市场不稳跟保险有和影响？在购买保险策略上我们可做怎样的安排比较稳妥？

最近南加州的夏天实在是太热啦！这么热的天气就很想大快朵颐冰激凌有没有？Smorgasburg 美食集市 Ice Cream Alley 冰激凌专场回归啰，各种新奇、美味的冰激凌都等着你来品尝。在这里，每一口都是清凉甜蜜好享受。白天太热不想出门的话，晚上可以前往 Brea Fest 夏季狂欢节，...

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抽中H1B之后想必大家是非常开心的，持有H-1B签证的外籍人士在美国合法居留的时间一般为六年。一旦六年期满，就必须离开美国至少一年，才能再次申请新的H-1B ，当然下一次再使用H-1B的时候，那就需要重新再抽签了。但是雇主已经答应办绿卡的小伙伴们不用太担心，根据美国21世纪竞争法案（Ameri...

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移民局今日发布公告，确认了扩大签证加急服务（Premium Processing）的范围，所有境内转F签、M签、J签的申请人均可以开始申请加急服务。开始接受加急时间线如下：6月13日开始，目前已有的申请可以开始提交加急申请；6月26日开始，所有新的申请可以按加急提交。USCIS公告原文⬇️ ⬇...

每年 10 月 15 日到 12 月 7 日都是 Medicare 参与者的年度开放参保期，在此期间，他们可以变 Medicare Advantage 计划。您必须每年审视您的 Medicare 选择，这一点至关重要，因为计划福利和费用可能每都会变化，而您可能会找到另一种可以简化您的医疗保健体...

FedEx宣布为部分美国和加拿大住宅包裹提供图片送达证明的新服务功能。

本周是相当值得关注的一周，大型赛事、主题展会、重磅音乐演出等齐聚洛杉矶。足球迷们不可错过欧洲顶级豪门之战，足球冠军巡回赛：皇家马德里 VS 尤文图斯。能在家门口观看传奇俱乐部的比赛，这种机会可不常有！世界上规模最大的冲浪活动美国冲浪公开赛也将在本周末举行，不只有冲浪还有滑板、小轮车等极限运动，...

美劳工部DOL在他们的网站上更新了H1B雇主黑名单（H-1B Debarred/Disqualified List of Employers），有7个雇主在上面。美国劳工部H1B黑名单：https://www.dol.gov/agencies/whd/immigration/h1b/debar...

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本文由Monroe门罗大学在读学生R同学投稿。本人非STEM本科毕业后，OPT期间，H1B都没抽到就被公司裁了。鼓起勇气向交往3年的男友（有身份）询问结婚被婉拒，耗完了90天的失业期，也没有找到新的工作。不甘心回国的我，自己搜索别的留美方式。最开始是打算自己再申请一个研究生，但是眼看90天失业...

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2026年H-1B抽签结果已经公布，在薪资加权新规下，中签概率不在完全随机。本文解析H-1B中签后注意事项及未中签后的应对路径，帮助留学生提前规划Day 1 CPT等常见备用方案。

我去年6月OPT到期，没有海底捞也没有其他办法，夏季入学了索菲亚，开始了我的CPT ”全工全读“的生活。公司之前有人用Day1CPT，所以没有费什么功夫就顺利继续工作了。我选择的是索菲亚的MBA，因为本身做的是mkt的工作，MBA里有一些相关课程，可以靠上。CPT政策可以Day 1 CPT：如...

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美国DHS正式公布F1签证D/S新规，同级学位（二硕）就读受限！本文深度解析为什么DBA工商管理博士成为留美职场人维持合法工作身份的最优解，并详细横评Westcliff西崖大学、Sofia索菲亚大学、IWU印第安纳卫斯理大学等5大热门Day 1 CPT DBA项目，为您提供最全的留美身份过渡实...

野生海参肚子里为什么有泥沙？是不是所有海参都有这个问题？吃海参时细沙啰牙是怎么回事？今天从海参的生物习性出发，解析泥沙问题的真相与正确清洗泡发方法。

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在美国出现头痛、牙痛、经痛、各种疼痛、发烧、发炎等状况时，通常都会自行去药局购买退烧止痛药解决。本篇介绍美国4种最常见且不需要医生处方的 OTC 止痛药，以及成分、药效介绍。

本篇跟各位伙伴分享10道超级简单绝不失误的各式牛油果料理，从早餐到饮品及酱料一次全包，让你天天在家吃牛油果都不会腻。