就如《卡路里》歌中唱的那样："不如跟着节奏没在怕的，努努力！别让卡路里卡住你，不达目的不放弃。" 来看看这些热门的免费在线健身视频，燃烧你的卡路里！

全新出击！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，从美西扫到美东，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了...

之前去过北密赏秋，一直觉得意犹未尽😍在炎热的南加州，真的一点也没有秋天的气息🍂今年下定决心去一趟枫叶国🍁这次我们选了心心念念的班夫路线，开始了为期半个月的旅居生活啦🤣

看完Guruin的活动介绍，上个周末特地跑去Pasadena参加Bricks LA 2016，这个号称南加州首屈一指的乐高积木展览。乐高爱好者果然是不分年龄的，里面的小孩超级多，没想到像我这样专门跑来玩的叔叔和阿姨居然更多。展出的作品风格也是十分多样，有些作品是耗时耗力的大工程，有些作品是充满...

有生之年一定要去一次黄石!在这个被称为“最美丽地球表面”99%未被开发的地热国家公园一次性领略从山川峡谷到湖泊草原的震撼之美；温泉、间歇泉、泥沸泉的水汽氤氲。一天感受四季的重叠惊喜，还有无数和野生动物亲密接触的迷人距离。​黄石公园每年吸引超300万的游人前来，轻描淡写着每个人心里的独一无二。 ...

距离2020年H-1B电子注册开放仅剩一周左右。从美东时间2月24日(下周一)上午10点起(美西上午7点)，美国移民局将为雇主及代理律师开放系统，完成H-1B Registrant的帐户注册，为之后进行有效的电子注册做好准备。美东时间3月1日中午12点(美西上午9点)起，雇主可开始为每位H-1...

（本文内容由德美利证券提供）比特币和其他加密货币价格的疯涨引起了大量投资者、金融公司、监管机构和媒体的注意。虽然很多人都对比特币和其他加密货币兴趣颇丰，但要理解有关比特币和其他加密货币的基础概念对普通人来说可能稍具挑战性。这有几个原因。首先，加密货币涉及到很多技术性语言，尤其是当您试图理解软件...

据说老爸老妈要来美国看我，开心的是有人帮着做饭了，不开心的是，你将被这些话包围。。。。

在美国，很多屋主为了灵活运用注入房地产的资金，会利用房屋净值（Home Equity）做套现理财，用以作为其他开销的资金，比如房屋装修、孩子上大学学费、紧急医疗费用等等，也有人利用房屋净值去投资第二套甚至第三套房产。房屋净值 (Home Equity) = 房产价值 -贷款未付清的部分举例：你...

2019年已经接近尾声，还没想好去哪里倒数吗？快来看看哪些地方有着最棒的跨年派对吧！

我爱夏天～夏天爱我～对我来说去海边算什么～（♬～） 炎炎夏日放暑假，固然海边的行程春夏秋冬各有特色，可是水上乐园是夏天独有的乐趣阿！ 所以～旧金山湾区的水上乐园将陪各位大小孩们一起来清凉一下。各个水上乐园具有不同的设备及特色，能满足不同需求的游客。希望各位这夏天能不只快乐出门，更是要平安回家。...

SUV也就是运动型休旅车，更大的乘车空间、具备的高机能性和流线外型，颇受年轻小家庭青睐，以下盘点全美销量最好的SUV，下次购车的时候不妨参考一下！

加州潜水有什么好玩的?

有鉴于破除美国谣言第一弹的回响，立即为各位整理出破除美国谣言第二弹，也请搭配名侦探柯南的101手势，因为「真相永远只有一个」！

随着疫苗广泛施打，你是否也已经打了呢？本篇与你分享一些疫苗施打的常见问题，快速解决你心目中的疑惑，以及疫苗卡保存相关的注意事项，从不小心丢失该如何处理到商家提供的免费奖励等，让你心中更踏实！Pfizer 辉瑞、Moderna 莫德纳、J&J 强生新冠疫苗，南加州新冠疫苗注射经验分享

每天最痛苦的事情就是上称发现 有的时候晚上和朋友们吃宵夜嘴巴爽歪歪，心里哭唧唧锻炼掉的2斤肉，一夜回到解放前了 最近办公室的小姐姐一直拉我吃酵素说是能够排毒、排宿便促进胃肠活动，加快新陈代谢而且酵素不是药，是保健食品所以可以长期食用哦~ 于是她就推荐了下面这些岛国大热的产品【...

新冠病毒在全球范围内肆虐已经一年多了。近期美国新冠疫情依然没有根本好转。 如果不幸感染，其实每个人对新冠的反应略有不同。有的人会发烧咳嗽、有的人会呕吐没食欲、还有的人会失去味觉或嗅觉... 看这篇，了解轻症患者的治疗过程。

如果搬到一个新地方居住或要住陌生的酒店我只能带一样东西那肯定就是这个： 外形实在看不懂红色部分还有点像一脸懵逼的脸大小只有普通成人手掌的2/3重量也非常轻但它却能给我足够的安全感堪比男友它就是！Addalock房门安全栓！（$21.95）点击立即到Amazon购买 到目前为止它已经跟随了我...

美国宋和孟律师事务所（Song & Meng）的孟小洁律师在实践中发现，由于很多客户将L1A工作签证视作EB5的代替，常常对L1A有些误会。所以，孟小洁律师在这里结合L1A申请的要求，以及不少申请人对L1A的误解，聊聊到底哪些是L1A申请需要以及不需要的条件。

随着网络购物的潮流，闪购网站的发展也在日渐增长。所谓的闪购就是网站在限定时间内只有一定数量的打折商品，要抓紧时间才能抢到性价比高的商品。闪购网站是用白菜价购买高品质商品的好方法，许多世界名牌也和闪购网站合作，只要行动够快就可以淘到好货。如何开始？大多是的闪购网站都是通过电子邮件注册成为会员。在...

自从三月中全美许多城市都进入了居家防疫 (Shelter-in-place) 的状态，酒类的销售也大幅度上涨，全美酒类销售增长了 66%，北加州湾区居民也自从在家防疫的规定 3/16 之后消耗比之前多出 42% 的酒！不论是吃饭的时候搭配适合的红白酒、还是周五下午与同事或好友视频 Happy ...

在洛杉矶 Venice Beach 某处的居民区，有一栋和四周房屋完全「不搭嘎」的小房子。这间房子从前后院到房顶都布满了五颜六色的玻璃瓷砖，仿佛是一间童话故事中的马赛克小屋。

圣诞节新年放假和朋友家人聚在一起最大的爱好就是胡吃海塞 过完节给自己的New Year's Resolution就是：减肥！！！但瘦身的方法千千万大部分人的秘籍就是计算每日摄取食物的卡路里 当年编编（暂时）减肥成功都因为除了在家跟着手机 app 运动以外每一餐吃饭前都会记录食物的卡...

在美国现在也可以买到正宗的台式卤肉饭、道地冈山名产烹制的羊肉和好吃到爆的Q饼了，还没尝过？还不抓紧！