《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第三季，明星主厨 Grace 紧扣着「华实料理」的原则，与坚持日本传统工艺，用料纯粹的萬字®酱油，为大家的佳节餐桌打...

洛杉矶东区 Rowland Heights/City of Industry 如今已为许多餐厅进驻的一级战区，尤其各类亚洲美食头角峥嵘，不论是上班族午饭用餐，晚餐时亲友聚餐，夜猫族宵夜饱肚，或是买份茶饮点心伴随午后时光，这里总有一处可以满足需求。在这座城市纷扰的主干道 Gale Ave. 上，...

本篇只是介绍穿越大峡谷前组团租车定住宿，更多精彩内容请关注同名公众号爬上了灯，后续部分会在公众号首发。

今年是咕噜组织海钓活动的第四个年头了 11 月 3 号，我们举办了第三届钓鱼大赛又是不出预料的成功--日出时抵达 Santa Barbara 码头▼ 天气晴好，我们出发的时候，海面平静得像湖面▼ 上届钓鱼王发梦王（2017/4/1 首次参加活动）和南加州最疯钓鱼的...

本篇整理出美国前30大MBA课程，并针对几间知名且备受欢迎的MBA深入介绍，强项、学费、薪水、申请人数、录取人数、知名校友等一次囊括，让你在准备申请时能更有头绪！

感恩节一过完，就连南加州这种四季如夏的地方也开始有了丝丝寒意，君不见就连大熊湖都开始飘雪了嘛！在这样一个早晚温差很大的地区，注意保暖防感冒才是最近养生的重点话题。这时候热呼呼的汤水就会出现在我们的脑海中。特别是到了太阳下山之后，好想来上一碗浓汤暖暖身，别急， P.S. 因为韩式人参鸡和牛肉汤...

2020年已经彻底进入流媒体的时代了，电视剧市场是各大流媒体网站的厮杀。除了我们熟知的 Netflix、Hulu 以外，Amazon Prime Video 也摩拳擦掌地向大家宣誓，才是最有潜力地流媒体网站！ Amazon Prime Video 的原创剧数量虽然不多，却各个精品，今天我...

春季的一大乐趣必定是跟家人一起享受阳光和大自然，好好地探索湾区旧金山为我们带来的户外活动。无论是孩子还是大人，都喜欢在草莓丰收之季去摘摘草莓。今天为大家罗列湾区最受欢迎的几个草莓农场。这些提供 U-Pick 草莓的农场，形美味甜，而且还是有机的，让人吃的也放心。看完这篇攻略，选一个湾区你最爱的...

这篇就带大家看看 Century City Westfield 有哪些好吃好玩的东西~

为了屈原他老人家不被鱼儿吃掉，所以古人发明粽子，随着历史的变迁，粽子自然已经和“离骚”专家没什么关系了，但是却和我们大爱的端午节有着千丝万缕的关系。端午节也许你划不了龙舟，端午节你根本漫步不了江边，甚至还喝不到雄黄酒，但是粽子还是要吃的嘛！特别你在南加州，那根本没有可能不吃粽子的嘛！如果按照俗...

亲子长周末出游攻略，适合全家大小又寓教于乐的好玩去处。

本篇为各位爸比妈咪们整理出美国几个常见的小朋友游泳课程，看完赶紧帮孩子报名去，清凉一夏！文末还教家长们挑选游泳课程时应注意的事项与细节！

小丸子上次带大家在洛杉矶西边吃涮涮锅，又介绍了几家连锁店，这次我们转阵到东区，还有OC/Irvine一带吃锅啦～

McDonald's, 星巴克，KFC，Burger King, Pizza Hut，Panda Express 等餐饮巨头都已成为美国ICON。 来到美国，你不能不知这些餐饮明星的发源地，跟随我一起来看看吧。

每天最痛苦的事情就是上称发现 有的时候晚上和朋友们吃宵夜嘴巴爽歪歪，心里哭唧唧锻炼掉的2斤肉，一夜回到解放前了 最近办公室的小姐姐一直拉我吃酵素说是能够排毒、排宿便促进胃肠活动，加快新陈代谢而且酵素不是药，是保健食品所以可以长期食用哦~ 于是她就推荐了下面这些岛国大热的产品【...

如果搬到一个新地方居住或要住陌生的酒店我只能带一样东西那肯定就是这个： 外形实在看不懂红色部分还有点像一脸懵逼的脸大小只有普通成人手掌的2/3重量也非常轻但它却能给我足够的安全感堪比男友它就是！Addalock房门安全栓！（$21.95）点击立即到Amazon购买 到目前为止它已经跟随了我...

带上几份三明治，提上几瓶啤酒，啃上几口奶酪，躺在草地上暖暖的晒着太阳，想来这就是春日生活中最舒心的时候吧, 来看看旧金山周边还有哪些适合春日的野餐地。

在华人世界，父母帮助子女买房在正常不过了，很多家庭的父母都用“在房产证上加子女的名字”，来表达对下一代的爱和心意，一方面可以帮助子女积累财富，另一方面，海外房产还能避开遗产税，减少一笔开销。 然而，美国是个完全不同于国内的环境，有不同的法律和规则，让“在房产证上加子女的名字”这件事，变成一件...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

Hello呀，我教你一个怦然心动的生活方式先介绍给你认识两个人她叫Kayla，浅蓝色的双眸像早上七点钟的大西洋。大学时学的是心理学和青少年研究，她想用自己的知识帮更多的孩子摆脱生活困境。毕业后做了少儿心理咨询的工作。她是别人眼里的学霸，也是时不时抓个野狼的专业猎人。 这是皮肤黝黑满身纹身的R...

Omicron 的强势爆发，先是给了我一个警报，而在研究了一些数据和数据后，它给我带来了更多的思考，关于如何解读疫情，关于如何面对长期和病毒共存的生活，今天也想和大家聊聊。1. Omicron 的传染性很强+突破疫苗能力很强已经是很确定的事情了从 11 月 30 日第一例 Omicron 进入...

佛罗里达除了游乐园、海边，还有什么？那就是Springs! 冷泉，许许多多的冷泉就在ＦＬ！

美国有许多小长假，这种假期就很适合去周边近一点的州来一趟36小时的快速 Get Away! 今天柚柚要给大家推荐的是明尼苏达州的吃喝玩乐攻略。作为生态和历史环境都被保护地相当完整的一个地区，在这里孩子们能学到许多美国历史知识。大人们也能在室内花园或全美最大商场中释放自我。

又到了分享暖呼呼的拉面季节了！纽约客对于美食的要求真是马虎不得，近年来日式拉面的风潮吹起，把精致又道地的日式拉面不只看成一碗汤面，更被视为一种传统文化及美食艺术的宣扬。今天介绍的这些纽约地区的拉面美食地图，希望能陪各位纽约饕客们在寒冷的街头，嗑一碗满满的温暖。也欢迎大家彼此分享更多的美食地图，...