徒步穿越大峡谷2019行旅全记实|租车交通、住宿安排、体能训练规划

最近更新:2019年7月

你也许在网上看到不少图文视频介绍大峡谷的壮美,或许进入大峡谷国家公园去领略过峡谷里的日出日落,但是你有没有好奇过峡谷里面到底是什么样子,穿过它的科罗拉多河又是什么样的一种壮观呢?带着这样的好奇心,我们准备做一次大峡谷的穿越活动,从南向北纵向穿越。本系列从动机缘起、准备工作、行前安排、行程策划、健行笔记写到心得检讨,作为经验分享与纪录,也提供给健行同好参考。

走过这一趟,大峡谷的美景将不只是在脚下,却有你在其中。


动机缘起

2019年一月底:
"老婆,和你商量个事呗?"
"说吧,什么事?恕你无罪"
"得嘞,老佛爷。事儿是这么个事,你看二哥不是快上学了吧?我们要不要抓住这最后的机会走趟大峡谷?"
"这主意听起来不错,这是怎么个计划呀?"
"五月份,大峡谷的北缘不是开放了吗?我们抽个周五请半天假,当天晚上赶到峡谷南缘,第二天来个南缘到北缘的穿越,你觉得怎么样?"
"听起来很不错嘛。这个大概有多远呢?好走不?"
"不远不远,大概40公里的山路,1/3下山、1/3走峡谷、1/3上山"
"这还不远啊?我从来没有走那么多的路,还是山路。"
"准备准备没问题的,想当年我初中毕业,一口气走30公里不带喘的,现在嘛努力一下没问题。有我在,你就别担心了。我们去吧?"
"你能走完,我就能走完。但是我们要怎么准备呢?不会是我们两个人走吧?"
"准备我来弄,你就跟着走就是了。肯定不是我们两个人,我再去招些人一起吧。那就这么定了?"
"嗯嗯,要得。想想能走完还是很有成就感的"
“那是,够吹好一阵子了"
就这样,这个伟大的计划敲定了。作为提议人,我开始了紧锣密鼓的筹备工作。大峡谷北缘的开放时间为每年的五月十五号,我们计划在开放的这个周末就完成这次穿越,五月底的天气应该还比较凉爽,这样在穿越的时候不至于温度太高而需要大量携带水。提出计划到我们真正完成穿越之间还有4个月左右的时间,所以我们也有足够的时间做身体和相关物品的准备。话分两头说:


身体状况的准备

因为我们长期有保持运动,所以现在需要做的只是提升耐力。这四个月我们计划进行一些跑步训练来提升耐力,然后再安排一些长距离的登山训练做适应性训练。

"今天我们做个适应性训练吧?"
"好啊,怎么练习?"
"去公园走Trail吧?"
"可以可以,走多远?"
"10公里起啊"
"啊?太远了吧"
"不远不远,春天来了,花儿都开了,漫步在花丛中,10公里算啥?你想想你要走40公里哦"
"好吧"

"今天我们就做个恢复性训练好了"
"跑步吗?"
"你说对了,我们今天跑少一点,就跑5公里吧"
"5公里还少?"
"迎着夕阳,我们慢慢的跑着,余晖在我们身后拉着长长的影子,画面是不是很美。想想你的40公里"
"走走走,跑起"


招兵买马

我:"兄弟姐妹们,咱们要不要去走个 Trail 啊?"
众人:"去那里呢?"
我:"这次我们走个牛逼的,徒步穿越大峡谷?"
Rex:"怎么个走法?"
我:"R2R"
Rex:"啊?走个来回啊,那的多远啊"
Cathay:"不是,走个单边,从南向北走"
我:"就是,我们从南缘走到北缘,大概要走40公里左右"
Rex:"听起来蛮刺激的,组一团啊,可以的"
Nina:"听起来有点远啊,从来没有走过那么远,虽然很想去"
我:"其实还好,你平时练练,应该没啥问题"
Nina:"你们孩子怎么办?也带上吗?"
我:"姥姥姥爷在,太小了没法走那么远。明年上小学了,父母不再过来,我们完全没法去"
Nina:"是呀,我们也是这个情况,那走吧,应该可以走的"
Ken:"我也想去,但是我不去走可以吗?"
我:"太可以了,这样我就不用预定从北缘回来的车了,到时候麻烦你从南缘开车来接我们好吗?"
Ken:"可以,没有问题的"

一个 Hiking 小分队就这样愉快的形成了,大家都开始各自准备。其实呢,大家都没有按照我给出的建议做身体准备,各种各样各自的事太多,甚至连准备的物品都是快出发了才匆匆购买,在最后一章的登山有感中,我会详细和大家分享一下。

时间犹如白云苍狗,加之4月回国好好的休息了一下,距离我们行程开始就在眼前了。除了上文提到的各种锻炼,来保证身体状态满足要求,我们还需要一辆大车,和目的地的住宿安排。


租一部大车

在美国游玩,车是必不可少的工具,这边广袤的土地上没有足够发达的公共交通支持,和4月份回国的经历一对比,公共交通方面杉矶村真是差得很远。组团出去玩耍,安全是最重要的,主要也包括行车安全,所以最好还是不要分头开自己的车出门,一起租车并购买全险是最佳选择。(同场加映:《美国短租车(Car Rental)指南|驾照要求、租车公司评比、租车注意事项与费用、常见租车陷阱》

  • 如果是多人结伴出行,且你不做唯一的驾驶人,请选择租车且购买全险
  • 如果是赶时间,需要一天跑很多路,最好也还是租车
  • 你可以选择使用自己的保险,但请提前和保险公司沟通好
  • 选择购买租车公司全险

租车在洛杉矶有很多选择,比如:Enterprise/Hertz/Budget。你可以根据自己的需求和方便性选择租车公司。我们选择了 Budget,因为我们需要一部12座的大车,Enterprise 需要电话预约且是15座的车,Hertz 没有12座的选择,所以 Budget 成为了我们最终的选择。

在 Budget 租车请注意以下几个方面:

  • 在网上选择好车型,并在线付款会得到一定的优惠
  • 网上的全险只是保车和你的,你去提车的时候,工作人员会提醒你购买第三者责任险,虽然这有些令人不爽,但是请务必选择购买。
  • 请仔细检查工作人员给你的收据,有的时候他们会犯错误。比如我们租车的时候,工作人员就把我们在网上预订时已经支付了的全险再计算了一次。
  • 可以免费增加第二驾驶员,如果有非亲属也需要驾驶的话,还是在现场加上该驾驶员名字,亲属可以自动加上,不用再特别单独加。(同场加映:《加州租车增加驾驶要多收钱,骗人!美国租车常见陷阱:买保险、加油、收费道路与隐藏费用等》

下面是网上付款的收据,这里是包括第三者责任险的,第三者责任险很便宜,一天15块左右:


12座的福特就是下面这个样子,在国内这个需要B照才能开吧?美国C照就可以了,因为车比较长,所以开起来有点开船的感觉。需要注意的是,这个车比较长,转弯的时候一定要注意盲区和稍微转大一点,如果没有开过这么长的车,最好先找个地方适应一下。另外这个车是2.0的汽油发动机,还是比较有力量,刹车也比较有力,但是这毕竟是一部大车,请保持必要的车距,遇到情况请提前刹车。


住宿的选择

如果时间宽裕,建议分两天到达大峡谷。可以选择先到拉斯维加斯,第二天再到大峡谷南缘,这样可以休息得比较充分,以保证穿越时身体在最好的状态。

因为我们安排周末完成穿越,所以必须选择时间最经济的方式,下午四点从洛杉矶出发,到达我们预定的 Best Western 酒店已经快一点了,洗漱完毕睡觉已经凌晨两点,而我们计划出发的时间是凌晨6点开始下南缘,可想而知大家当时下的时候都还处于半梦半醒之间。

我们预定的酒店叫 Best Western Premier Grand Canyon Squire Inn,具体地址为:

它距离 South Kaibab Trailhead 8.2 Miles,距离 Bright Angel Trailhead 9.0 Miles,都只需要20分钟左右车程即可到达,价格也比较合理,所以这里是出发点住宿比较优的选择。

  • 2 Queen Beds,价格在 $205.19~$257.99
  • 1 Double Bed,价格在 $170.09~$188.99
  • 1 King Bed,价格在 $232.19~$257.99

关于酒店你可以了解的消息如下,更多详细消息请去酒店官网查找。

  • 酒店的床比较软,所以习惯睡硬床的可能会比较难受。
  • 酒店一些房间是两间相通的,一大家人或者朋友几个,可以订在两隔壁,比较方便。
  • 酒店没有拖鞋,但是洗漱用品都是齐全。美国的酒店基本都是这样的,所以记得带上拖鞋。
  • 被子比较薄,但是都配备了空调,所以不必担心。
  • 早餐是 6:30am~9.30am,如果你准备和我们差不多的出发时间,那么不要期望在酒店吃早饭。
  • 酒店大厅里面有热咖啡和各种口味的水免费提供,你可以在出发前在这里把你的水袋装满。


终于出发了

至此,我们一切都准备就绪了。周五的下午,大家都分别请假,各自回家准备好行装,安抚好家人,我家作为最后的集结地,我们焦急的等待着大家的到来。

我:"走到哪里了呀?已经快三点了哦"
Nina:"我们已经在60上了"
我:"你老公已经到了,你们抓紧"
20分钟过去了
Cathay:"惨了,堵车了,预计要40分钟以后才能到"
我:"……不急嘛,安全第一,你们慢慢来吧"

意外总是有的,我们原计划3.30左右出发,结果等到4点左右才集结完毕。终于出发了,大峡谷我们来了。

一路高歌猛进,等大家都饿得不行了才找了个地方匆匆吃了一顿简餐,这时离我们的目的地还有两个多小时。在快要接近目的地的城市,虽然已经是五月了,室外的温度却降到了零下,车窗上结起了一层薄雾。到酒店大家都已经困得不行,但是某位同志还是要出去抽一支烟解瘾,结果被锁在了楼门外面,冻得瑟瑟发抖。

晚安,明日早起,我们将迎着太阳一起穿越这雄伟的大峡谷。


不开车的人就趁机奖励自己一瓶啤酒。

穿越开始,我们又会有什么精彩的故事呢,请关注我们的下一篇文章。


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