每天长时间坐在椅子上会让下半身变得肥胖又松弛。每天坚持做这八个动作可以让你拥有紧致的大腿和翘臀。1. 溜冰动作战力，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲。弯腰向前并轮流向后蹬腿然后降落在另一只脚的正后方。重复并两侧交替。 2.侧弓步站立，双脚向前与肩同宽。向侧面迈出左脚并弯曲...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

新年快乐，猪年🐷大吉！本周末的精彩活动太多了。“天青色的烟雨，而我在等你”~~~千呼万唤始出来——周杰伦拉斯维加斯演唱会终于要登场了！已经买到票的亲们在旅途中注意安全，没票的亲们请“大展拳脚“”各显神通。除此之外，“不老男神”黎明"Metro Live"演唱会也在Las Vagas举办，两大天...

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洛杉矶地区的房产税是根据房产的市值计算的，通常为每年1%左右。您的房产税可能会因为其他税项而增加，例如特别评估费用，这些费用是为了支付特定项目（例如道路、公共设施等）的建设或改进。洛杉矶地区的房产税按照一年分两次缴纳，分别是11月和12月。如果您的房产价值超过$250,000美元，您需要在购房...

虽然距离中华民族的传统节日中秋节还有44天，但是采购月饼早已被很多家庭悄悄地提上了行程，毕竟好吃的月饼巨畅销，更不用说人在国外的我们，国内都不够抢的月饼，漂洋过海来到这里的数量超级有限，真的是有钱也不一定能抢到！

在迎来了 2020 年之际，今年各种续集/前传/外传电影重磅上映，一起来看今年最值得期待的50部好莱坞大片有哪些，快点准备好你的钱包，快看看哪一部电影吸引到你吧！January｜一月1. Underwater《深海终劫站》 上映时间：美国: 2020年1月10日导演：William Eu...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

香酥的薯条 外酥内嫩的炸鸡翅 油香四溢的炸鱼排 油炸食品自带的香脆根本让人无法拒绝但它们超高的含油量和热量也是不少人口中的“健康杀手”吃了一段时间后必胖无疑甚至还有致癌的危险其实不健康的不是薯条的土豆而是油炸的过程啊！ 正因如此吃货们对炸物总是又爱又恨有时候即使极力克制还是会忍不住“偷...

（本文内容由德美利证券提供）阅读要点8月份的财报密集，包括主要零售商的财报美联储本月晚些时候在杰克逊霍尔召开的研讨会可能会引起关注华府基建法案的可能进展令人瞩目有些时侯，美联储似乎成为投资者每个月关注的核心，就像感恩节的大火鸡。而其他的一切都容易被忽视，比如你阿姨每年带来的糖渍红薯，大家只会礼...

本篇介绍洛杉矶5条瀑布徒步线路

每年四月份西岸最大的音乐节活动无非是位于南加州的 Coachella 莫属了，北加州虽然没有如此盛大的音乐节，不过也有一些非常值得一去的户外音乐节，像是办在湾区奥克兰的 OakHella 以及邻近太浩湖 Truckee 的新奥尔良风格春日音乐节。推荐可以趁着四月底春暖花开的季节，来到纳帕附近的...

故宫出品的这款烧脑神书《谜宫·如意琳琅图籍》，让你通过“实体游戏解谜书+在线App”的方式，在游戏中边玩边了解故宫历史与传统文化，这书被看作是中国版的《S.忒修斯之船》。

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第一批90年出生的童鞋们即将就迈入30岁了，养生这个原本只属于中老年人的话题现在越来越年轻化。曾经造作过的身体，在未来某一天一定会显现出各种小麻烦~赶紧保养起来吧，青年~

当你前往印度尼西亚,英国,巴西和斐济旅游,是否需要办理签证,有效期又是多长?!让我们赶紧看下去!✈印度尼西亚✈Indonesia 美国/中国/台湾/香港：免签证，每次最多停留30天。澳门：免签证，每次最多停留28天。印尼驻美国大使馆：2020 Massachuset...

位于南加 Anaheim 迪士尼乐园附近的 Radisson Blu Anaheim 酒店，于疫情之后在 2020年11月盛大开幕，是全美第四家以及美西第一家 Radisson 集团的高端酒店。酒店相当新颖明亮，设施非常齐全，不仅适合带小孩一起入住，情侣夫妻或是三五好友一同入住也是很棒的选择。...

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差那几%到底差多少？让我们专业的会计师算给你看。

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。感恩节少不了火鸡应景，但硕大的家伙连找个适当容器来腌制盛放冰藏都很难，烤制过程繁琐又要兼顾熟度色泽香气，对许多家庭来说可是大难题...

一年一度的盛事来了！加州迪士尼农历新年庆典如期而至，今年更是满满惊喜，让我们一起沉浸式感受2025年的蛇年新春活动吧！🎉

今天是里约奥运会开幕仪式，虽然之前吐槽这次举办奥运问题多多，但未来两周里依旧会有许多精彩的比赛。然而，奥运比赛实在是太多了。为了方便大家观看，本人根据个人偏好，整理了在未来一周内一些相对比较值得关注的比赛。注：所有时间皆为北美太平洋时间8月6日5：30 男子公路车决赛6：15 射箭男子团体16...

感恩节是美国的传统节日，在每年十一月的第四个星期四，是美国最受喜爱的假日，届时整个家庭会聚集在一起进行感恩节聚餐，如同中国的农历新年，除了是吃火鸡和表达感恩的日子，这一天也有其他众多的节日活动，其中最具有标志性的活动之一就是美国梅西百货感恩节大游行！！梅西百货感恩节大游行，统始于1927年，无...

这是你的问题，你必须要解决