想要运动但觉得出门去健身房太麻烦？还是不喜欢和别人共用运动器材？那么不妨考虑一下在家健身吧！入手一些实用的健身器材，不仅方便许多、增加你想运动的动力，还可以视为长期投资，把花在健身房的钱省下来！这里就推荐大家一些在家就可以使用的健身器材，让你慢慢摸索、找到适合你的一个，一起投入健身的行列吧！

这里帮大家挑出几间西雅图不错的Brunch选择，美好的一天就从早午餐开始吧！

大熊湖周末2天1夜亲子行程推荐！短程自驾、Rim of the World 景观公路、火山滑梯过山车、动物园、航艇游湖，吃喝玩乐全包，让爸妈和孩子都轻松享受夏日假期。

说起洛杉矶的文化景点，想必大家脑海中浮现出来的一定是大名鼎鼎的 Getty Center。这个由石油大亨 JPaul Getty 主导修建的博物馆陈列着梵高、安格尔、莫奈等一系列大师的经典作品。不过，比较少人知道的是 Getty Center 的姐妹建筑 Getty Villa，那里的风景和馆...

在大美帝，吃穿都辣么便宜公立中小学又都免费生儿育女似乎是件不怎么花钱的事情但 CNN 前两年做的这份调查结果让爸妈们的普遍反应是▼ 调查显示想要把宝宝培养到18岁高中毕业考完SAT居然至少得花上25万刀▼ 其中住房交通占最大部分(44％)，近十一万美金照...

小香这样买最划算！精选 4 款 $5000 内即可入手的 Chanel 经典包，从 WOC、方胖子到 Gabrielle、GST，一次掌握最值得入手的圣诞送礼与犒赏自己入门首选。

美国的医生收入高，社会地位也高，令不少人见着医师就肃然起敬并投以欣羡眼光。但是在美国，想要披上白袍成为执业医师可不是件容易事，必须从竞争激烈的医学院入学申请当中以出类拔萃的表现获准进入就读，紧接着迎面而来的是繁重的课业压力、紧凑的医院实习，还要挨过好几轮的资格考试和耗时的分科专业培训等考验，等...

湾区有着一些特色街区，各个都有着属于自己的独特氛围和色彩。让我们看看有哪些离你近的地方值得一去吧！

随着疫苗广泛施打，你是否也已经打了呢？本篇与你分享一些疫苗施打的常见问题，快速解决你心目中的疑惑，以及疫苗卡保存相关的注意事项，从不小心丢失该如何处理到商家提供的免费奖励等，让你心中更踏实！Pfizer 辉瑞、Moderna 莫德纳、J&J 强生新冠疫苗，南加州新冠疫苗注射经验分享

今年的感恩节长周末落在11/23到11/26，除了和家人朋友团聚吃大餐之外，西雅图也有许多值得参加的有趣活动，一起参考看看如何安排这四天的假期吧！

一个人在机场总是吃着Starbucks 的可颂三明治，麦当劳的六块鸡块 和 Panda Express 的 Teriyaki chicken 充饥吗？想到都觉得空虚寂寞觉得冷。没错！以上是吃货小妹我只身一人凄凉的等飞机小故事。但是，有了这个 list 在机场的等待变得不一样。所以看到标题火气不...

相信在很多人的印象中，洛杉矶的华人超市和干净整洁是挂不上钩的。如果你有这类看法时，那说明你在LA并没有逛对超市。今天和我一起来逛逛『香港好运来超级市场』，相信逛完后你对华超会有新的认知~

美国的大学校园跟亚洲的有着截然不同的FU，让我来介绍给大家美国最需要参观的几大校园吧！

股市这么热，什么时候会真正降温？先从基本面来看，目前正处在第四季财报季，大型企业的获利表现整体仍然稳定，尤其是AI相关产业。这不是短线题材，而是长期趋势。半导体市场规模持续扩大。根据WSTS最新预估：2025年半导体销售上修500亿美元至7250亿美元，2026年上修至9750亿美元。这些也让...

华盛顿州最有名、最受当地人喜爱的度假村应该就数Crystal Mountain滑雪场了，在冷冷的西雅图冬天，滑雪是最好的户外消遣了，不管是和家人还是好友一起，就来这里度过一个完美的周末吧！

你可能不知道，湾区的茶叶文化可是历史悠久，在别的地区，没有任何一个地方可以有这里的茶屋更有品质。谁说来美国后就不能喝上一口香气洋溢的好茶叶？！让我来告诉你，湾区最值得一去的茶屋，从功夫茶到奶茶，让我们一一讲起。

北加州湾区附近六个郡在 3/16 星期一就宣布了 "Shelter in Place" (在家避难隔离) 的命令，是美国最早开始实施这项措施避免病毒扩散的地区。后来全加州在 3/19 也宣布了全州居家隔离，其他许多州包含华盛顿州、奥勒冈州、新墨西哥州、纽约州、路易斯安那州等也陆续跟进。居住在北...

《旧金山湾区新店开张》：旧金山、北湾、东湾、半岛、南湾附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳...

了解各大 Day 1 CPT 学校的休假政策差异：哪些学校支持暑期休假继续用 CPT？哪些能实行“三学期上课一学期休息”？完整解析最适合在职留学生的灵活项目节奏，帮助你轻松维持身份与平衡工作。

美国买酒圣地非Costco莫属！

圣地亚哥也是有许多好玩又不需花钱的好景点，让你就算预算有限也能玩得愉快！

Aloha！本篇分享夏威夷Oahu的3、5、7天玩法，让你在有限时间内玩遍这个蓝色天堂！要小心！这趟旅程真的会让你玩到不想回家喔！【本篇为第1-3天玩法】

俄勒冈州 Oregon 夹在加州与华盛顿州之间，自然山水美得令人屏息，却是经常被忽略的一个旅游目的地。

想在美国合法定居？本篇带你一次搞懂 2025 最新美国绿卡申请方式，从亲属移民、职业移民到 I-130、I-140、I-485 身分调整与 Visa Bulletin 排期全解析，掌握取得美国绿卡最快途径。