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妈妈再也不用担心我系列之，自己准备一个丰富的cheese plate其实一点也不难

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收了这份清单只怕是要有选择困难症了吧~

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但如果你真的想要细细品味杯中美酒，或是想在朋友面前不失身份，将不同的酒类与正确的酒杯搭配在一起可是一门不可忽略的学问。

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小鲁妹依照各大网站排名＋个人偏好，综合整理出近十年来当红流行美剧清单，让你一秒就跟上老美的话题，也能满足自己爱看电视的瘾 XD 不管你是重度美剧成瘾，还是美剧入门新手，一起跟着小鲁妹看电视当沙发 Potato～

要了解一个城市的文化, 农夫市场绝对是好去处，本地农民在这里贩售新鲜的有机果蔬，手工艺人, 甜品作坊, 熟食, 肉铺也常有，本文就推荐几个 LA 地区的"菜市场"给你们。

在工作住家生活圈当中，一定都会有这么一间「折扣多、名牌多、离家又近」的完美购物天堂，今天的主角不再是卖生鲜蔬果卖鸡鸭鱼肉卖给吃货们的生鲜超市，掌声欢迎折扣店界的战斗机，省钱玩家的心头好 T.J. Maxx & Marshalls!!!!

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夏威夷Oahu的3-5-7天旅游攻略最终弹！本篇与你分享Oahu的【美食与住宿】。

来南加旅游，大家去了洛杉矶，接下来就是去美国跟墨西哥边境上的重镇圣地亚哥。 由于圣地亚哥的独特地理位置，她除了是海军基地，也是度假胜地。也许很多人都不知道圣地亚哥其实是加州的第一座城市。没错，她比旧金山和洛杉矶还要悠久。 今天我要介绍的不是她的阳光，也不是她的海滩，更不是她的高大上。而是，介绍...

周末最重要的一顿饭就是 Brunch！

Zion National Park位于美国西南部的Springdale, Utah的国家公园。它是户外冒险家的天堂，摄影家的胜地。

它虽然不大，开车十来分钟就可以进入另外一个城市 (北面是旧金山，东南方便可是San Jose)，但是它的景色让人无法抗拒，昂贵美食多到数不胜数，特别是精致的日式料理 (可能是因为这边的日本人比较多🎎，因此可以感受到浓厚的日本文化🎏)。不知是因为富人区的人们都比较少烦恼还是怎样的，这里的居民都友...

Disneyland 迪士尼乐园是每个小孩心中的梦幻乐园，而对大人来说，这里也是欢乐的代名词！踏入迪士尼乐园就像是回到了童年，所有的梦幻场景与音乐都让人感动，仿佛回到小时候最天真最无忧无虑的自己。

洛杉矶特色文化街区特辑下篇继续带大家环游世界去，从西亚、中东、欧陆、非洲到南美走一遍～就跟你说这一个特辑真的不用出国，甚至不用出州，就能在洛杉矶环游世界啦！

但是想要彻彻底底的了解硅谷，我们要看就看这里最意义的地方。下面是我推荐的硅谷必看深度景点，希望大家可以得到参考～

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【行前科普 & Day 1】大提顿国家公园是进入黄石国家公园南门的必经之路，以雪山、湖泊和冰川为主要景致，其细致内隐的气质与壮阔霸气的黄石公园截然不同。本篇带大家前往大提顿国家公园来场2天1夜之旅，无论是专程前往或顺道游，都能让你不虚此行！

其实生蚝分许多品种，洛杉矶周边就有不少餐厅提供各式各样的美味生蚝，有些甚至在 Happy Hour 限定期间便宜到一个生蚝只要一刀美元，让人一个接一个吃到停不下来。

美国流感季又要来了！2025/2026 年的流感疫苗全面更新，改用新一代三价配方，6 个月以上族群都建议接种。想知道什么时候打最有效、哪种疫苗最适合你？这篇「美国流感疫苗 2025/2026 全攻略」一次整理最新信息、接种时机与注意事项，帮你轻松防范流感季。

洛杉矶周边自然风景多多，本篇整理 10 处露营与亲山景点，包括刚于 2024 年重开的 Chantry Flat、还有免费或低价入场的野营地与州立公园，适合小资族、家庭亲子或喜欢野外度假的你。想避开人潮、呼吸森林空气，这份 LA 附近露营与自然探险清单不可错过！