小鲁妹这篇就为大家整理几个热门的，还有我自己爱用的运动串流平台，可以看 NBA, NFL, MLB, NHL 还有足球赛事。有些免费、有些付费、有些是中文转播，也欢迎大家和我分享你们常看的平台。

适合约会的屋顶酒吧、打着灯笼都找不到的秘密酒吧、热带岛屿风的 Tiki 酒吧和创意十足的工艺酒吧都能在圣地亚哥找到！

但健身也要有正确的饮食搭配，这样才能更加有效地达到健身目标。

酱料是美食料理中不可缺少的一部分，尤其是到了美国餐厅或超市，看到琳琅满目的酱料却不知道是什么味道，不知道该怎么用。快放下你手里的老干妈，看看这些美国热门酱料，下次无论是在餐厅用餐还是自己回家烹饪都会派上用场！

安妮宝贝曾写过：有生之年，一起去看看这个美丽易碎的世界。凡有等待，就有启程。然而，繁忙的生活、数不清的累赘总是让我们把旅程一拖再拖。这样拖着，日子过了、旅途的兴致也淡了。和三五好友一同出游固然是好事，但却多了许多束缚，添了许多顾忌，能真正做自己么？一个人的旅行虽然孤独些，却更自在、更洒脱，“我...

Coco Chanel 曾说过，「不喷香水的女人，是没有未来的」。

若以观光客的角度去欣赏这小巧的波士顿，或许1~3天的时间就已绰绰有余；但若以本地人的角度去欣赏波士顿，体验Bostonian的日常生活，相信我，你会跟我一样深深爱上这座城市

位于科罗拉多州的中北部的落基山国家公园（Rocky Mountain), 园里山峦环绕,蕴含多种生态，包含森林, 山谷, 高山湖泊, 冻原和多样的野生动物。被National Geographic 评为美国前十大最受旅客欢迎的国家公园。

到 Claremont 来玩，需要浏览的就是古镇、校园和商圈，看的是绿树和西班牙建筑，吃的则是五花八门，如果你有兴趣，容我娓娓道来。

湾区的文化风情十足，由于聚集着来自世界各地的游客和移民，这里的文化变的多姿多彩。湾区有很多街道和市区还仍旧完整的保留着异域风俗传统。让我来带你在湾区走遍全世界，让你不用坐飞机就可以品尝到各地的美食体验异国风情。

转角遇到巨星这种情节在洛杉矶出现的概率乃至全球第一

近年来，因为医学越来越发达，在美国子宫颈癌的患者也越来越少。不过，有可能是健康教育的悬殊，或者是医学方面的差异，在很多亚洲国家还是有相当多起子宫颈癌的案例。你可知道现在有 HPV 的疫苗可以预防女性得到人类乳突性病毒，简称『菜花』，有效防治子宫颈癌？究竟是什么厉害的疫苗能够预防子宫颈癌？这么好...

辉煌的人生，来自牛逼的自拍无论你是自恋青年，文艺青年，还是装逼青年你都得熟知最出彩的自拍地点那么，就跟着熊猫君的步伐寻找洛杉矶最 in 的户外自拍地点吧1. Point Dume @ Malibu | 钢铁侠的家 ▼钢铁侠里他的现代化的宅子，就在这里同时也是一个风景非常美的海角还可以顺便把攀岩...

一转眼就快要迈入让大家陷入疯狂购物的11月了，波特兰在这个购物季当然免不了有许多大折扣，而身为免税州的大城市，更是吸引各地的人们来这里大肆采买一番！来看看有哪些购物区值得去逛逛！

这篇就带大家看看 La Jolla 关于吃喝玩乐的一切，观光客带上这篇就出发！

墨西哥圣安东尼奥有知名遗址Alamo、景色迷人的河岸徒步River Walk和热闹的大型市集Market Square。

跟我一起来用机翼丈量南加州

「这个世界，还剩下什么？」傍晚六点，困在车阵里听引擎隆隆作响盯着眼前这座把生活活成了生存的城市乌烟瘴气地过着平凡无奇视野只有房楼和人烟的一成不变 「想挣脱这种被困住的感觉。」每个人到阿拉斯加都带着一个契机，一股冲动却同样企盼这一处能给予的精神和意义这块土地愿意把她的绝美毫不保留地给你于是...

北加太浩湖 Lake Tahoe 的春天是一个美妙的转折点，这时的积雪渐渐融化，可以目睹太浩湖从滑雪胜地渐变成春季户外天堂，幸运的话还能捕捉到湖边的最后几片雪花。在这个季节，滑雪人潮渐渐退去，随着上升的气温，许多新的景色和户外活动等你发掘。春季的湖边多了一份宁静惬意，让你感受别样的春天。 【春...

属于Sonoma县的 Santa Rosa (圣塔罗萨小镇) 是加州北岸和葡萄酒之乡最大的一个城市，也是我们湾区第五大人口密集的城市(在San Jose、San Francisco、Oakland、Fremont之后)。这里是葡萄酒之乡的都市心脏，品酒爱好者的天堂(葡萄酒和啤酒哦)～ 优雅的酒...

LA的哈利波特乐园虽然4/7才开幕，可是已经可以玩了！

小时候小鲁妹觉得能搭两舱的乘客都是活在金字塔顶端的人生胜利组，令人望尘莫及心生畏；但长大了发现，诶，其实也没有那么遥不可及啦！毕竟现在自己有收入有消费，加上美国信用卡豪迈的高开卡奖励，只要掌握好哩程累计兑换的原则，其实只要花比想像中还少的钱就能积攒到一趟中美商务舱来回；即使不论餐饮与服务品质，...

谁不爱去跳蚤市场挖宝？那种无意间找到宝贝的惊喜感，总是让人有着大大的满足，西雅图有不少充满特色的跳蚤市场，一起来寻宝吧！

要在纽约过感恩节的朋友是不是还找不到头绪要怎么充实的利用这个长周末！还是想说就算了呆在家吃火鸡，吃完火鸡，昏昏欲睡的度过这个感恩节。不行！趁着天还不这么冷，出来感受一下温馨的佳节气氛吧！这篇攻略带你手把手，带着你跟家人朋友一起感恩游纽约！