和大家分享关于 Whole Foods 的秘密与小故事，还有我的 Whole Foods 新手购物清单，也欢迎大家在本篇留言分享讨论心目中的经典好物或是爆款，有美食一起吃，有手一起剁 ✋✋✋

不知道大家有没有经历过刚来美国的时候，习惯穿亚洲品牌的衣服，喜欢日韩系风格的精致，一下子不习惯美国很多品牌都是以运动服、连帽卫衣或是健身风格的弹力瑜珈裤为主，这些宽松的衣服虽然穿起来舒服，但是如果想要出去玩要拍美美的照片，或是身材比较娇小的亚洲女孩穿起来真的没那么好看。这几年慢慢发现了一些我个...

现在越来越多人看的不是电视频道，而是从网络平台收看电影或影集了，这边帮大家整理出各大好用的影音平台，快找个你想看的影集，舒舒服服的chill一下吧！

绿卡移民体检要做什么项目？美国绿卡移民体检费用多少？绿卡移民体检要去哪里做？绿卡移民体检有哪些疫苗要打？本篇为 2021 更新之美国移民体检流程、美国移民体检花费、和美国移民体检项目以及注意事项、美国移民体检诊所与医生推荐。

虽然大家都想避免去拥挤的 Ktown, 但是还真的很难抗拒那些在向我们招着小手呼唤的韩国美食，像是冰冰爸, KBBQ, 考比汤 。还不光是那些韩国美食香足以让人流连忘返，小妹今天还要介绍其他在K-Town 的美食及好玩的。最近专门搜集各处好吃好玩信息的美国 Thrillist 网更将 K-To...

来访美国北加州湾区，除了绝对必访的旧金山市区与近郊景点，位于湾区半岛以及南湾的硅谷区域也是许多人列入口袋名单的区域。半岛区有著名的 Stanford University 斯坦福大学，宽敞舒适的环境以及著名的建筑吸引很多人前来朝圣，另外南湾硅谷也有许多科技公司，包含 Google, Apple...

约上三五好友利用周末巡访 Napa ，喝酒谈天，微醺畅谈，36小时短暂却精采。

美国墨西哥餐厅菜单太复杂？本篇美国点菜宝典(下)整理肉类料理、经典点心与特色饮品，附上实用英文词汇与餐点特色，让你轻松点餐、畅享墨西哥美食不出糗！

车被砸包被偷了怎么办？一篇告诉你如何预防，以及万一发生了如何善后！

南加州圣地亚哥最著名的旅游景点之一就是 Balboa Park 。

本篇带领各位伙伴快速认识几间美国大型医疗保险公司，外加分享各州医聊保险满意度评比和选择医保的注意事项，让你对医疗保险从此不再心慌慌。

本篇整理在美国银行开户的大小事，教你认识美国银行帐户类型、该带哪些证件去开户、该注意的手续费用与规定限制等，也顺便分享目前主要银行的相关开户优惠、开户流程与营业时间。

室外靶场主要玩霰弹枪 (shotgun) 飞靶射击，还有大口径的步枪射击为主，但也有手枪靶场。来看看南加州六间受欢迎的热门户外射击场。喜欢室内打靶的，文内也有链接通往「室内靶场」的介绍。

【行前科普 & Day 1】大提顿国家公园是进入黄石国家公园南门的必经之路，以雪山、湖泊和冰川为主要景致，其细致内隐的气质与壮阔霸气的黄石公园截然不同。本篇带大家前往大提顿国家公园来场2天1夜之旅，无论是专程前往或顺道游，都能让你不虚此行！

近年来对射击感兴趣的华人朋友越来越多，小鲁妹就在这里推荐几个洛杉矶&圣地亚哥受欢迎的「室内射击场」给大家，此篇也有「室外射击场」的介绍链接，室内打靶、室外玩飞靶都有，手枪、左轮、长枪、散弹枪都玩一次～

在美国有个节日，虽然没有额外的假期，却依旧能让人们欢呼雀跃，那就是 Tax Holiday。然而，与 Labor Day 等国定假日不同，每个州是否有举办，免税时间、免税商品范围以及单件商品的金额上限都各异。为了方便大家快速了解自己所在州的情况，这篇攻略整理了各州的免税规定。

纽约物价虽高，跟着城里人玩$50也能走的精彩，吃的地道，让你纽约中城经典全都包。

本篇为有意在美置产的朋友整理出在美国买到房子后，每月/每年所需支付的后续养房费用，购买房子前，千万别忘了将这些养房成本也考量进去，并评估自己的能力喔。

大多数民众对消防员的认识，可能仅限于冲进火场、奋不顾身救人的“打火英雄”的形象。继前次采访亚凯迪亚(Arcadia)市警局深扒家防知识，咕噜这次前进华裔居民众多的奇诺岗市(Chino Hills)消防局，让小伙伴们更进一步了解消防员的职务范围，以及居家消防安全知识。

你以为博物馆就只有雕刻、画作、艺术吗？还是每次只要听到博物馆三个字就兴趣缺缺？本篇搜罗南加最意想不到的10间主题博物馆，绝对让你瞠目结舌，彻底摆脱对博物馆的刻板印象！

本篇为各位整理出评价高的居家牙齿美白商品，让你花小钱也能体验牙齿美白，外加分享维持白皙牙齿的小秘诀与注意事项。

南加州大大小小海边数不胜数，这篇主要集中盘点适合全家出动（包括可遛狗）的海滩～

2025 洛杉矶最火红手摇饮大集合！霸王茶姬、沪上阿姨、麻古茶坊、喜茶通通有，从现萃茶香、鲜果系列到经典波霸奶茶，整理必喝特色与分店信息，让你轻松找到夏日最解渴的一杯！

充满老西部复古风的Knott's Berry Farm提供多种从小孩专属到大人最爱的刺激游乐设施，还有超可爱Snoopy主题园区、表演、餐食与市集可逛可玩，和凉一夏的水上乐园Knott's Soak City Waterpark，票价更是亲民不伤荷包，本篇带大家一天玩转Knott's Berr...