前两天，美国移民局官宣 2025 年没有 H1B 海底捞了，2026财年名额已满，不少留学生纷纷转战Day 1 CPT。这篇文章将从实战角度出发，深入拆解 Day 1 CPT 的核心问题，帮助你选好靠谱的Day 1 CPT项目，在留美的道路上走得更稳。

先简单说明下背景，本人本科毕业于国内985，主修计算机，在美国就读Top 30研究生，目前座标圣地亚哥。毕业后三年OPT期间内都没有抽中H1B，所以到了OPT到期前四个月我就开始研究Day 1 CPT项目，最后因为地点和相对比较高的奖学金，最终选择了西崖大学(Westcliff Univers...

疫情缓解，想放风但还是怕怕的？可以坐车飞起来呀！跳上驾驶座，打开车窗，戴上墨镜（洛杉矶的你必备的），疫情当中我们也能安安全全玩起来！ 让我们穿梭在大洛杉矶这些景观公路，来一场浪漫的逃亡。

现在人几乎人手一支智能型手机，除了作为通信的工具之外，更有一大堆的app是你最佳生活小帮手，帮大家整理出在美国生活实用的软件，不好好利用一下这些便利的app怎么行？

忘记仇恨是什么感觉？你去看住洛杉矶那些人的朋友圈就能回味。

来看看这些超市里就能买到的超美味冰激凌，让你幸福到爆表，好吃到停不下来！

就算有再走心的服务，没有曝光也是乏人问津就算有再出色的能力，没有宣传也是孤芳自赏就算有再优秀的质量，没有口碑也是一切白搭纵然今日业主多半具有营销意识，却经常踩到误区买了昂贵广告，曝光却仍不足投放渠道不佳，伤害自身形象都 - 是 - 白 - 花 - 钱—咕噜了解【业主老板】的需求经费就是要花在刀...

在美国没有车就等于没有腿，但是要开车就有许多麻烦的事情，其实麻烦的也不是什么填写数据或是注册名字什么的，幸苦的是需要一大早到 DMV 门外排队等候，看那些在 DMV 员工们的脸色。。但我告诉你，很多东西就可以在加州 DMV 官网上完成的啦，根本不需要浪费半天的时间！注意：该文章主要参考与以加州...

Denali, Aspen, Upper Peninsula, Vermont, Columbia River Gorge, High Sierra, Blue Ridge Parkway, Grand Teton, Catskill Mountain, Bar Harbor ....这里的秋...

疫情期间大家减少之前频繁的国际旅行，改为在居住的城市附近享受 Staycation，不仅不用开太远的车或是搭乘飞机等大众运输，同时也可以有更多的时间探索附近的美食餐厅与各种小店。国家公园与州立公园等户外场所依然非常受欢迎，大家纷纷挑选特色的帐篷露营、露营车或是华丽特色的 Airbnb 小木屋或...

点菜最怕两件事：一是点到地雷，二就是不知道食物的英文念法该怎么念，念错更是好囧好尴尬。本篇要教你常吃却一直念错的食物，包括 Pho, Foie Gras, Acai, Pear，正确说法到底怎么念！

是不是每次点咖啡的时候就傻眼了，前面的人说了那么一长串的像是专家，自己却只知道一个 Iced Coffee 或是 Americano，菜单上的名称更是五花八门。到底咖啡是怎么来的？怎么样点咖啡才看起来不像个傻帽？那种咖啡才会符合自己的口味？让我来用这个攻略来把你彻彻底底的武装起来，让你下次进咖...

再也不用跑去日本补货啦~

本篇带大家来这里玩乐一整天，体验当地缓慢放松的幸福步调！

小鲁妹依照各大网站排名＋个人偏好，综合整理出近十年来当红流行美剧清单，让你一秒就跟上老美的话题，也能满足自己爱看电视的瘾 XD 不管你是重度美剧成瘾，还是美剧入门新手，一起跟着小鲁妹看电视当沙发 Potato～

这里帮大家整理了一些近年来最受欢迎的美国超市零食，让大家下次逛超市的时候多一点击择，一起当个幸福的couch potato吧！

和洛杉矶谈一场恋爱，像一个本地人那样（2017年11月更新）

日韩的零食是公认的精致好吃口味也不像欧美零食那么重口反而比较清淡适合亚洲人口味尤其深受妹子们喜爱每次都吃得停不下来怎么可以这么好吃！！！ 唯一缺点就是都有点稍贵但仔细一想这可能是在帮助我们减肥啊！为了让正处于宅家抗疫非常期间的各位能及时解馋让这些美味陪我们共度漫长的宅家时刻编编找来了Am...

在成功解决了买包、买鞋的尴尬之后，这次企鹅君再次出击，这次更重要！学的是关于护肤保养、美妆的实用词汇，目的很简单，让败家娘们从此后顾无忧，天天美若天仙，永远21岁，告别细纹＆黑眼圈。当然，你本来就很美 这样只是让你更美美容保养篇简单入门有些中文翻译可能会混用，这边只是给大家一点基本概念。...

加州一整年风光明媚，天气晴朗万里无云，尤其南加州洛杉矶天气更是相当温暖，夏天也不会过于炎热，绝对是旅游拍穿搭美照的好去处。拜访洛杉矶，大部分人的景点口袋名单不外乎是盖地中心、马里布、圣塔莫尼卡海滩、好莱坞标志、星光大道、比佛利山庄，翻开洛杉矶的旅游书绝对都会有这些众所皆知的景点。你会不会想去一...

本篇分享Mt. Rainier国家公园的第二天玩法！(Sunrise地区)

最近大家总在抱怨说和朋友的周末活动只剩下吃饭或者逛街了，也许有的时候来点有益身心健康的疗愈活动也不错？比如：接近大自然、吸收芬多精的林野漫步？带上心爱的狗狗上山捕捉不同海拔风景？看完这篇攻略你一定会心痒痒，马上发消息约上三两好友一起来个徒步旅行。不光能锻炼身体，还能促进彼此的友谊。疫情之下如果...

盘点洛杉矶的平价小吃们，这种CP值极高的食物，可以让你饱腹，还可能带着某种来自记忆深处的回忆与情怀。物有所值就是它们的衡量标准。

比如说你听说过使用加油站的打气机可以拒绝付费、在高速公路上没油了其实可以一通电话就得到免费救助吗？来看看这些关于美国交通的冷知识，说不定哪一点就能派上用场。