讲到美国速食业大家通常联想到的就是汉堡、薯条和可乐，充斥着破表卡路里和微血管拉警报的各种高热量食物。随着健康意识抬头，美国速食业者也开始提倡健康轻食的概念，颠覆过去速食就是垃圾食物的传统。以下就列出几家大家随处可见的健康速食连锁店，让各位至少在每天匆忙的午餐时光里，还是能够吃得放心又健康。

如果说，还有一个地方能把下雨当成爆炸性新闻那也只有南加州了！ 对于南加居民来说下雨仿佛是比地震还可怕的灾难 不过这时候终于可以穿上"你住洛杉矶买这干麻" 的 Hunter你以为会是这样 实际上却是这样 ...

农历新年即将到来！今年疫情依然蔓延，尤其变种病毒 Omicron 高传染力，大家可以多多在家追剧避免去外面人挤人。今年 Netflix 推出了许多叫好叫座的万众瞩目的影集，包含日韩欧美以及华语剧。还有很多超受欢迎的剧推出第二季或是第三季，让全球影迷绝对引颈期待，快来看看 2022 年有什么好看...

如果你真的就读USC，在这里度过了青春中最美好的一段时光，许多难忘的记忆一定深深驻存在你的脑海中。今天我们就来聊聊那些读过USC你才懂得15件事，Trojans，你们准备好了吗？

你和明星之间的差距就在这一幅墨镜上了！妈妈再也不用担心我不会化妆了！

来到硅滩，除了感受这里富有创造力的科技公司氛围之外，还有许多值得探索的不俗景点。

美国长大的孩子如何学中文，考拉知道来帮你！

知道自己餐桌上的食材来源很重要，想要有个健康的饮食习惯，那买菜购物一定要来这些Farmers’ Market！因为这里的蔬菜水果都是从附近的农场里送来的，会有这里农民亲自帮你挑选，不仅新鲜还非常健康！1. Union Square Greenmarket创于1976年的Union Square...

正式进入圣诞长周末狂吃狂喝狂玩模式启动咕噜还要当你的圣诞脑公公🎅🏻本周【咕噜火锅季第三弹】带来超值好食，配合佳节暴饮暴食也是相当合理的欢腾气氛，咕噜与洛杉矶九宫格火锅名店【九鼎火锅】联手推出咕噜粉丝独家享有的【$19.95 吃到饱项目】，超值自助火锅 AYCE 一共46种荤素食材主食任选任续任...

新手猫奴有救了！综合数年养猫经验，整理出本篇养猫须知，如何养猫照顾猫、该给猫吃什么、猫砂怎么选、要不要帮猫洗澡⋯⋯一篇全部搞定！

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第三季，明星主厨 Grace 紧扣着「华实料理」的原则，与坚持日本传统工艺，用料纯粹的萬字®酱油，为大家的佳节餐桌打...

有很多便宜小物一秒就能提升厕所的逼格，从此告别厕所脏乱差！

⚠️千人千面，一家之言，仅供参考！ 大家每次来圣地亚哥旅游，估计都会去看看经典的旅游点，像是中途岛胜利之吻，Balboa Park，老城old town，又或者去一下legoland和seaworld，动物园这些地方～ 但其实除了这些经典旅游点以外，还有一些好玩小众的地方，今天安妮...

想要皮肤好，面膜不能少！

超实用车内小物推荐给你 陪你一起享受路上的Me Time时光！

今天的LA天气不错，虽然依旧必须套上毛外套才能出门，但却是个艳阳高照的周末呀！难得有暖呼烘烘的阳光，还能睡到自然醒后躺在床上滑手机，这样的周六，最适合出门来场早午餐or下午茶约会了 丁先生找到了一家名叫 Abricott 位于Pasadena 的泰式(法式)复古餐厅...

迪士尼像有魔力一般让一代又一代的孩子喜欢 对于小盆友们来说开心或者难过一个米奇或者公主们的笑脸甚至比父母哄一百句还有用没有什么是一个迪士尼卡通人物不能解决的事 以前的父母每到夜里就会走到孩子床前拿着一本硬纸壳书本读着读着小孩子就睡着了 但现在的孩子们越来越难搞定了有时候普通故事书已经不能...

距离2020年H-1B电子注册开放仅剩一周左右。从美东时间2月24日(下周一)上午10点起(美西上午7点)，美国移民局将为雇主及代理律师开放系统，完成H-1B Registrant的帐户注册，为之后进行有效的电子注册做好准备。美东时间3月1日中午12点(美西上午9点)起，雇主可开始为每位H-1...

历史悠久的丹波 DUMBO，是曼哈顿桥下 District Under the Manhattan Bridge Overpass 的缩写，这里本是工业区，工厂跟仓库遍布，逐渐没落了之后，因租金低廉、空间宽敞而吸引许多艺术家迁入，逐渐形成另一个创作者聚集地。 Brooklyn Bridg...

为了屈原他老人家不被鱼儿吃掉，所以古人发明粽子，随着历史的变迁，粽子自然已经和“离骚”专家没什么关系了，但是却和我们大爱的端午节有着千丝万缕的关系。端午节也许你划不了龙舟，端午节你根本漫步不了江边，甚至还喝不到雄黄酒，但是粽子还是要吃的嘛！特别你在南加州，那根本没有可能不吃粽子的嘛！如果按照俗...

吃到海胆的第一口就被它那种复杂而又细腻的口感而打动。对于海胆，也是一种“甲之蜜糖，乙之砒霜”的食物。爱它的人可以天天吃也不会腻，讨厌它的人可能吃上一口就觉得再也不会接受第二口了。柚柚有个闺蜜，之前一直很抗拒海胆。吃过新鲜的，也吃过不新鲜的海胆。但自从吃过那一小口不新鲜的海胆后，便与海胆产生了距离感。

小丸子上次带大家在洛杉矶西边吃涮涮锅，又介绍了几家连锁店，这次我们转阵到东区，还有OC/Irvine一带吃锅啦～

加州潜水有什么好玩的?

今天网络上有篇雄文"中美十年签证作废 2016年11月起赴美需再签"意思是美帝的 eVUS 新政等于变相作废了十年签证这条消息在朋友圈里传得沸沸扬扬这种标题党式的误导基叔本以为会有如图的结果 但朋友圈紧张得沸腾了关于美帝不守信用的骂声连连连基叔刚拿到十年签证的老娘都紧张地打来了越洋电话 ...