University of California 加州大学（UC）的 Extension 就是所谓的继续教育学院，也就是 UC 大学其中的一个机构，但和 UC 普通学院是分开的。UC Extension 已经有百年历史，成人与职场人士都可以申请参加。现今，整个 UC Extension 系统每...

酱料是美食料理中不可缺少的一部分，尤其是到了美国餐厅或超市，看到琳琅满目的酱料却不知道是什么味道，不知道该怎么用。快放下你手里的老干妈，看看这些美国热门酱料，下次无论是在餐厅用餐还是自己回家烹饪都会派上用场！

如何在西雅图吃中餐吃到欲罢不能？想吃川菜要去哪？火锅哪家更好吃点？手擀现打的牛肉面又要去哪吃？喔对，还有港式点心、烧腊、甜品！光想就已经开始流口水？赶紧先将攻略存起来，然后跟着看下去吧！

随着美国经济的发展越来越好，我们的货币又升值啦！这正是去加拿大血拼的好时机。想出国，但又不想请太多天假？那这趟温哥华的小旅行肯定能弥补你想出国旅行的欲望，又不会让你的荷包大失血。我们的好邻居，温哥华距离西雅图只有2.5小时的车程，身为西雅图地方达人的我怎么能不介绍呢？想好好计划这周末的小旅行，...

本篇为大家介绍几个旧金山附近的 Pumpkin Patch 好去处及湾区南瓜节的各种活动，让大家可以携家带眷、呼朋引伴的来享受一下南瓜田园乐，做些应景的南瓜料理或南瓜灯笼雕刻，享受一下万圣节节庆的氛围吧！

趁着春暖花开的时节，最适合约上两三知己来一场brunch犒劳忙碌了一周的自己。

今天小妹要来跟大家八卦一下，说说UC系列大学朋友们颜值如何！嘿嘿 让我来帮大家挖挖最insider的情报。我们不排名伤感情，就按照顺序说说就好。颗颗 😬说到颜值，真的是一个很主观的事，所以我们把所有因素都放进来考虑。如果有任何得罪到您的地方，请收下小妹的膝盖。🙇🏻

想感受洛杉矶冬季最浓厚的圣诞氛围？The Grove 是不能错过的打卡景点！从飘雪灯饰、现场表演到经典美食餐厅与 Farmers Market，本篇一次整理圣诞活动亮点＋10 间人气餐厅推荐，让你拍美照、吃美食、过节日！

从外语片专场影院，到独立电影艺术家中心，纽约真心是电影爱好者值得发掘的一处宝地。

美国牙科保险公司该如何选择？美国牙科保险的 HMO、PPO 和各种项目理赔细节和等级高低怎么看？牙科保险费用每月大概多少？美国看牙挂号费 (co-pay)、自付额和报销费用多少钱？ 本篇盘点介绍美国最好的几间牙科保险公司，以及选择牙科保险计划时需要注意的重大事项。

本文介绍抽中 H1B 签证之后如何境外激活，如何换回国申请新的 H1B 签证，回国换 H1B 签证材料、H1B 回国签证流程怎么走，怎么填 DS-160 表格和去哪里缴手续费。

有多少人在超市选购食品时在仔细阅读背后的食品营养标签呢？其实这些 Nutrition Fact 的背后有许多直接影响我们身体健康的学问。无论你是在减少某些营养成分的摄取或是想减重增重，搞清楚食品营养标签都是很重要的一部分。

近日，许多在美国的小伙伴更新微信 App 后，都收到了如下图的通知：因为手机绑定了非中国大陆手机号，根据微信/Wechat 账号归属地和手机号归属地需要保持一致的要求，要么继续使用美国手机号，但是需要从“微信”账号切换到“Wechat”账号，要么换回中国手机号，继续使用“微信”账号。 再...

无非求碗热汤之韩式热汤

转眼间属于爱侣间的重大节日『情人节』就即将来临啦！在这个甜蜜的节日中该如何送礼总是常让人伤破脑筋。以「红盒」为标记的Caetier卡地亚，不仅富有极致奢华的形象，也令人想起热情的爱。若情人用「红盒」许下爱的承诺，你和我都好难不心动吧？ 说到Cartier卡地亚，他们的LOVE系列绝对是最...

在大学期间，谁没有因为期中/期末，死撑着眼皮熬夜把前几个星期的上课内容补齐，临时抱佛脚？谁没有情窦初开？谁没有趁大学年少轻狂一下？这几间大学的怪异习俗，将大大地打开你们的眼界，看你做过几个或敢做几个。😳

创立于1872年（一说 1861）的 Bloomingdale's 最早从纽约上东区女士时装店起家，1949年并入了 Federated Department Store（也就是现在的 Macy’s Inc），是中高端品牌集中地，在美国最大的竞争对手应该是 Nordstrom。 随着多年的发...

很多人终其一生打拼，都在思考一个问题：如何让家族不仅过得好，更能实现财富的长久传承，真正做到富八代、富十代？ 其实答案很简单，内核就在于一句话：“活的时候少给，走了以后慢慢给”。 如今，越来越多高净值人群开始认同这个理念，而实现这一理念的关键工具，就是信托。

什么！你身在湾区但是还在健身房里跑步健身？！知道自己有多么浪费资源吗？！怀抱大自然吧，我来为你介绍几个湾区最佳的跑步路线，让你跑完后有种精神焕发的感觉！

从马具起家的 Hermes 爱马仕，已成为爱包人士心目中的殿堂级品牌，不仅一包难求、稀缺难取得，价格更是水涨船高，若想要从精品中获得惊人的投资报酬率，爱马仕绝对是值得投资的品牌，这也意味着入手不亏。如果你想要小试一下身手，但又不想一次花太多钱，那就不能错过 Hermes 的最年轻秒杀款 IT ...

小孩才做选择，金银两色我全都要！金属元素绝对是2024年不能忽视的超流趋势，特别是双色金属！这个在街头和社交媒体上的热门趋势，在精品手袋和高奢珠宝中更是展露无遗。从 Chanel 19 的不对称链条，到 Louis Vuitton Twist 的双色 Logo，混搭黄金、白银或玫瑰金的设计大胆...

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在美国裁员环境下，H-1B和OPT身份失业后该怎么办？本文解析H-1B 60天grace period、OPT失业期，找不到工作时常见的身份过渡方式，如转 B 身份或 Day 1 CPT，帮助留学生提前规划身份与求职时间。

2026年H-1B抽签结果已经公布，在薪资加权新规下，中签概率不在完全随机。本文解析H-1B中签后注意事项及未中签后的应对路径，帮助留学生提前规划Day 1 CPT等常见备用方案。