很多人做退休规划，首先想到的是： 退休后有多少钱可以花？能给子女留下多少资产？ 但对于已经积累一定资产的家庭来说，还有一个问题值得提前考虑： 如果未来需要长期看护，这笔费用从哪里来？ 这也是为什么「长期看护（Long-Term Care，LTC）」越来越值得纳入退休与资产规划。

记得小时候每次去圣地亚哥海洋世界都是奔着我最心爱的大杀人鲸Shamu表演，在场的所有人看到可爱的Shamu都被惊呆了，而傻傻又调皮的Shamu又总是扫我们一身水，让人可气又可笑。当听说圣地亚哥SeaWorld将把2016年变成Shamu秀的最后时光后太心痛了，Shamu秀可是承载着我着满满的童...

越来越多人爱上跑马拉松这件事，并不是为了比赛竞争，而是发自对生活的感动与热情，这边帮大家整理出全美最受欢迎的马拉松路线，如果你也想热血一下，就报名参加吧！

不同的亲属移民申请有不同的条件要求，审理时间， 及排期的时长。李想律师将为您一一介绍。

转眼间 2020 年已经过了一大半，原本今年的旅行计划在二三月之后通通延期取消。七月份纳帕山谷的酒庄酒店与餐厅纷纷重新开放，在八月初规划了疫情居家隔离之后第一趟过夜小旅行，一共拜访了四家酒庄的户外品酒区，同时也品尝了加州指标性的米其林三星餐厅 The French Laundry，就带大家一起...

这是『熊猫探店系列』的第二十二篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠...

即使是圣诞节，也不代表你必须在家做饭呀。不用担心有我在，圣诞节平安夜，临时抱佛脚吃什么get！

从草莓到樱桃，湾区有着各式各样的农场可让大家自己采摘水果，体验u-pick的乐趣。

移民美国的途径有哪些？这是一个基础而又经典的问题。只是，美国移民法下，各种签证让人眼花缭乱，动不动就可以出一套书 。 回答起来简直一言难尽。 我们的目标，就是要把复杂问题简单化。 宋和孟律师事务所的孟小洁律师，在此归纳了可以用来移民美国的五大资源，网罗美国移民法下的移民途径。

溜冰的季节又要来啰！不管你是厉害的滑冰者还是新手初学者，又或者是爸爸妈妈带着小朋友想一起滑冰，西雅图附近都有不错的滑冰场可以去溜一溜！

感恩节的这一天，在美国的传统是与家人团聚吃火鸡，逛街，享受全家在一起的节日。但，对于很多在外的莘莘学子或工作无法抽身回家的人儿，可能会觉得在纽约冷，寂寞又想家，但别难过。毕竟这本来也不是华人的传统 😛 就把这个难得的假期当作是放假。好好休息走出家门，逛逛纽约，沈浸自己在这个温馨佳节的气氛放松一...

说到 Hermes 爱马仕，绝对不能不提三大经典包王：Birkin 柏金包、Kelly 凯莉包、Constance 康康包。而这三大包王又以柏金包与凯莉包最受名媛时尚人士的喜爱，极度稀少的产量与追求完美的工艺精神，就算有钱也不一定能马上买到，甚至有谣传每年得消费万把块美金，才有机会买到一颗回家...

2018年H1B申请已经接近尾声，而2019年H1B申请季正在悄悄向我们走来。 孟小洁律师在过去数年评估一些不幸被拒的H1B时，发现不少申请人对于上诉的进程以及影响不太了解，也有一些共同的问题。希望可以通过本文，帮助H1B的申请人更全面了解上诉进程，把握最后的机会，做出合适自己的决定。

杰出人才绿卡介绍之教练员、运动员申请标准，快来看看你是否符合要求吧～

Best Buy 黑色星期五折扣码已放出，有热门苹果产品和其他电子产品，下手要快喔！

十月就是万圣节的象征！在湾区的南瓜节，你既能感受到毛骨悚然的鬼屋，还能享受到欢乐无比的换装派对！这个万圣节周末千万不要窝在家里发霉，开到外面认识新的朋友或是跟老朋友一起狂欢，可是有这么多的活动等着你一个去冒险呢！这里还包括适合亲子的儿童活动哦！

《旧金山湾区新店开张》：旧金山、北湾、东湾、半岛、南湾附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳...

大家好， 今天收到了OPT的EAD card，非常开心。和大家分享一下疫情期间OPT申请攻略和照片心得。 OPT申请流程与步骤 每个学校对于OPT申请有各自的申请流程与文档表格，但大致有以下几个步骤，具体请参考学校国际学生办公室的官方规定。

其实 $50-$100 的预算不难发挥，你只是需要一篇好的 Gift Guide 帮你指点迷津。

现在越来越流行DIY食品，市面上爆出很多肉干果脯一不符合食品安全，二不够卫生。自己动手做的才吃的放心！过往人们都是放在太阳地下晒，自然阳光固然好，但是让人揪心的总是有小虫子光临，还有避免不了的灰尘，如果遇上阴雨天气就容易发霉。 这时干果机就登场了。干果机，又叫食物烘干机，食物脱水机。采用低温...

今年的H1B临近尾声，下一年的H1B已经快要拉开序幕。从去年到今年，H1B的名额大战异常惨烈。既然抽签无法左右，那么能做的就是尽人事听天命。确保H1B的申请每一步都走稳妥，想必是H1B申请人最为关心的了。孟小洁律师在这里给大家讲解H1B申请的要点，希望能帮助到要申请H1B或者招募H1B员工的读者。

一起了解这个神奇的板板！

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Farm to table 是一个主张用当地食材，以食物来源透明化而开始的餐厅型态。这些餐厅不支持现在常见的机因改良蔬果或有施打贺尔蒙的肉类，因此他们大多选用有机蔬果，自由生长的家禽作为食材选择。这种型态的餐厅就是希望顾客们能吃得安心，也希望透过这种方式能让有机家庭农场和有几食材更广泛地被大家利用。