现在大家已经渐渐意识到了一个不健康的身体，如果没有足够的时间和金钱的支撑，会让自己或者家人付出怎样惨痛的代价。

西雅图各个社区各有各的个性、各有各的格调，可能你喜欢的是繁忙的都市步调，或是宁静的、古典的美，又或者是热闹的夜生活，在西雅图你都可以找到适合你的地方。

咕噜先前进行了 BEZALEL Altair 10W 快充无线充电板的众测活动，目前已经收集到多名幸运用户的反馈啰！下面就让我们一起来看看亲身体验过的用户们都说什么

给你一个完美的婚礼场地，让你在最理想的地方说 “我愿意！”

洛杉矶这几年在餐饮业的发展可谓有目共睹，而对于这个充满了创意文化和思想的城市而言，就餐不仅仅要味道好，服务佳，餐厅的设计也是我们这群“大艺术家”考虑的标准之一。在 Gwen 开启了奢华风， Redbird 和 Republique 开启了古迹新装之后，新一代的高颜值餐厅要靠什么来撑场面呢？ ...

来到美国你会发现除了那些烂大街的安迪、麦克、苏三和安娜之外这里还有好多不确定怎么念的英文名字！ 困难程度比「到底是Laurel 还是 Yanny」还要有挑战性不知道是什么梗的赶快点击这里补补课让我们看看这些常见却还是会被念错的英文名【女性名字】Inez（Ynez）：光是看到这几个字母组合...

前阵子经历过一次美好的参访后，回家一查，才惊觉 Stone Barns Center For Food & Agriculture（蓝山农场石仓食品和农业中心）大有来头，获选为全美七大必访的农场。 Stone Barns Center for Food & Agr...

在美囯以加州、纽约州和德州的国际学生数量最多,这些国际学生中有77%来自亚洲,尤其中国是美国国际学生最大的来源国。与去年前相比，来自中国的留学生数量增长了7.2%，超过32万。许多中国留学生独自只身在美，除了自身安全，还得留心美国法规。近年来，留学生被处分、遣返、甚至被司法起诉的新闻时有所闻，...

一起来看看2019 LA County Fair 的正确打开方式吧！

每次电影散场后，总需要一段时间才能把自己拉回现实。电影的拍摄场景或是故事的时空背景总有一种具有魔力的召唤感，让观影人自然而然地把自己放置在和主角同样的位置当中 and walk in their shoes。 小清新电影 500 Days of Summer 的地点是我最熟悉的LA ，不过...

咳咳，在我们开讲之前，先为今年又将牺牲于感恩节餐桌上的火鸡弟兄们默哀一分钟。 「俺不是火鸡～」 好了，现在我们可以一边啃火鸡腿，一边来认识一下感恩节(Thanksgiving Day)这个北美特有的传统节日啦。不像圣诞节、万圣节和新年这些欧美一同欢庆的大节，感恩节只在美国和加拿大被庆祝。要追...

茂宜岛据说是夏威夷现代化和自然景观结合的最好的岛了。岛上的美食大多是当地海鲜，这家Mama's Fish House 是全美前十餐厅，非常火爆，要提前预定哦。去了之后的体验和美食味道也是不虚此行。

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。《咕噜食堂》第三集，进入干燥炎热，食欲不振的夏天，明星主厨 Grace 使用超市都买得到的茄瓜（西葫芦 / 意大利瓜 Zucch...

热爱大自然的人在冬天也要好好体验国家公园的美景与步道，不同于夏天的绿意盎然以及人声鼎沸，冬天部分国家公园被罩上一层白雪面纱，有着截然不同的风景。本篇就带大家来看看美国最适合冬天旅行的国家公园，其中包含冬天设施也非常齐全的黄石国家公园、壮观冬日瀑布的优胜美地国家公园、位于北边的冰川国家公园等。趁...

美国硅谷作为全球顶尖的高端科技人才云集中心，员工薪酬往往也是全球最高水准，提供年薪超过六位数的公司不在少数。由于美国科技股动荡，导致越来越依靠股权奖励的美国科技巨头的员工薪酬受到影响，但他们的收入依然高于绝大多数行业。 谷歌硅谷总部园区年收入达到23.5万，才能在湾区买房！根据旧金山湾区RE...

上学那会怎么吃都不胖自从毕业开始坐进办公室之后感觉整个人都黏在办公椅上再也不想动了身材也一去不复返大腿肉、大肚腩、屁股赘肉从刚开始的一小丢丢变成了一发不可收拾下班也越来越懒得去健身房... 猛地发现，再这样整天坐办公室肥肉会越来越顽固减肥会越来越困难 想过好几种方法利用上班时间减肥第一个想...

大家对妈妈的爱畅所欲言，对爸爸的爱却开不了口，咕噜的父亲节专辑要来平衡报导，介绍各国父亲节的由来和一些习俗。

前言我现在是H1B身份，19年用J1签证来美国交流，期间有参加几次H1B抽签。去年抽中后律师告诉我必须要申请J1豁免才可以拿到H1B工签。当时自己完成了J-1豁免的申请，其中包括咨询律师，在各大政府网站研究，还有邮寄申请。和大家分享下，J-1豁免到底怎么弄？J-1 豁免：什么是J-1 waiv...

好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 ...

带你走进扭曲机器的美国梦。

免费美食、在屋顶花园喝咖啡、上班时间打电动这些都已经不是梦想，上班其实也可以体会度假般的享受~

在爱马仕收藏家的眼里，粉色不仅仅是一个颜色，更是一个值得收藏的系列！在爱马仕众多颜色当中，其中最受欢迎的颜色之一就是粉红色，而爱马仕粉红色的选择也是越来越多，根据不同皮革材质，例如 Swift、Taurillon Clemence 以及 Epsom，同一种粉红色在包款上所呈现出来的颜色亮度也会...

第91 届奥斯卡金像奖将于今年 2/24 于洛杉矶好莱坞的 Dolby Theatre 举行，入围奥斯卡最佳影片奖的八部电影分别有哪些，在哪些场景拍摄的，就让我们一起来发掘，跟随电影的脚步一同出游吧！

美国疫情自三月中爆发至今，每日新增确诊数依然在数万例之多，要说已经完全摆脱疫情的阴霾绝对是言之过早。然而随着各种商业活动与交通旅行逐渐恢复营运，如果你有在考虑跨出家门、有着看看外头现在是什么情况的意图，这一篇条列式和大家分享九月初时我搭美国国内班机的经验，包括航空公司与机场 TSA 如何做防疫...