减肥不是一两天就能做到的。许多人都会选择快速的节食方法，但反弹机率还是太高，再说不吃饭对身体的伤害也很大。以下几个办法能让你用健康又不用饿肚子的方式达到满意身材。1. 细嚼慢咽如果你习惯狼吞虎咽，那一定要给自己定个时间。慢慢享受每一口美食，容易产生饱足感，才不会不小心多吃。2. 多睡觉专家指出...

本文由Charlotte同学投稿从面前到取回带签证的护照，前后不过3天，温哥华效率高。而且，如果你和我一样短期没有回国探亲计划，打算第三国快速解决问题，我会首推温哥华（之前办好了加拿大签证）。考虑到地理位置和需要的travel成本，当时也考虑了墨西哥，但是考虑万一被Check，“待机”等待，作...

在美国生活一阵子的人都知道，居住在美国保险有多重要。我们今天要跟大家介绍一个保险中的专有名词，就是或许您也听过了，只是还是有点搞不清楚，就是，雨伞险。

每年11月的第四个星期四就是美国人的重大节日-感恩节。除了全家团聚吃火鸡之外，第二天的黑色星期五购物也是不可缺少的活动。在这一天，全美各大商家都会推出许多优惠折扣来吸引消费者，而很多人一年里也是盼望在这一天省钱大血拼。在这一天到来前，一定要做好充分准备，要买的快，狠，准！1. 开始计划要先给自...

忙碌了一周之后，最期待的事情就是周末可以去附近的山林间走走，呼吸芬多精；或是去附近的泰式按摩或水疗会馆，享受泡汤按摩的舒缓疗程；更可以趁着好天气来一趟酒庄之旅，品尝美酒小点的同时，远离城市喧嚣。但是疫情期间这些娱乐都暂时关闭，每天一样早起在家工作并打理生活一切，在一成不变的居家生活中，要如何放...

圣诞节就在不远处了！许多活动都将在这个周末拉开序幕，爸爸妈妈可以带着小朋友去动物园或是植物园欣赏美丽的灯饰，看它们怎么打造成一座不夜城；也可以去圣诞嘉年华或是搭乘列车去找圣诞老人！

今天我们来聊一个关于保障我们资产的一个Program，它叫Define Benefit Plan（定利退休计划）

一年一度的啤酒节又到啦，在这狂欢的日子里爱啤酒或者单纯爱热闹的朋友们肯定想要去一些有美酒美食，活动精彩纷呈的活动，个人推荐下面的活动给同在洛杉矶生活的朋友们。1. Oktoberfest at Alpine Village这是全洛杉矶执行时间最长的啤酒节，位于Torrance的阿尔卑斯村(Al...

在洛杉矶这个这个四季如春的地方，周末野餐是再适合不过的了。很幸运的是洛杉矶拥有很多的野餐地点，这些地方大部分都是很有情调的小公园，景色优美，空间宽敞。准备好一些美味的三明治还有沙拉，带上一个小毯子来享受一下这个慵懒的周末吧！

初到美国的新移民或者留学生，租房或者搬进新家时最常见的首要难题，就是新家的水电，燃气还有网络的开户等问题。在美国生活，如何开通水电气呢？在美国如何开通网络呢？美国水电费该如何缴纳？这篇超全美国水电、天然气、网络等服务开户指南，内含具体网络公司，电力公司推荐，开通方式，缴费流程等，来为您解答疑惑...

2020年因为疫情打乱不少原定计划，但加州州长Gavin Newsom仍是签署通过了372条新法规，虽然说是1967年以来最少新法的一年，但当中仍是有不少攸关你我大众生活的法规，现在就带各位伙伴一起来了解！ 🌟 最低时薪调涨因新的商业发和劳动法即将生效，加州将在2021年1月1日起再次上调最...

《旧金山湾区新店开张》：旧金山、北湾、东湾、半岛、南湾附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳...

在精品珠宝领域中，绝对不能不提法国 Van Cleef & Arpels 梵克雅宝！这个低调神秘的品牌，至今传颂已超越一世纪，不仅深受名人青睐，更有着行家共同认证的地位与魅力。Van Cleef & Arpels 拥有种类繁多的精美珠宝，从著名的 Alhambra 系列到同样具...

是的，你没有听错，过去几年$30+/lbs还买不到的加州红龙虾 (California Spiny Lobster)，现在只要几乎一半的价格。科普一下 California Spiny Lobster, 这种龙虾的肉质可不是波士顿和缅因龙虾可以比的，之所以之前很少在市场上见到，主要是因为大部分...

现在很多人都知道，最近市场上贷款的利率很不错！在美国生活一段时间的我们都知道，贷款是一件稀松平常的事。泛宇集团贷款团队为大家整理一些贷款常识，其实贷款虽然有点复杂，对新移民来说林林总总数据准备仿佛很多，不过只要能掌握一些重点，慢慢地大家就可以更接地气的在美悠哉生活。

好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 ...

租来的车子撞坏了，全险不一定代表他会赔偿你整台车的市场价值你知道吗？

熊猫仙僧要放送无限镜屋门票啦！

刚过完元旦就可以享受又一个长周末真的是太爽了，这个周末你又有什么打算呢？这周末我们可以去FOG Design + Art (雾中的艺术)感受文艺的现代艺术，参加SF SKETCHFEST (第16届三番喜剧庆典)让自己开怀大笑，到Napa Truffle Festival (松露庆典)品尝这高...

好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了吗？跟着小编...

你有多久没被疗愈了呢？现在的女生工作、家庭、爱情、生活、社交一切都能打理得很好但偶尔还是会有感到疲倦的时候这些没有说出口的小事需要一个有温度的拥抱 操劳了一天，眼睛疲劳、颈肩酸痛回到家只想让一天的压力都释放享受一段属于自己的放松 Me Time 时光 你的居家HomeSpa时光使用...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

维他命C精华一直是小编心目中的保养好物，至今已使用了N年，从医美品牌到高浓度几乎都使用过，而这次有机会接触到来日本，标榜其独一无二并专利渗透科技的《b.glen》所推出的《b.glen赋活维C精华》，当然是跃跃欲试，非常期待它的效果！现在使用差不多近1个月后，小编要来不藏私分享自己的心得啰！这...

也许是天性使然，女孩间的友谊没那么简单第一次见面看你不太顺眼想不到后来关系那么密切要变成闺蜜，不知几世修来的缘份 闺蜜就是，彼此为彼此的幸福开心闺蜜就是，彼此在彼此沮丧时打气 也只有蜜到不行的闺蜜，才会真正聊到女人心事也许一个感情路上还没遇到那个他也许一个还想全心专注在事业发展却一...