮肤问题就接踵而至。比如后背长痘痘，身体出汗搓泥，肌肤暗沉不滑嫩，刚洗完的头发第二天就油腻腻，早上化的妆下午就满脸冒油光，天啊噜~ Stop！