并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

去 The Broad 之后再去哪里逛逛好呢？本篇介绍距离 The Broad 仅有5分钟步行路程的6个地标景点，让你轻松玩转DTLA，不走回头路！

西雅图八大登山胜地，不需要开车太远就有几个爬山好去处可以选择，带上亲朋好友一起来锻炼体能吧。

洛杉矶的人们对新奇事物总是充满了好奇，而忙碌的工作节奏也总是让大家忍不住一直寻找新的解压方式。普通的按摩和Spa已经满足不了我们天马行空的想象力了。现在正流行的这些创意新奇特健康热潮有些是科学疗法，有些则是源自世界各地古老的神秘治疗。就让这些新奇特的健康热潮带我们大开眼界吧！

天气忽冷忽热，早晚午间温差极大的LA，总是让人忍不住想要来上一完温暖的粥糜。而粥到了洛杉矶就不再是从前单一的概念了，因为来自世界各地的特色粥品会让你惊呼，原来粥的种类这么多元。

洛杉矶6大最佳观星/赏流星点 | 来场「一起来看流星雨」的浪漫吧！

败家党必备！时尚专业四级必备高频词汇及考点精炼，本次专攻按照造型命名的包，让你不再this bag that bag的叫，叫得出正名才显得贵气满分～

身体发肤受之父母，剁手前多想三秒钟，一起当孝顺的孩子，好吗？

西雅图最火热自拍景点精选的下集，给大家推荐Downtown之外其他区域的最美自拍点！

本篇介绍Redondo Beach 及周边好玩景点

小心"漂亮"的美国有毒植物

来到喧嚣的Downtown LA，如果想找一处安静的角落喝杯咖啡、歇歇脚，或者想安安静静地看一本书，那这间位于Korean Town (韩国城)的韩风森林系咖啡店是个不错的好去处。由于附近学校林立，因此在这家名叫Cafe Korobokgur的咖啡店里，时常都可以看见许多文青们坐在咖啡厅的一角...

好多好多礼物在等你，而最棒的礼物，就是可以和你一起经历琐碎小事的人。

咕噜小编很荣幸地接获澳门旅游局的邀请，来到充满异国风情的闲适之都澳门 Macau，同时也是许多咕噜粉丝的故乡插旗，进行五天四夜美食美景塞满满之旅！这趟澳门行，小编吃遍澳门特色美食，从地道的澳葡土菜吃到粤式点心，从海鲜大餐啖到地摊小吃；极尽奢华享受之能事，巡礼澳门赌场酒店的金碧辉煌，体验 SPA...

累了一天之后想起还要卸妆洗脸就觉得生无可恋 但如果想要好皮肤洗脸是非常重要的一个步骤尤其是对于平时爱化妆的你一定要认真卸妆仔细洗脸才能防止毛孔堵塞、避免长痘懒癌星人我曾经也很抗拒洗脸直到我发现了这个能让洗脸变得无比幸福的小物：洗面奶起泡器！ | 洗脸时泡泡多更好？|如果洗面奶还没有起泡就洗...

上个月在国内爆发了严重的新冠病毒，使得大家人人自危，人心惶惶。加上 WHO 宣布新型冠状病毒已被列为 PHEIC，各国因此担心病毒人传人扩散而对中国实施了禁令。这也直接导致众多F1中国学生、B1/B2旅游签证的游客等等受到影响。被困国内或滞留美国，疫情当下我们如何维持美国合法身份呢？

虽然距离圣诞还有一个月，但其实纽约的商店餐厅，大街小巷都早已陆续挂上了节日的华灯。作为一个初来乍到的纽约客，已经按耐不住想要感受一下洋溢的节日氛围。在Guruin的网站上我收集了这些纽约城最具代表性的圣诞地标，整理出来与各位看官分享一下~ Rockefeller Center Christma...

首先，谢谢大家这两年来的照顾。今天，咕噜美国通要宣布一件重要的事。心情有点复杂。

多少人的梦想就是环游世界做一个世界的水手游遍每一个港口 但如何将旅行的记忆好好珍藏？ 你可以把它们都装在这个刮刮乐地图中： 这张世界地图上的每一个国家原本都是无聊的土黄色但当你去过一个国家之后就可以用一枚硬币刮开隐藏在那个国家背后的独特色彩来纪念你去过的世界各个角落就像没有旅行过的你看到的...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了吗？跟着小编...

【日式炸薯饼】做法与步骤分享！在家也能实现「炸物自由」～

由男神胡歌、金马影后桂纶镁主演，《南方车站的聚会》改编自真实新闻事件，讲述一名小偷头目因团伙利益冲突而误杀警察，之后被通缉展开绝望的逃亡之路上寻求救赎的故事，全片充满黑色暴力美学，每个镜头画面都是精心设计。本片全片以武汉话进行，且是 2019 年戛纳影展主竞赛单元唯一入选的华语电影。 改...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...