本篇科普日常食用油，不仅教你认识各类油品，更要教你烹煮时要如何运用，让你越吃越健康！

San Diego是我眼里的养娃天堂。行 从湾区开车一路到底，不堵车的话7到8个小时，加上吃饭的时间、堵车的时间还有小朋友闹脾气的时间，早上一定要尽早出发。虽然LA少有不堵的时候，还是有非常堵和一般堵的差别，所以过洛杉矶的时间计算一下，尽量避过上下班高峰期车流。飞过去一个半小时，相对轻松，但是...

虽然说两人相爱的话，每天都可以是情人节，但是又有几对情侣👫 敢在情人节的日子里不陪对方呢？小心被扣上“不够爱”，“不关心”，“不浪漫”的帽子，如果遇上性子烈的，说不定让你当天就变单身狗了呢。所以，无论是不是处在热恋期，也请在情人节期间，勇敢说出心中的爱❤️意。所以，当务之急是，务必赶紧着手预定...

咕噜美国通根据数据分析（没错，传说中的大数据时代✌️），整理出了今年度最热门、热搜、火红的话题，为大家温故知新2017年，大家都在意什么，关心什么，讨论什么。

你好，我叫加州，这是我的名片 如果喜欢我 请在朋友圈散发我的名片！

一个"高大上","醉纸迷金","遍地土豪"的地方！

记得之前看过一个日本节目一个主妇妈妈在节目中演示如何在起床5分钟时间里把所有东西准备好并送儿子出门上学哈哈哈我知道你们会好奇想看这个节目对我来说可以说简直不可思议里面包含了大量的技巧在这就不赘述节目中主妇妈妈最让我惊讶的是在那个千钧一发的时刻竟然还准备好了一份丰盛的早餐（抱抱每天没时间吃早饭的...

说起Irvine，相信大家想到的是整齐合理的城市规划、常绿的植被和永远晒不完的太阳。说起UC Irvine (以下简称UCI)，大家想到的可能就是校内狂放粗野的现代建筑以及超过50%的亚裔比例。不过说起好吃的，UCI可是当仁不让，附近好吃又便宜的店可是让我经常羡煞UCI的同学们。如果你正好在这...

中国有光棍节，美国有 Amazon Prime Day。一说到 Amazon 大家一定不陌生吧？Prime Day 是 Amazon 的创始日，就在这一天 Amazon 你会发现 Amazon 很多产品都会大减价，有如像Black Friday 一样的大特价，又甚至有些产品比 Black Fr...

昨天的苹果发布会上公布了新的 iPhone 8、iPhone 8 Plus 与 iPhone X 手机细节。新的 iPhone 8 与 iPhone 8 Plus 将有金色 (gold)、银色 (silver)、太空灰 (space grey) 三种颜色选择，并加上玻璃镜面，更有质感。Plus...

地中海菜肴主要是指环绕地中海的欧洲国度风靡的西餐饮食、其中使用地中海膳食结构为主的橄榄油作为烹饪原料，加以当地特产的海鲜、新鲜果蔬、肉类为主，其主体是由法国、意大利、西班牙、希腊菜式和中东部分菜肴组成。 因为腹地辽阔，所以菜肴的选择也非常的多元。为了方便点菜，今天直接上实用教学，只介绍最...

在这个每天瞬息万变的天使之城，常常被提醒要多抬头看看这里美丽的建筑，蔚蓝的天空及城市中有型的人们，但就在我们顾着抬头张望时，也错失了脚下的风光。在洛杉矶有很多餐厅，咖啡馆和博物馆都拥有这么令人为之惊艳的的地板。这些地板除了美得令人难以继续迈步，很多颜色鲜艳和花样鲜明都很适合当网红们美鞋的背景。

《咕噜洛城寻宝总动员》・8月8号盗梦空间

是不是没想到纽约这么繁忙的城市附近还有可以徒步放松的地方呢？周末里来徒步锻炼身体，释放一下压力吧！

「几乎全台湾电影圈都帮忙宣传的电影」「观众狂赞『欠新台币教训』」、「不能只有我哭」五月天阿信、舒淇、柯佳嬿一致力挺推荐 由以《逆光飞翔》拿下金马奖的张荣吉导演执导，改编自真人真事的青春热血电影《下半场》可说是台湾近年来近乎零负评的一部电影，主角范少勋更以本片拿下金马奖最佳新演员的殊荣。而...

美国疫情形势虽然严峻，但感谢在美国抗疫中的默默付出的英雄们，是你们给予了大家战胜疫情的力量！

不要错过这个购物好时机，让我们看看今年黑五有什么值得入手的美妆品好 deal 吧！

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除了 H1B，也许你能申请美国这些工作签证

送上美国租房小攻略，为迷茫的新人们指点一二。

觉得洛杉矶的夜生活不够多姿多彩？那可以是因为你还没有去过最嗨最火辣的 Gay Bar 同志酒吧！

其实除了夹脚拖之外，还有这~么~多~东西让我们南加州人为之疯狂

网络上关于EB2/EB3的材料非常多，整个过程显得很复杂。对于第一次接触这个流程的同学来说，劳工证（PERM），打广告，排期等，各种专业词汇看得目眩。宋和孟律师事务所（Song & Meng）的孟小洁律师，结合实践中经常收到的问题，在这里就雇主支持的绿卡申请类别EB2/EB3，给大家做...

第一家店开业至今不到三年的滋味成都，迅速成为北美首屈一指的川菜馆代表，而背后的推手，是来自四川的徐润刚。今天的专访，我们不论料理的口味，不评菜肴的色香；不谈吃，聊生活，在美国的生活。