世界上最重要和最具声誉的赛马活动之一 Breeders' Cup 育马者杯本周将在 Santa Anita Park 迎来第 40 届盛大赛事，全球最优秀的赛马、训练师和骑手都将汇聚于此，一场热闹又刺激的赛事等你来看。本周还是不折不扣的音乐盛宴，Doja Cat、Travis Scott 等多...

一些留美的小伙伴，可能无意中或者在年少无知时，不小心触犯了法律，留下了犯罪记录。他们担心，过往的犯罪历史可能会成为他们后续申请美国签证或者美国移民身份的巨大障碍。幸运的是，犯罪记录，虽然会使签证或者移民申请变得更加复杂，但并不一定会导致申请自动被拒。

H-1B Amendment（H1B变更）是H1B持有者在工作条件发生变化时需要提交的申请。当H1B持有者的工作条件，如职位名称、工作职责、工资或工作地点发生重大变化时，雇主需要向USCIS提交H1B变更申请。这一过程确保雇员仍满足LCA（劳工证）的要求，并证明H1B雇员遵守了签证身份的条款。...

餐馆经营者，你是否真正了解你的业务所需的保险类型？在这篇攻略中，我们将探讨餐馆保险的重要性，以及如何选择适合你的餐厅的最佳保险计划。无论你经营的是小型咖啡馆、高档餐厅还是食品卡车，了解保险的不同类型和覆盖范围是确保你的业务在不可预测的情况下受到保护的关键。我们将介绍责任保险、财产保险、雇主责任...

1. 商业房地产行业面临困境：加州的商业房地产行业每周都传来更多坏消息，包括商业高层楼主违约和办公楼的空置情况。 2. 放宽土地使用法规：加州当地和州Z*F正努力放宽土地使用法规，使开发商更容易将商业物业转换为住宅，如公寓、公寓楼和联排别墅。 3. AB2011法案的重要性：AB2011法...

H-1B抽签新规提案细则公布，工资加权抽签制度将取代随机抽签，高薪岗位中签率大幅提升。本文详解新规细则、对雇主和申请人的影响，并提出国际留学生应对建议。

很多在美华人一听到“美国遗产税”，第一反应就是：税很高、很可怕，辛苦积累的财产会被政府拿走一大半。但事实真的如此吗？

在美国大众交通工具不发达的地方（嗯嗯就是在说大洛杉矶这样的地方），有辆车作为代步工具是理所当然的。来美生活，第一步除了搞定银行财务、房子住所，再来就是考个驾照买辆车，然后自在趴趴走～然而即使有车有驾照，却不代表对车子真的很瞭。尤其因为有迫切要会开车的需求，大多数人其实对车子没那么懂，直接「上了...

汽车保险人人都会买，但买贵了也可能毫不自知！即使看似算上很多有的没的的折扣，一旦没有保对「保险公司」，或是买后「再也不动」，只管帐单来了缴钱 Renew，一样白搭。 秘诀 1：每个人最便宜的汽车保险公司都不同汽车保险费用 (Premiums) 范围差异极大，费用高低除了取决于 (1) 汽...

这篇告诉大家如何在美国理发，从英文教学、去哪里剪发到如何给小费都会一一提到。

在美国生孩子你一定要知道的一些事。

听到了你们的呼声，9月10月到了，黄海胆上市啰！

冷飕飕的冬天最适合泡温泉了！泡温泉不但是一种身心享受，更有加强身体健康的疗效呢。美国有丰富的自然资源，其中不乏能令人身心放松的天然温泉胜地。今年冬天就让我们暂时逃离平时忙碌忙碌生活，享受一场惬意又治愈身心的温泉之旅吧。美国最著名的温泉胜地大盘点，在泡温泉之余也能顺便游玩一座新的城市，两全其美！...

感恩节就要到了！烤火鸡、南瓜派、红薯泥已经洗洗干净等待大家享用了！

为大家整理出美国13家大型连锁健身房，哪间 Gym 最便宜？哪间 Gym 据点最多？哪间 Gym 给你 Kiehl's 沐浴乳还递冰镇毛巾？还有 Gym 定期举办披萨之夜的咧～

喜欢洛杉矶的理由很多，这里天气好、生活休闲随性、想吃各国美食都能轻松搞定。但就算如此，洛杉矶还是有一些最好避免的雷区，万一不小心踩到会让你欲哭无泪。

湾区的海鲜当然是我们的一大骄傲～ 这里的海鲜大餐样式多，海鲜也极为新鲜，对于海鲜热爱着们来说根本就是天堂！

在洛杉矶的华人应该都对 Alhambra 阿罕布拉这个华人聚集的城市不陌生，而Alhambra 最热闹的地方要数 Main Street 这条商业大道了。这里不仅仅有中餐厅，更有很多值得探索的地方，很适合周末来逛吃逛吃~

美国疫情不断升级，全美各地的学校终于宣布停（放）课（假），返校时间未知，孩子们那叫一个开心，在家各种放飞自我，各种打发不完的精力，这可把家长们愁得，生怕疫情一过，健康是保住了，学习给落下了。 于是，各大儿童在线学习平台纷纷站出来支持（拯救）在家学习的教育事业，不少平台现在付费内容全部免费...

但记得，”人帅真好，人丑性骚扰“。。。

美国流感季又要来了！2025/2026 年的流感疫苗全面更新，改用新一代三价配方，6 个月以上族群都建议接种。想知道什么时候打最有效、哪种疫苗最适合你？这篇「美国流感疫苗 2025/2026 全攻略」一次整理最新信息、接种时机与注意事项，帮你轻松防范流感季。

感谢大家热情参与本次文末留言「象印让我吃好米」抽奖送电饭锅活动！我们这次有超过两百多名粉丝留言共襄盛举，但很可惜我们只能选出唯一一位中奖者（紧张！）中奖名单公布在文末喔！再次感谢大家热情参与，敬请期待咕噜未来更多好物大放送！北方人吃面，尤其要大碗宽面 南方人，那当然是吃米饭了！ 想...

不管你是新生急需一份美食地图索引，还是从来没有脱离 Dining Hall 的校园宅，这篇就为大家整理出校园周边的「平价」美食，让同学和校友们可以有依有据，按图索骥。

新鲜播报，要看最美的秋景，现在就要出发！