人到了30-40岁的时候（俗称中年）的时候，除了要承担上有老、下有小的压力，还要随时随地保持打了鸡血般的状态才能迎接客户的考验、老板的锤炼和老婆的“依恋”。在这种时候即便你是大罗神仙你也觉得有好多烦恼，让你想要感叹：24小时不够用，上班打瞌睡，下班没的睡，怎么睡都睡不醒。 这个时候能帮助...

一年之计在于春，一天之计在于晨，特别是在睡了一觉之后，饥肠辘辘的人就想要热热的早餐下肚才能打起精神。虽说长期在国外的你也习惯了吃双蛋香肠面包，一杯咖啡一个面包就已经被拿下，但是偶尔还是会怀念那飘香的热干面，香脆可口的煎饼果子，那糯口管饱的饭团儿或是简单温暖的豆浆油条。 对此，小浣熊只好再...

为了控制疫情，许多公司不是延后开工就是决定实行「远程工作」，希望透过降低大家的出门机率来避免被传染的可能。顿时，从工作以来一直梦想的工作环境就这样被实现了！实在是有点受宠若惊。原本想像中的 work from home 情境是这样的： 但很像真正实行的时候有点困难，工作了15分钟就想去浇...

暑假到来意味着出游旺季的到来，一款时髦轻巧且富质感的背包不仅可以让你解放双手轻松出门，也能为整体穿搭增添亮点，绝对是实用性及颜值大加分的单品之一！不论你是想要挑选一款适合带去办公室上班的背包、一款每天都可使用且好搭配的背包、还是一款实用兼时尚的背包，本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 ...

美国最大的Medicare Advantage，也就是优势医疗保险供应商之一，宣布将在全美109个县停掉他们的Medicare Advantage PPO计划，影响人数高达18万！

即使是圣诞节，也不代表你必须在家做饭呀。不用担心有我在，圣诞节平安夜，临时抱佛脚吃什么get！

《旧金山湾区新店开张》：旧金山、北湾、东湾、半岛、南湾附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳...

本文由 LA春江鸭 供稿。从境内转身份开始提交材料，到最后爆绿，耗时21个月，因为USCIS process实在太慢，申请期间，我经历了两次搬家，共有三个邮寄地址。虽然每次都及时上传文档，及时更新平台消息，USCIS和USPS仍多次寄丢重要信件，其中包括我的EAD卡和最后的绿卡。今天，梳理一下...

本文由Bill投稿，授权发布。欢迎看作者的小红书Post：https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/643788f60000000013009115基本情况：作者由于四次H1B抽签不中OPT已用完，需要enroll第二个master挂靠Day1 CP...

对于在美国求学的国际学生来说，成功获得H1B签证是实现长期在美发展的关键一步。随着H1B抽签结果的公布，许多学生开始思考是否需要从提供Day 1 CPT项目的学校退学。为了帮助大家在这一重要时刻做出最有利的决策，本文将详细分析美国各大Day 1 CPT学校的退费与退学政策，并提供关于身份转换的...

本周是会让音乐迷们超级兴奋的一周！无论你是哪种流派风格的拥趸，K-POP、说唱、硬核摇滚或是古典乐，本周末都有属于你的音乐盛宴上演。火遍全球的韩国头号女团 BLACKPINK、说唱大佬 Snoop Dogg 和 Wiz Khalifa、最卖座的重金属摇滚乐队 Metallica 全部汇聚洛杉矶...

盘点 10 大精品相机包推荐！从 Chanel、Louis Vuitton、Gucci、Dior、Saint Laurent 到 Burberry，探索最受欢迎的名牌相机包，集经典设计与实用收纳于一身，时尚迷必收清单一次看完。

夏日周末不知道带小朋友去哪里好，公园户外电影是最合适的选择。尔湾 Great Park 和 Pasadena 老城在周末晚上都会有免费电影放映，题材都是全家友好，记得带上零食和毯子。除了电影还有舞台音乐剧。舞台剧 The Wizard of Oz《绿野仙踪》即将上演，这个影响了数代人的著名儿童...

H-1B Amendment（H1B变更）是H1B持有者在工作条件发生变化时需要提交的申请。当H1B持有者的工作条件，如职位名称、工作职责、工资或工作地点发生重大变化时，雇主需要向USCIS提交H1B变更申请。这一过程确保雇员仍满足LCA（劳工证）的要求，并证明H1B雇员遵守了签证身份的条款。...

在美国餐厅想点墨西哥料理却看不懂菜单？本篇美国点菜宝典整理各类墨西哥薄饼、热食、配料与沾酱，让你快速掌握必备词汇与餐点特色，轻松点菜不尴尬！

人间仙境般的 Yosemite 优胜美地国家公园位于美国加州中东部，70多万英亩的辽阔自然土地上尽是壮观的花岗岩、峭壁、瀑布和红杉林等自然景象。

大华超市、顺发、香港、夏威夷⋯⋯这篇仅献给对华人超市还有信心、喜爱依旧、或已绝望、十分向往的各路新老移民们，让我们一起（流泪）盘点，那些年让我们又爱又恨的华人超市们⋯⋯

本篇跟大家分享在美如何省钱看病&买处方药，即使没有医疗保险也别担心，照着做就对啦！不过也是老话一句，自己的健康自己顾，顾好健康不看病最划算 :P

每一个初来美国的人，心里一定都有一个想法，那就是美国是购物天堂。但是事实真的如此吗？其实也不尽然，毕竟不是所有的东西都是美国品牌，像在全世界都不会打折的 LV 和 Hermès，就别指望买到便宜的。除非到免税州购物，否则加上了美国高昂的消费税之后，几乎和国内的价格没什么太大的区别。关于美国税费...

洛杉矶周边也有不少秋日郊游度假的绝佳好去处。无论是阖家欢乐的童趣活动还是秋景浪漫的度假郊游都趁此机会体验一番吧~

和大家分享关于 Whole Foods 的秘密与小故事，还有我的 Whole Foods 新手购物清单，也欢迎大家在本篇留言分享讨论心目中的经典好物或是爆款，有美食一起吃，有手一起剁 ✋✋✋

平日里是不是压力大，烦恼多？就好好宠爱自己一番，做个Spa享受一下，旧金山湾区有不少perfect的Spa点儿，为你介绍几处，放松去呗～

献上这篇圣地亚哥中餐指南，想念家乡味道的朋友们跟着走就对了！

车被砸包被偷了怎么办？一篇告诉你如何预防，以及万一发生了如何善后！