什么！你身在湾区但是还在健身房里跑步健身？！知道自己有多么浪费资源吗？！怀抱大自然吧，我来为你介绍几个湾区最佳的跑步路线，让你跑完后有种精神焕发的感觉！

感恩节的这一天，在美国的传统是与家人团聚吃火鸡，逛街，享受全家在一起的节日。但，对于很多在外的莘莘学子或工作无法抽身回家的人儿，可能会觉得在纽约冷，寂寞又想家，但别难过。毕竟这本来也不是华人的传统 😛 就把这个难得的假期当作是放假。好好休息走出家门，逛逛纽约，沈浸自己在这个温馨佳节的气氛放松一...

杰出人才绿卡介绍之教练员、运动员申请标准，快来看看你是否符合要求吧～

2019年1月30日早上，美国国土安全部公布了广受关注的H1B抽签改革新政，并会于2019年4月1日起正式生效。

今年的H1B临近尾声，下一年的H1B已经快要拉开序幕。从去年到今年，H1B的名额大战异常惨烈。既然抽签无法左右，那么能做的就是尽人事听天命。确保H1B的申请每一步都走稳妥，想必是H1B申请人最为关心的了。孟小洁律师在这里给大家讲解H1B申请的要点，希望能帮助到要申请H1B或者招募H1B员工的读者。

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！——你知道咕噜的「地图查看」功能吗？每篇...

2020 年的三分之二就这样在 COVID-19 疫情下悄悄过完了，美国的疫情状况从三月初开始暴增之后，许多州都陆续宣布进入居家防疫的状态。餐厅、酒店与购物中心陆续关闭，本来应该是大家开心出游享受春暖花开以及炎炎夏日海岛度假的季节，所有计划也都因为疫情暂时搁置。不过随着许多地方疫情趋缓，户外活...

移民法庭案件进程移民法庭属于民事法庭而非刑事法庭。和普通民事法庭不同的是，普通民事法庭是独立的司法机构，而移民法庭属于政府下的机构，只审理和移民相关的案件，所以它的独立性会受一定的限制。在进程上而言，移民法庭的听证会有两种类别，分为大庭和小庭。大庭是审判庭，小庭则是进入大庭前的前置进程。通常，...

生活在美国，汽车是我们日常生活中必备的代步工具，这时一份保障全面且价格合理的汽车保单就尤为重要。

这是『熊猫探店系列』的第十一篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️...

2020 年在疫情之下已经悄悄进入尾声，而随着天气渐冷疫情再度紧张，大多数地区已经又重起了居家防疫的命令。现在加州分成了五个 COVID-19 的区域，只要区域内的 ICU 床位少于 15% 就会进入局部的居家防疫规定。而北加州湾区也在十二月中进入了居家防疫的状态，所有的餐厅都暂停室内与户外用...

2020年结束啦，2021 纽约新法也如约而至。2021 年纽约市和纽约州的就业法领域有了一些新的变化。

详细介绍美国各类人寿保险的基本消息以及优缺点分析

有一次朋友去别人家做客进门后被房主女生的家居服惊艳 回来跟我说：她的睡衣丝质发亮一看就好优雅好女神哦肯定是特别会生活的那种而你看咱们回家就是旧T恤 走到外面干净漂亮可到了家中汉子本性暴露只差没打赤膊裸奔了 其实如果可以在家穿好看又舒服的衣服为什么不呢？想象一下当你结束一天疲惫的生活走到床...

有时候，就是想喝饮料不想喝水。特别是夏日炎炎的天气，从冰箱来一杯冰镇的饮料，那滋味真的是没谁了🍹

好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 ...

母亲节就在本周日，你礼物买好没？！这篇帮你整理好所有礼物，赶快选选加到购物车里～Amazon两日到货没问题！

之前发了很多长文，和大家介绍了Day-1 CPT作为H1B没抽中后的Plan B攻略，并和大家分享了一些我对于CPT学校、政策的研究。今天的这篇文章，我将用最精炼的话语，帮大家在三分钟的时间内找对最适合你的CPT学校和专业！首先，Day-1 CPT作为你的续命（合法工作）手段，最关键的就是要稳...

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打造爆款店铺：如何在社交媒体上火到爆？想像一下，你的餐饮店铺开业第一天就客满，一条热门推荐帖让你的产品售价飙升——一块贝果卖到30美元！🤑 网红的力量到底有多大？社交媒体策略需要多精妙？随着社交媒体的兴起，越来越多的餐饮门店通过独特的菜品、引人注目的设计和创新的营销策略，赢得了大量忠实粉丝，成...

随着中美通航政策的宽松，越来越多的中国父母重新恢复来美国探亲。有父母在美生活的移民家庭，你们会为父母准备些什么呢？大部分人可能都是从衣食住行上满足爸妈需求，可仔细一想，不会英语的父母在美国开不了口、出不了门、开不了车，其实精神内耗非常严重，甚至会影响健康。巴尔扎克说过：“在各种孤独之间，人最怕...

时间进入十二月，一下子圣诞节就近在眼前，城市里各处已经是缤纷欢乐的节日海洋，好玩活动也纷至沓来。尔湾公园圣诞小火车就是亲子必打卡的好去处，美轮美奂的圣诞装饰和小火车让人无法拒绝。能坐火车到“北极”与圣诞老人见面，对小朋友来说是十足的诱惑啊！同样让全家人都能徜徉在梦幻节日灯饰里的还有格里菲斯公园...

眼镜和鞋子一样，经历了数代的演化，干什么事，应该戴什么眼镜。板材偏稳重、金属偏文艺、钛架偏科技......可按场合选择！眼镜，一副是不够的。

精选2023年度大事件回顾，牵动人心的那些人和事