美国时间16日，美国教育部长Miguel Cardona宣布297所K12学校为2022年国家蓝丝带荣誉学校（2022 National Blue Ribbon Schools）。其中，加州入选了29所学校，包括公立学校和私立学校的小初高。 美国蓝带学校有什么魅力？“蓝带 (Blue R...

本周为你推荐洛杉矶6间最出名的面包店/烘焙坊

每到万圣节的时候，家里有小朋友的爸爸妈妈应该都会心血来潮地想要把孩子打扮一番，到街坊邻居家 trick or treat。这里常看到当地父母和小朋友一起做主题造型，一家大小都打扮得很搞笑，趣味十足。华人父母们可能比较少和孩子们一起疯万圣，不妨参考以下这些有趣又有创意的装扮，今年万圣节就和小宝贝...

乐活西雅图：七个你必须去过逛过吃过的Farmers’ Market

并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

首先要告诉大家一件事今年其实是有奥运会的（嗯？）我可以负责任地告诉你8月5日，本周五，巴西里约奥运会要来啦▼ 里约奥运一直被看衰吐槽先后遭遇经济危机 政坛动荡工程进度落后 Zika 病毒肆虐可谓奥运史上最跌宕起伏的一次与初中班主任的经典名言如出一辙▼ 不只国际奥委会副主席 John...

是不是常常想着要减肥，要运动，要吃得健康。认真了一阵子，不吃零食，只吃认为健康的食品，还是不见成效。干脆就自暴自弃放弃大吃，说自己就是呼吸喝水都胖。喔不！其实，不是你易胖，在美国常有一些过甜的加工食品，乔装成健康食品混入了我们健康的饮食中。让我们来看看究竟这些罪魁凶手是谁！

随着投资门槛降低，「投资」不再只是华尔街金融男女们的高端游戏，而成为了普通人生活中理财的一种热门选择。近几年，网络上涌现众多新兴股票券商，开户奖励都非常给力，开户就免费送股票，价值一般在5美元至1000美元不等，甚至有的平台入金一定金额，就可以再拿到免费赠股，比起传统券商来说要大方太多了！此外...

败家党必备！时尚专业四级必备高频词汇及考点精炼，本次专攻按照造型命名的包，让你不再this bag that bag的叫，叫得出正名才显得贵气满分～

懂得了2016年春夏流行的规律和元素，何愁无法下手？

2016情人节过去了，但是我们在情人节期间发布的浪漫约会去处系列受到了大小情侣们的热烈欢迎。不是有句话说，遇到对的人，每天都是情人节？于是 Guruin 小编把各个城市的浪漫约会地点推荐文汇总在这里，哪天想要去约会了，就回来看看吧！ 洛杉矶这座都市有许多充满浪漫的小角落值...

纽约是很多旅客喜欢去的城市，但一提到那些被游客逛到地都翻了的景点，在地纽约客一定会很嫌弃的跟你说，不要去，太观光客了。但是身为旅人，不去这些景点看看到底在人气什么，一定又很不甘心。正因为这些是代表纽约的指标地，才会有这么多来自世界各地的人来这里朝圣。那不如我们就跟着人潮在这些三俗景点中找些小雀...

一年一度的报税季又到了，一般来说美国每年在 4 月 15 日之前要申报前一年所得税，2021 年因为疫情的关系，联邦报税开始日延后至 2 月 12 日，联邦报税与补税日则是与往年一样的 4 月 15 日 (今年因为二月份德州暴风雪，德州报税日延至 6 月 15 日，其他地区目前依然维持 4 月...

对大多数女生来说，To be or not to be 不是个问题这个才是 👇 每次洗完头头发打结梳起来又疼又卡梳完了还要用吹风机吹干 然后再用卷发棒做卷来来回回整理头发就要费很长时间 如果能将梳头、吹头和做造型，同时做呢？这种好东西真的有！美国著名的专业化妆品公司 Revl...

西雅图最火热自拍景点精选的下集，给大家推荐Downtown之外其他区域的最美自拍点！

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第二季，我们要颠覆「干货」，让传统变潮流！明星主厨 Grace 发挥创意，把我们印象中「老一辈才用」、华人传统的南北...

不用再发愁出去吃饭时不能带上你的毛小孩了，让我来介绍给你三番宠物友善的户外餐厅，带上毛小孩们一同进餐吧～

不论是南京小吃鸭血粉丝汤，还是台式麻辣锅里的豆腐鸭血锅底，那鲜香爽滑的口感，一口咬下在舌尖迸发的汤汁，吃货们心心念念的稀罕食材「鸭血」前阵子在南加州开启食卫禁忌之门，风风火火地成为刷爆南加州美食圈的话题美食。咕噜听见粉丝的心声，积极向伙伴商家争取独家提供的鸭血料理福利受到热烈回响，而这股鸭血炫...

累了一天之后想起还要卸妆洗脸就觉得生无可恋 但如果想要好皮肤洗脸是非常重要的一个步骤尤其是对于平时爱化妆的你一定要认真卸妆仔细洗脸才能防止毛孔堵塞、避免长痘懒癌星人我曾经也很抗拒洗脸直到我发现了这个能让洗脸变得无比幸福的小物：洗面奶起泡器！ | 洗脸时泡泡多更好？|如果洗面奶还没有起泡就洗...

到了冷飕飕的火锅季挚爱火锅的我曾经特别渴望有一只他们口中的“火锅神器” 但由于价钱昂贵且体型庞大，我最终放弃了最主要的原因还是因为自己并不会天天涮火锅也正因为此只能常常去到半个小时外的火锅店解馋 如果实在不想出门只能在灶台上放口小锅把桌椅搬到了厨房，艰难地涮肉吃直到我入手了一只让我...

你脸书上封面照片有多久没换了？那张已延用N年、或是连脸都没有的脸书封面照片是不是默默诉说着什么？ 无论是哪个年龄段的女生都希望能永保一张20出头岁的脸20出头岁的脸摆脱了婴儿肥战胜了满脸豆花还有掐得出水的满满胶原蛋白跟青春正甜怎样都美的任性不用美肌随便拍都美真好 然鹅理想是丰满的，...

买最好的国货，用最贴心的出海转运

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 【城市雷达】主题新作——「城市榜单」系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！——你知道咕噜的「地图查看」功能吗？每篇攻略上方点...

谁说减肥一定要挨饿？！我们有个七天的美式减肥食谱可以不仅让你一天吃到三餐，中间还有吃零嘴的时间哦！但是尽管食物上可以控制体重，想要真正的减肥，每天运动还是很重要的，著名电视节目 “The Biggest Loser” Bob Harper教练建议一个星期里面最起码要有4次 60～90分钟的运动...