索非亚大学成立于 1975 年，由哈佛博士Robert Frager创立，前身为超个人心理学研究所 (Institute of Transpersonal Psychology)，为心理学家持续提供培训课程。学校在超个人心理学的研究生学位课程有多年的经验和独特的优势，已成为了心理学领域的佼佼者...

对大多数女生来说，To be or not to be 不是个问题这个才是 👇 每次洗完头头发打结梳起来又疼又卡梳完了还要用吹风机吹干 然后再用卷发棒做卷来来回回整理头发就要费很长时间 如果能将梳头、吹头和做造型，同时做呢？这种好东西真的有！美国著名的专业化妆品公司 Revl...

超 Hardcore！！鱼超大！！！

位于奥勒冈州南边的 Crater Lake National Park 火山口湖国家公园是许多人心中最喜欢的国家公园。在美国西海岸一定要安排一趟旅程前来朝圣这一座美国最深、全世界第七深的湖泊！这座火山口湖大约在 7,700多年前，由位于喀斯喀特山脉的 Mount Mazama 马札马火山剧烈喷...

来到喧嚣的Downtown LA，如果想找一处安静的角落喝杯咖啡、歇歇脚，或者想安安静静地看一本书，那这间位于Korean Town (韩国城)的韩风森林系咖啡店是个不错的好去处。由于附近学校林立，因此在这家名叫Cafe Korobokgur的咖啡店里，时常都可以看见许多文青们坐在咖啡厅的一角...

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第二季，我们要颠覆「干货」，让传统变潮流！明星主厨 Grace 发挥创意，把我们印象中「老一辈才用」、华人传统的南北...

你脸书上封面照片有多久没换了？那张已延用N年、或是连脸都没有的脸书封面照片是不是默默诉说着什么？ 无论是哪个年龄段的女生都希望能永保一张20出头岁的脸20出头岁的脸摆脱了婴儿肥战胜了满脸豆花还有掐得出水的满满胶原蛋白跟青春正甜怎样都美的任性不用美肌随便拍都美真好 然鹅理想是丰满的，...

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大部分孩子都会面临小升初和之后的分班考试，但大多公立学校不愿给学生压力，不会强调这些，很多家长在知道分班重要性后，后悔没早些帮孩子打下基础，提前准备。小学学习简单，时间也很宽裕，但打下扎实基础却很重要；一到初中，之前的差距会迅速拉开，也直接影响之后的学业路径和成绩。美国大学录取的一个基本因素，...

从谷底往北缘走，海拔越来越高，走起来可不容易，消耗了我们很多体力

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美国买房是人生大事，承载着一个家庭的喜和忧。尤其首次购房，更要提前做足功课，对买房及其背后所产生的隐形费用有了整体的认知后，才能知道自己到底能够负担多少钱的房子。大家对每月房贷和房产税这类大头支出并不陌生，但也要小心像房屋保险、房屋维修费用等小额支出偷走钱包里钱。 今天我们就一起来看看，买...

圣诞节就要到了，是不是又为了送什么礼物而伤脑筋呢？这里帮大家整理出适合送的礼物清单，让你不再烦恼该挑什么好！

在美国，不管是 USPS，FedEx 还是 UPS，使用他们的服务寄包裹的流程都是一样的。

LET IT GO~ LET IT GO~ 冬天要到了，那也说明赏雪的季节也要到了！这个时候不管是孩子还是老人，都是个极为兴奋的季节。那我们是不是要武装好，才能有个完美的赏雪体验？！下面为大家介绍冬季赏雪必备的穿搭装备。

有着可以容纳七人到八人宽敞空间和稳定操控性能的minivan一直受到美国家庭的欢迎，非常适合全家大小一同出游，是除了休旅车之外的另一个热门选项。

在1992年，Saks旗下的第一件折扣店 Saks Off Fifth 成立了。这里的商品许多都是从 Saks Fifth Avenue 原店搬来的折扣大牌商品，常有三折的好价钱，让大家可以安安心心一边购物一边盘算自己今天又省了多少钱。

「秋天别来~♪喔喔~♪」 这好像是我这年代秋天时必唱的一首代表歌....其实在阳光北加州，秋季正是风光明媚的好天气阿！所以感受不到太多萧瑟的气氛，也唱不了「秋天别来」因为不揪心。只好趁着九月、十月份，秋天的和煦阳光去农场里唱着「嘿唷~嘿唷~拔萝卜~♪」，不！是「拔苹果~♪」。在这里介绍各位几个...

「没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程」

甜食带来脑内啡的加速分泌是人体的自我犒赏，在众多美食之中，还有什么能比甜点面包更让人快乐销魂的呢？你说面包糕点高糖高热量，可是美食不就是从牺牲一点点健康开始的吗？想想那些酥皮完美的可颂面包，浓香四溢的手制派饼，还有馥郁酥香的水果塔，就算你的心塌了一角，闻到这些新鲜烘焙的香气，一口下去就会有好心...

在这里偷偷给大家报个料：无论小浣熊在哪里就职，听到老板问我最多的一个问题就是，“你能给推荐几个环境清幽，不会太丢脸，又不会让人觉得太夸张太隆重，最好还不要太贵的餐厅，不能太吵也不能太过肃静的地方？”好啦，上面👆这是一段臆想的话，因为老板才不会说的那么详细且客气，ta们只会给出中心思想，那就是，...

本篇为关岛Day 2 - Day 3行程！