如果你觉得跑步举重都太过于无聊，想要坚持运动保持身材，但是这些乏味的锻炼根本不会给你动力，那我们不妨换换花样？让我介绍给你美国时下最新奇，最火人，最给力的健身方式，让你在不知不觉下拥有性感迷人的比基尼身材！！

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很多人都觉得快餐是美式食物的代表，此话不假，但是它只是美式食物的一小部分，如果说到让肉食动物魂牵梦绕、让全美男女老少都希望在节庆期间吃上一顿的美味，肯定是牛排这种简单豪迈却让人无法忘怀的美味。那肥瘦相间的完美配合、那入口即化的极致嫩滑、那脂肪受热融化之后形成的肉汁，每一口都让人感叹，“这才叫生...

跳蚤市场（flea market)起源于法国巴黎专门卖二手货的市场，也因为二手货可能带有跳蚤而以这些小斗士来命名。如今跳蚤市场已成为了淘宝的好地方，特别在这个美丽的文化大熔炉—纽约，根来自各国的纽约客在这里贩售着自己的故事和文化。在这跳蚤市场卖的不只是用过不起眼的二手货，有些可能是祖先流传下来...

你可能不知道，湾区的茶叶文化可是历史悠久，在别的地区，没有任何一个地方可以有这里的茶屋更有品质。谁说来美国后就不能喝上一口香气洋溢的好茶叶？！让我来告诉你，湾区最值得一去的茶屋，从功夫茶到奶茶，让我们一一讲起。

是不是在烦恼要去哪里度蜜月？这里为newly married couple精选了全美最受欢迎的蜜月胜地，让你可以继续延续新婚的浪漫！

Zion National Park 的景色毫无疑问是独一无二的。它谷壁陡峭，挺拔耸立的山峰被清澈的河流分成两侧，在阳光的照射下，你会看到谷壁的岩石泛红，特别是夕阳和日落的时候，整个峡谷像是火焰般生气勃勃。这五彩缤纷的峡谷再加上绿树葱笼的点缀，给人一个色彩反差的魅力。

被成为精酿啤酒之都的圣地亚哥掀起了一阵精酿啤酒热潮，附近有大小几十间特色精酿啤酒厂。无论是人多热闹还是小清新又充满艺术范的精酿酒厂这里都有，没喝过精酿啤酒你就没来过 San Diego。

随着十月份的到来，你是否觉得，美国各个地方阴森诡异的气氛越来越浓？😱  没错！我们又要迎来一年一度的万圣节/鬼节 HALLOWEEN 啦～～ 这个节日对于身在南加州、而且喜爱刺（被）激（吓）的朋友们来说，那是最开心不过的了！我们可有着最惊吓、最恐怖、最特别的几大主题公园。它们把著名恐怖大...

感恩节期间的旧金山湾区必定热闹非凡，家庭团聚，热热闹闹的享用经典的感恩节火鸡大餐，一起有血拼必去的各大商场，但是盼了这么久的长周末，我们要是能带上家人或是好朋友一起来一个轻松快乐的小旅程，那不是更加美好了？！湾区附近也有不少适合长周末出游的地方，我们一定要把它玩的够彻底！玩的够有意义！玩出不一...

一说起“电音”，也就是“电子音乐”，相信大家脑海中出现的第一印象不是迷离摇摆的舞步，就是极富前卫气质的实验音乐。无论是PUB中DJ打碟时你停不下的脚步，还是用MIDI合成各种电子音时的满足，这都是电音带给我们的快感。 不过，其实“电音”一词由来已久，它其实泛指所有使用电子乐器以及电子音乐技术...

网购买买买，相信大家都有平时上网shopping的经验，但是有时收到的东西不如预期？这样的情况相信常常会有，退货？不喜欢都能退吗？这篇攻略将告诉大家网购停看听，购物前以及想退货要注意些什么？！(退货、亚马逊退货、美国亚马逊退货、美国退货、亚马逊退款、美国网购退货)

南加州最全樱桃季采摘攻略在此！

精选20个适合恋人们约会的地方，快来感受在西雅图约会，连空气中都充满爱的感觉。

趁着春暖花开的时节，最适合约上两三知己来一场brunch犒劳忙碌了一周的自己。

来看看这些洛杉矶和周边健康又创意的Juice Bar，来喝个清肠果汁或吃个元气满满的 Acai Bowl，美好的一天就应该这样开始！

夏天只想吃凉面，上篇来看看日韩冷面啦

美国房屋首购族不可不知的买房那些事～

美国大学申请流程看似繁琐，从选择申请方式（ED、EA、RD），到准备 Common App、撰写个人文书，再到安排推荐信与申请截止时间，每一步都牵一发动全身。如果你搞不清楚哪些材料必交、什么时候该送出、要找谁写推荐信，这篇文章会一步步带你理清美本申请的全流程。这是美本申请全攻略的第二篇，聚焦实...

其实，课外活动无好坏贵贱之分，只是在申请中，这些课外活动或多或少有不同程度的「帮助」。这篇就来向大家解析，美国大学招生官希望从课外活动参与当中看到什么。

Burning Man 俨然已经成为一种指标性的时代精神，是美国本土最酷最炙手可热的的活动，每年都吸引了无数的创意人士、科技精英，甚至是风险投资人。然而，在华人群体中，关注度高，成行的寥寥无几，更不要说展现我们自己的创意了。今年，Guruin 希望带来一些改变，这篇攻略会对 Burning M...

蟹腿吃到饱，巴西烤肉吃到饱，烧烤吃到饱，赞赞赞

在美生活个几年，东西不要太多噢。大到沙发柜子，小到筷子针头，到底什么应该留？什么应该扔？怎么搬到外州去？但愿这一篇搬家攻略之打包篇能帮点忙。

夏天很热很恼人，三五好友喝点小酒是最能同乐又放松消暑的快乐时光。不过有不少女性朋友或不谙酒性的朋友们，每当一听到「开趴来喝酒」这件事，总是马上退避三舍。今天就让我们这群＂好（损）友们＂来好好开导他／她们，带领他们一起体验入门又经典的鸡尾酒天堂。鸡尾酒是酒国飨宴十分有趣又充满学问的其一领域，它的...