看到现在的大学学费真的是太伤脑筋了，要是能早上个十年，说不定也不会那么令人头疼。现在的大学，不仅花费高，就连入学门槛都是越来越难。不过好在美国有种学校叫做社区大学，也就是所谓的 "两年制大学"，它会提供一般四年制大学中的一些基础课程。社区大学最大的好处在于它费用低廉而且入学比较容易，是现在越来...

什么！你身在湾区但是还在健身房里跑步健身？！知道自己有多么浪费资源吗？！怀抱大自然吧，我来为你介绍几个湾区最佳的跑步路线，让你跑完后有种精神焕发的感觉！

本篇整理出美国各类人工费用给大家参考，快速了解一些跟日常生活有关的人工支出。

西雅图除了各种海鲜料理之外，美味甜点当然也是不少的，如果你是有sweet tooth的人，不妨参考一下这里搜罗的西雅图最佳甜点，找机会都吃上一遍吧！

觉得平日里工作忙碌、生活步调太快吗？不如去spa会馆放松一下，好好充个电！

北加州湾区附近六个郡在 3/16 星期一就宣布了 "Shelter in Place" (在家避难隔离) 的命令，是美国最早开始实施这项措施避免病毒扩散的地区。后来全加州在 3/19 也宣布了全州居家隔离，其他许多州包含华盛顿州、奥勒冈州、新墨西哥州、纽约州、路易斯安那州等也陆续跟进。居住在北...

如果想要健身减肥又不想跑步撸铁，瑜伽大概是你的最好选择！

2018年H1B申请已经接近尾声，而2019年H1B申请季正在悄悄向我们走来。 孟小洁律师在过去数年评估一些不幸被拒的H1B时，发现不少申请人对于上诉的进程以及影响不太了解，也有一些共同的问题。希望可以通过本文，帮助H1B的申请人更全面了解上诉进程，把握最后的机会，做出合适自己的决定。

湾区这么漂亮，当然得要从天空上方才能看到全景咯！不管你是跳伞老手，还是正在寻找新挑战，让我为大家介绍几个跳伞好去处！

雪地健行近年来大受欢迎，成为了新流行的冬季运动。只要穿上雪鞋，带上简单装备就可以游览漫步于美丽的白雪世界。很多滑雪场地就很适合雪地健行，许多滑雪者都利用雪地健行到空旷的自然享受一份宁静。这项活动不但有趣、简单、不费钱，而且适合各个年龄段的朋友尝试。 雪地健行地形分类1. 平坦地势：初学者...

今年的H1B临近尾声，下一年的H1B已经快要拉开序幕。从去年到今年，H1B的名额大战异常惨烈。既然抽签无法左右，那么能做的就是尽人事听天命。确保H1B的申请每一步都走稳妥，想必是H1B申请人最为关心的了。孟小洁律师在这里给大家讲解H1B申请的要点，希望能帮助到要申请H1B或者招募H1B员工的读者。

一、什么是身份转换？根据美国移民局对身份转换（Change of Status）的定义，持有一种非移民身份者可以在美国境内将其有效身份转变成另一种非移民身份。根据美国移民法，非移民身份包括 F-1学生、B-1、B-2访问者、H-1B临时工作者，也包括L-1和O-1等签证。如果想要在美国境内进行...

2023 年五月底我们拜访夏威夷欧胡岛，这趟旅程有七天六夜，我们一共参加了三个出海导览活动，同时也去了三个不同的地方浮潜看热带鱼。这篇就来大致介绍一下这六个浮潜相关的活动，以及不同地方的推荐度与大约价格，让大家下次安排夏威夷欧胡岛之旅的时候可以参考！【出海导览】1. Submarine Sco...

纽约位于美国纽约州南端，是美国人口最多的城市。纽约市一共由五个行政区组成，分别为 Manhattan 曼哈顿区、Queens 皇后区、Brooklyn 布鲁克林区、The Bronx 布朗克斯区、Staten Island 史泰登岛区等5个行政区，每一个行政区也各自是纽约州的一个县。纽约因为人...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

由双胞胎明星 Mary-Kate 与 Ashley Olsen 于 2006 年创立的品牌 The Row ，一直以来吸引着重视低调奢华的客户群，深受时尚圈与包包爱好者喜爱。品牌以精湛工艺与极简美学闻名，推出的手袋设计线条简洁且细节内敛，也让 The Row 成为「Quiet Luxury 安...

好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 ...

Andiamo 在意大利文的意思就是：Let's Go 走吧！在2023年低调推出的 Bottega Veneta Andiamo ，一亮相就成为众多精品迷的心头好，不仅成为BV的最新 It Bag，这颗包更是今年 Taylor Swift 情人节收到男友 Travis Kelce 赠送的情人...

H-1B抽签迷思Q：H1B抽签越早提交，中签的概率越大吗？A：不会。注册期结束后，抽签是随机进行的。如果你拥有美国硕士或更高学位，那么你被选中的机率会增加（因为可以参加Master Cap的抽签），否则，没有任何方法可以提高你被选中的机率，抽签是完全随机的。Q：我的被选中的机率是多少？A：这取...

二月份最重要的节日之一就是情人节了，每年的 2/14 就是许多人给另一半惊喜的时候，无论是一顿晚餐、花束或礼物，都是不同表达爱的方式。想要挑选让对方一见钟情的礼物，又同时有爱情的象征，不妨考虑 Cartier LOVE 系列，它代表了隽永的爱情、力量及美丽，更是广大女性们看了保证尖叫的梦幻精品...

当提到极致奢华的手袋，Christian Dior 总能精准定义「经典」。在众多热爱者与收藏家的眼中，Dior Caro 与 30 Montaigne 这两款系列堪称现代时尚界最具标志性的手袋代表。它们不仅展现了 Dior 对细节与工艺的坚持，更将品牌丰厚的传统与当代设计巧妙融合，成为每一季时...

FASHIONPHILE 专家传授 8 大奢华手袋保养方法，从皮革包清洁、异味去除到收纳技巧一次掌握，让你的名牌包始终保持完美轮廓与光泽，延长使用寿命。

它不只是 Dior 的经典包款，而是一段被命名、被记住的时尚历史。Lady Dior 如何从皇室挚爱，走到当代女性的风格象征？

FY2027 H-1B 抽签规则正式落地。本文梳理 2026 年注册季时间线、工资加权抽签机制的实际影响，并解析不同岗位在新规则下的应对思路，帮助申请人提前判断抽签策略与备选路径。