谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...

转眼间又到了年终圣诞的赠礼佳节了，你想好送给你心中那位重要的她或他的礼物了吗？几乎没有一个人可以抵御精品的诱惑～无论是与另一半交换礼物，或是想在年终犒赏自己一年来的努力，锁定精品绝对是失败率最低的选择！那该如何选才不会让在乎的人失望，可以送礼送到心坎里呢？本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业...

一说银河，摄影友（zhi nan men）皆言Joshua Tree，可是我已经去过三次了呀！想去更浪漫一点的地方，不如考虑一下海边，比如Malibu！8月10，新月，并且和西边的朋友们确定过能见度，下班出发。（洛杉矶这几日大火，空气不是一般的差，东边甚至看不见太阳，不过西边的朋友们很给力，立...

2018.3.30 Mega Millions 头奖奖金突破 5.21 亿美金！彩票“百万大博彩 (Mega Millions)”在 2018/3/30（周五）的头奖金额来到5.21亿美元，成为 Mega MIllions 史上第四高的彩票奖金；而若把 Powerball 等所有彩票计算在内，...

开会的时候最头疼的其实不是漫长的会议时间而是到会议结束却什么都没GET电脑上零散的笔记漏掉了很多重要消息回到自己座位后心里os：我是谁我刚才在干嘛？？ 有时候有歪国同事远程参与会议嘈杂的背景音加上充满浓厚口音的英文根本听不清他说什么啊可是还要强颜欢笑假装听懂了的样子 我演技这么好为什么不直...

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“人们的衣柜不可能只有一个牌子，这就是我们联名想法的由来，将许多经典品牌不同种类的代表性产品齐聚一堂，创造一个强大的力量，如同一个完美的衣柜。”  ----Guram Gvasalia 1+1 ＞2 ？或许，你还记得伊索寓言中关于一根棍子与一捆棍子的讨论，一根棍子容易折断，一捆棍子就难得多。...

进入了春夏季，南加房市交易市场又恢复了热度。很多人都想趁着最近房源较为充足，而且贷款利率还在心理预期的范围内，赶紧买房上车，或者看准机会卖掉旧房换新房。无论买房或者卖房，对于大多数人来说都算得上是件人生大事。而换房，更是因为涉及到买房和卖房两个步骤，无论是体力还是财力，都是一场更高水平的挑战。...

我家住在黄土高坡，大风从坡上刮过，不管是西北风还是东南风，都是我的歌我的歌...

新冠疫情对美国人寿保险的影响你有一份寿险保障吗？疫情当下不确定性高涨，截止今日，美国新型冠状病毒确诊人数超过100万，我们都不希望看见疫情数字攀升，让我们换个角度重新评估自己的财务规划。Hot!! 目前客人最关注的问题：已购买寿险保单的客人担心自己的保单是否受到疫情和股市影响？而计划购买美国保...

久违的夏天终于到来！白日气温不断升高，阳光灿烂，正是外出撒欢旅行的好时候。不过气温太高好像也有些影响胃口呢，今天就来教你做一道超快手【韩式豆乳面】。这道很多人钟爱的夏日必吃韩餐，其实在家几分钟就能轻松复刻，而且豆香浓郁，口感顺滑，还很有营养。一碗下肚，暑气全消～ 【韩...

跨地换房从来不是一件简单的事情。买新房、卖旧房本来已经足够复杂，再加上异地这个因素整个过程就变得更加繁琐。搬去新城市后，旧房怎么处理？今天要讲述的是科技房地产公司Flyhomes的客户跨地卖房经历，也许能给你一些启发~想换房省钱，最优策略是什么？科技地产公司 Flyhomes 为你带来南加换房...

转眼间又到了冬天！GuruIn可爱的达人们还蛮积极的，写了各种滑雪指南和攻略。我们把网友们的努力成果汇总在这里，年底过节了，送个锦囊给户外运动爱好者们。让我们一起动起来，去欣赏美丽的雪景吧！ ...

如果要推荐一座纽约博物馆给各年龄层的人文爱好者，那就非美国自然历史博物馆 American Museum of Natural History 莫属啦！作为世界上最大的自然历史博物馆里，展示品正可谓上知天文下知地理，一天认真逛都逛不完！ American Museum of Natu...

厨房调味料瓶罐罐一不小心糖加成盐可不是开玩笑的...隔天要带出门的数据结果不小心放在同颜色文件夹的儿子的涂鸦作品带出门...拉开收纳柜想要找备用电池结果要开三四个才终于找到...类似的事情常常发生吗? 如果以上的事情发生过的话定要认真考虑购入这台 【Brot...

美容界的小仙女们谁手里还没一两款美容仪器，懂得保养的人都知道，想要抗衰老，单纯护肤是远远不够的，没有美容仪器的加持，在未来的日子你一定会比同龄人老好几岁。

在1992年，Saks旗下的第一件折扣店 Saks Off Fifth 成立了。这里的商品许多都是从 Saks Fifth Avenue 原店搬来的折扣大牌商品，常有三折的好价钱，让大家可以安安心心一边购物一边盘算自己今天又省了多少钱。

Ulta 根本就是美妆达人们的爱丽丝梦游仙境啊！

大洛杉矶好吃又好看的甜点清单推荐！

来看看这些美国黑暗料理，有哪些是你吃过的？有哪些又是你爱吃的呢？

每次搭乘长途飞机或是汽车，膝盖长时间都不能伸直，很容易造成全身僵硬，脊椎不能放松的状况。尤其是需要过夜的旅行，如果脚能伸直就能让睡眠质量有效提高，带小孩一同旅行有这款充气脚垫相当方便，换尿不湿或是换衣服都更轻松！搭乘飞机或是长途列车可以填满座椅前方的空间，让大人小孩都能躺下来好好睡觉，或是坐着...

在美国的冬天特别有过节的味道，先是十一月底感恩节，紧接着一个月后的圣诞节，新年，虽然冷，但是到处人气满满。在美国，好动的人们不会因为冷，在家冬眠，而是背着冷风而行。让小妹带你来看看大冬天，冰天雪地的是有什么好玩好值得热血。嘿嘿 因为冬天是小妹最爱的季节，不得不揪你一起出来玩。

西雅图各个社区各有各的个性、各有各的格调，可能你喜欢的是繁忙的都市步调，或是宁静的、古典的美，又或者是热闹的夜生活，在西雅图你都可以找到适合你的地方。

听说你们有无限期休假？上下班时间随意？