来看看在IG上有百万粉丝追踪的健身女神和她们分享的各种健身、运动和饮食习惯，是不是让你有股想要练出好身材的冲动？

Studio City 被称为「San Fernando Valley 的比佛利山庄」，它的起源可以追溯到上世纪20年代，当时几家电影制片厂扎堆在这片区域，最著名的要数 Mack Sennett 建造的 CBS Studios。如今，它已经成为了 San Fernando Valley 最时尚...

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好吧我承认我标题党了。你点进来，可能是好奇，也可能是焦虑，你可能是一个希望孩子更优秀的家长。我这篇文章既不贩卖焦虑，也不打鸡血，我只是通过谷爱凌现象，整理一个来自专家的分享，希望可以真正在教育方面帮助到更多的家长朋友。“青蛙公主”谷爱凌最近可谓是火到天际，尤其是在 18 岁的她夺得奥运金牌后，...

近年来，在美国越来越多州省都有公民投票通过让大麻合法化。让我们值得骄傲的是华盛顿州可是美国其中最早让大麻合法化的州，这也可说是为什么这么多人会向往搬到西雅图的原因。大麻虽然在其他州省或是外国人的眼中视为毒品，但无法否认的是大麻的功效与用途越来越多，近年来也越来越多专门用大麻研发药材的科学家、大...

在美国，很多屋主为了灵活运用注入房地产的资金，会利用房屋净值（Home Equity）做套现理财，用以作为其他开销的资金，比如房屋装修、孩子上大学学费、紧急医疗费用等等，也有人利用房屋净值去投资第二套甚至第三套房产。房屋净值 (Home Equity) = 房产价值 -贷款未付清的部分举例：你...

2019年已经接近尾声，还没想好去哪里倒数吗？快来看看哪些地方有着最棒的跨年派对吧！

穿上精选礼服，大家坐着豪华limo 到达会场，高中生们在这一天终于能体会到长大的喜悦!

身为日本料理的忠实粉丝，你一定对有海洋巧克力之称的海胆毫不陌生吧？尤其海胆的种类不计其数，能做成的美味料理也不胜枚举，这里就帮你整理出西雅图餐厅中提供的各式海胆料理，满足各位吃货的味蕾！

“对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多。慨当以慷，幽思难忘。何以解忧，唯有杜康。 ”--《短歌行》看来这世界上的人类都一样，杜康这个中国古代传说中的“酿酒始祖”，在世界各地都是人们排忧解难的好帮手。相信“一杯白酒，一碟花生米，一小盘毛豆米”，是许多人记忆中对于“爷爷”最扎心的记忆。 如...

疫情以来，二手车市场很火，大家应该都知道了。火的程度如何，我昨天体验了一把，吓到了。去年我从 Dealer 那 $38K 买断了一台 Lexus GX460，卖了$44K，以为自己”赚了“很多（15%溢价），结果昨天帮同事估了一下价 ，着实把我吓了一跳：她 Volvo S60 Lease 刚到...

在美国，很多屋主为了灵活运用注入房地产的资金，会利用房屋净值（Home Equity）做套现理财，用以作为其他开销的资金，比如房屋装修、孩子上大学学费、紧急医疗费用等等，也有人利用房屋净值去投资第二套甚至第三套房产。 这篇攻略针对 Home Equity Loan 做了一个...

喝咖啡在西雅图不只是习惯，而是一种艺术。

过去经常听一些华人对于 Brooklyn 有一些迟疑，长期被污名化为危险与凌乱的代表，如果你还有这种想法，那也许你应该从地处 Brooklyn 的 Park Slope（公园坡）先认识起，你就会知道自己有多落伍！ 精心维护的赤褐色砂石古老建筑 Park Slope, Brookly...

芝加哥的文化和艺术相信大家已有耳闻，但是你知道这里的酒吧文化也是这么丰富吗？

洛杉矶各种表演餐厅大盘点，一边享用大餐一边还有魔术、马戏、歌舞、交互式表演、或是脱口秀等来娱乐你，这篇将让你一次搜罗完全，不论全家人欢庆、情侣夫妻档、同事朋友们想给彼此一个难忘的夜晚，yes，请看这边。

并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

送旧迎新，2022 年加州将迎来许多新法规。很多 2021 年当中被热烈讨论的法案，我们总是会以一句「哎呀，明年再说」来告一段落；但转眼瞬间，这个「明年」已在眼前。小鲁妹这几天花了一些时间研究了将在 2022 年 1 月 1 日开始施行的法律（部分为年中生效），整理出以下这些和大家休戚相关的规...

看到许多欺负亚裔的新闻，终于想买枪自保了。上网查了半天还是不知道如何下手，怎解？急，在线等...

大家期待已久的2025年U.S. News美国最佳大学排名，近日正式公布了！从排名来看，普林斯顿大学长达14年霸榜第一，麻省理工排名第二，哈佛、斯坦福和耶鲁位列第三至第五。而以往榜首区域“常客”哥伦比亚大学，已经掉到第13位。（点击以下视频观看文美教育集团万博士的分析） ...

买买买，剁剁剁，一个包包解决不了的问题，那就买两个（科科）

圣诞节就要到了，是不是又为了送什么礼物而伤脑筋呢？这里帮大家整理出适合送的礼物清单，让你不再烦恼该挑什么好！

这是『熊猫探店系列』的第十篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想...

如果要推荐一座纽约博物馆给各年龄层的人文爱好者，那就非美国自然历史博物馆 American Museum of Natural History 莫属啦！作为世界上最大的自然历史博物馆里，展示品正可谓上知天文下知地理，一天认真逛都逛不完！ American Museum of Natu...