地中海菜肴主要是指环绕地中海的欧洲国度风靡的西餐饮食、其中使用地中海膳食结构为主的橄榄油作为烹饪原料，加以当地特产的海鲜、新鲜果蔬、肉类为主，其主体是由法国、意大利、西班牙、希腊菜式和中东部分菜肴组成。 因为腹地辽阔，所以菜肴的选择也非常的多元。为了方便点菜，今天直接上实用教学，只介绍最...

湾区的肉食动物们注意了，是时候该总结一个专门为我们为中心的餐厅推荐攻略了！

截至 4 月 4 日西海岸时间 22:00, 根据咕噜美国新冠肺炎实时疫情地图的数据，美国已经有 312,362 人确诊新冠，而各州的测试速度有很大的区别。为了帮助大家对各州的测试情况有个了解，我们统计了一下各州的测试密度和确诊密度。如何读这个表格？测试密度高，确诊密度低的州，相对情况会更乐观...

这篇为大家盘点M∙A∙C 最值得购买的美妆产品，跟着剁手准没错~

非常适合周末来这里喝一杯咖啡，吃个网红三明治 Eggslut 或小摊位上新鲜出炉的面包，元气满满迎接新的一天！

是不是没想到纽约这么繁忙的城市附近还有可以徒步放松的地方呢？周末里来徒步锻炼身体，释放一下压力吧！

凹造型初级教学篇“女性的美貌算个啥，往往不过是呆板的图画；我赞颂的只是那种女人，她生气勃勃，快乐机灵。美貌只能叫人自我陶醉；只有妩媚总是征服人心，就像我曾揹负过的海伦。永恒的女性，引领我们上升。”不要做P图800万次的网红少女，也不要做照片丑爆真人美翻的不上镜妹子，要做凸显自己美丽的上镜美人。...

在美国生活、工作和学习的华人，汇款、存钱自然是不可避免的。但美国税务系统繁杂，有的时候因为不了解美国申报、报税的规则，而引来很大的麻烦。今天有幸请到美国联邦税务师，他将结合多种场景案例，为大家进行一一拆解，一起来学习吧。✨案例一✨：持有绿卡的A小姐在美国生活，A小姐的前夫在中国，没有绿卡。每年...

如果，我必须抛去任何既有的消息与认识，就光凭待人谈吐与处事气度，来猜测谁是连获两届奥运金牌的世界级拳王，我想，我的答案不会是眼前的邹市明。二十年来的付出与努力，他叱咤拳坛，成就与地位无庸置疑。我被颠覆的，是对「拳王」一词不可一世，趾高气扬，眼里只有输赢的印象。而邹市明，和这些词统统无关。他说，...

从十一月开始就进入了美国每年的购物折扣季。在这个季节，平时舍不得买的商品都可能用白菜价就买回家了，而各大购物商场也是人山人海，非常热闹。旧金山这个包容了许多不同风格的城市在这时也是到处有打折，许多人也是风雨无阻排队抢购。不管是喜欢主流名牌还是小众品牌，这都是囤货的最佳时期。不管你是喜欢主流名牌...

2017/12/27 更新笔记：这篇原文其实写在去年10月娱乐用大麻合法化提案 (Proposition 64) 投票之前。同年11月8日，这项提案以57.13%的赞成票通过，隔天洛杉矶好莱坞的 Hollywood Sign 就被人恶搞成 Hollyweed 了。 投票通过后，大家说着「...

其实除了夹脚拖之外，还有这~么~多~东西让我们南加州人为之疯狂

都说钻石是女生的最好朋友，但其实卫生棉才是！一起看看2021最推荐的卫生棉&卫生棉条攻略~

本篇教大家善用商家的「Price Match价格匹配」条款，盘点美国热门商店的2019年黑五 Price Match 条款，让你不再担心自己买贵白花钱！

讲到美国速食业大家通常联想到的就是汉堡、薯条和可乐，充斥着破表卡路里和微血管拉警报的各种高热量食物。随着健康意识抬头，美国速食业者也开始提倡健康轻食的概念，颠覆过去速食就是垃圾食物的传统。以下就列出几家大家随处可见的健康速食连锁店，让各位至少在每天匆忙的午餐时光里，还是能够吃得放心又健康。

为什么一到圣派翠克节 St. Patrick's Day，到处都绿油油的一片？为什么一到这天，大家竟都争先恐后抢「戴绿帽」？这篇带大家认识 St. Patrick's Day 的由来以及庆祝方式！

美国长大的孩子如何学中文，考拉知道来帮你！

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西雅图至洛杉矶 文青风格七天自驾公路旅行 从西雅图出发，漫步奥勒冈州烟雨蒙蒙的海滩，造访美国小镇农场，夜宿谷仓铁桶改建的民宿，搭乘热气球看日出。欣赏Crater Lake湖光山色，住在森林里的小木屋在满天星光下入睡。Napa酒乡体验热泥巴浴，参观西岸著名的Monterey Bay水族馆。沿经1...

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暗黑料理界小编成为特级厨师之路身为留学生一定能感同身受的辛酸血泪史！！ 遥想10年前暑假，小编只身一人背着20包泡面开始美国求学之路，特别想家的小编20包泡面在前两个月内就消磨殆尽（遮脸）在弹尽粮绝的状况下，小编只好硬着头皮开始学煮菜。然后…就是一系列的暗黑料理学习之路，小编曾经吃了两个...

距离2020年H-1B电子注册开放仅剩一周左右。从美东时间2月24日(下周一)上午10点起(美西上午7点)，美国移民局将为雇主及代理律师开放系统，完成H-1B Registrant的帐户注册，为之后进行有效的电子注册做好准备。美东时间3月1日中午12点(美西上午9点)起，雇主可开始为每位H-1...

咕噜在 2019 年的时候报导过当时沸沸扬扬的华裔律师移民诈骗一事。当时，司法部起诉了陈丹虹（Danhong ‘Jean’Chen, a/k/a Maria Sofia Taylor）及其前夫 Jianyun "Tony" Ye 在过去的 15 年内，已从100多名客户身上用违法的行为谋取了 ...