徒步穿越大峡谷2019行旅全记实|筹划准备、路线选择、注意事项

最近更新:2019年7月
大峡谷国家公园(Grand Canyon National Park)位于亚利桑那州北边,占地1904平方英里,成立于1919年。大峡谷在1979年纳入联合国教科文组织的世界遗产(World Heritage)名单。大峡谷国家公园位于美国西部亚利桑那州凯巴布高原。面积为2724.7平方千米。大峡谷国家公园,又称“科罗拉多大峡谷”。它大体呈东西走向,全长350千米,平均谷深1600米。峡谷顶宽6~30千米,峡谷往下收缩成V字形。两岸北高南低,最大谷深1500多米。谷底宽度不足1000米,最窄处仅120米,科罗拉多河从谷底流过。

你也许在网上看到不少图文视频介绍大峡谷的壮美,或许进入大峡谷国家公园去领略过峡谷里的日出日落,但是你有没有好奇过峡谷里面到底是什么样子,穿过它的科罗拉多河又是什么样的一种壮观呢?带着这样的好奇心,我们准备做一次大峡谷的穿越活动,从南向北纵向穿越。

1. 时间的选择

南缘是全年开放的,而北缘从每年的5月15日到10月15日是开放的,其余时间都是关闭的。所以五月到十月都可以做大峡谷穿越,但是需要考虑一下天气因素,谷底的温度通常都比谷外高,高温会消耗你更多的体力,需要你补充更多的水分和能量,所以我们选择在刚开放的五月出发。如果错过了五月,建议九月底或十月初再做打算。请先查看好天气状况,再做计划。

2. 路线的选择

参考上图,如果单边穿越,我们一共有四条路线可选择。在选择路线时,请注意考虑以下一些因素。

  • 你所在的地方到出发点的距离:考虑到时间问题,建议选择离你驻地更近的路线起点作为出发点。
  • 住宿交通方便性:南缘的开发比起北缘的开发要好很多,所以南缘在住宿和交通方面会更加方便一些。
  • 南北缘出发选择:南缘海拔比北缘海拔低,从南缘下到谷底相对容易,但上去北缘就会很痛苦;从海拔爬升来看,从北缘下南缘上是比较优的选择。

南缘有两条路可以选择:

  • South Kaibab:这条 Trail 相对较短(7 Miles),但是沿路没有水源补给,没有树荫遮盖,海拔爬升更高一些(海拔 7260 FT)。
  • Bright Angel:这条 Trail 路线更长一些(9.6 Miles),海拔相对低一点(海拔 6860 FT),沿路有水源补给和树荫覆盖。

综合上面一些因素,从徒步困难度上来看,北下南上是比较容易的方式。如果从便利性上来看,早一点从南缘的 South Kaibab 下,会比较好;如果出发较晚,建议从 Bright Angel 出发会好一点。


3. 穿越方式的选择

比较常见的方式有「R2R」和「R3R」。

R2R:单边穿越

选择这种方式,你需要考虑一个问题,上去后怎么办?因为你的车会停在对面,你需要寻找交通工具回到起点。

当然,你还有一种选择,就是带着帐篷到谷底的宿营地过上一夜,漆黑的谷底说不定是一个看星星的好去处。但是谷底宿营需要 Permit,必须提前做好准备。由于我们选择的是当天穿越,所以宿营 Permit 部分没有做详细研究,请在公园官网查找

方法一:预定公园里的交通车,这个就有比较强的时间限制,通常我们需要12-15小时完成穿越,但是这个没有一个确定的时间,中途变量较大,如果你错过交通车会比较麻烦;事先定好终点的住宿,第二天再返回出发点会是一个比较好的选择。

方法二:找一个不穿越的朋友开车到终点来接,这样的好处在于时间上比较灵活,即使你在下面耽误了,也会有车等待你,同时酒店的预约也可以有更多的选择,通常景区及附近的酒店都会更贵一些。

R3:走一个 Round Trip

这是一个比较虐的选择,曾经看见一个越野跑的大神,当天完成了R3。当然,你也可以选择慢慢完成,分成两天,完成两个 R2R。这个在体能和成就感上可能非常刺激,但请慎重选择。


4. 需要准备的物品

最终的准备,其实是身体状况的准备,首先要对自己的体力有一个充分的认识,要靠双腿完成近40公里的旅程,你的体力是否吃得消?是否有决心完成这一趟自虐的行程?首次穿越不建议自己独自冒险去走这一段,最好有一个或多个队友的陪伴,如果这些都已经考虑好了,你可以着手准备下面这些必备品:

好穿合脚的登山鞋和袜子
  • 修剪你的脚指甲。
  • 千万不要穿新鞋去长途远足。
  • 如果你要在谷底过夜的话,别忘记带一双厚拖鞋(晚上谷底的温度很低)。
  • 吸湿排汗的厚袜子,要合脚长颈,最好可以包裹你的小腿,别小看它,不合适的袜子绝对会成为你 Hiking 路上的噩梦。
背包和衣服的选择
  • 轻便的背包,且能装下3升的水囊是最好的选择。请根据自己的负重能力,控制背包的重量,建议最好低于20磅。
  • 吸湿排汗的衣裤,裤子最好可以方便的变成短裤,浅色的选择会给你旅途带来更好的体验。
  • 带一件防晒、防水、防风且轻便的外套。
  • 全棉毛巾,如果你出汗太多,可以用来擦汗或者垫一下
  • 请在准备出发前,查阅当地天气情况。大峡谷的海拔比较高,早晚气温凉爽,但是越向下加上你的长时间剧烈运动,你的体温会很快的上升。轻便保暖的衣物是首选,不要让衣物成为穿越的负担。
帽子太阳眼镜手帕
  • 手帕可以用来包在头上,阻隔汗水流到眼睛里。也可以打湿后用来降温,或者包住口鼻避免灰尘,大峡谷沿路都是原始土路,扬灰较大。
  • 帽子可以避免你的头部被太阳直晒。
  • 太阳眼镜当然是来阻隔紫外线了。
水/水/水(重要的事情说三遍)
  • 保持身体有足够的水分,每个休息点都请记得补水。
  • 补水站的水,通常口感都不是很好,或者钙含量很高,所以尽量自己带水是一个比较好的选择。但是请平衡水的需求和身体的负担。根据我们完成后的经验,男生估计全程需要4-5升水,女生需要3-4升水,在了解好各个补给站开放情况和自己对水的需求量的情况下,合理安排水的携带量。
  • 通常白水会让你越喝越无味,建议添加一些维C或果汁之类辅助口感。
  • 敲黑板,此题是必考点。
  • 考点,请务必记录。
登山杖
  • 这是上下山必备,下山它可以缓解下行对你膝盖的冲击,上山最后一段全靠它了。
防嗮霜
  • 选择 SFP 50+ 防晒系数的。谷底的紫外线很强,容易灼伤皮肤。
食物
  • 需要含盐的食物以补充身体盐分。
  • 牛肉干、能量棒、巧克力是比较不错的选择。
药物
  • 少量缓解疼痛的药物。
  • 少量急救用品,如邦迪、绷带等。
  • 一把小剪刀。
  • 其它你必备的药物。
手电或者头灯
  • 一天穿越,12-15小时是必须的,所以你可能需要走夜路。
  • 别忘记带电池或充电宝给设备充电。
防水的袋子或者盒子
  • 因为峡谷里突然下雨是随时可能发生的,你肯定不愿意你的手机变成落汤机吧?
地图
  • 上面会告诉你行走距离和休息站的位置,同时最好还是带一个 GPS 吧,双保险总是好的。
相机
  • 如果不是住在大峡谷附近,我们绝大部分人这一生也不会去穿越几次,所以美景还是不要错过的好,但也请慎重考虑,你需要全程背相机40公里,它可一点不轻,比起手机,那就是一个负担,但是有些场景手机并不能达到预期的拍摄效果,请自我权衡。我可是带着我的 5D3+24-70 走完全程,谁累谁知道。
联系方式
  • 野外探索有风险,出发前请把你的去向和安排告诉你的朋友或家人。


以上就是所有需要做的准备工作,实践告诉我们,只要坚持你都能完成这次穿越,但是坚持不代表死撑和对自我的错误评估,请根据自身的实际情况决定是否要完成这次挑战,当然付出总有回报,谷底真的是另外一番美景。如果你还有什么疑问,欢迎底下留言。


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不打猎的猎人