美国的很多学校都强制要求学生购买健康保险才能正常注册上课。其中，部分学校要求学生必须购买校内保险；另外一部分学校规定学生可以用校外保险来Waive校内保险。 而购买保险最重要的一个原因就是对自己的身体负责。众所周知，美国的医疗系统成本很高，如果没有保险，随便去看一个病就会动辄上千刀。很多同学...

疫情期间，不少Day-1 CPT学校都改为了“纯在线”上课。但是进入2022年后，不少学校都陆续宣布将将陆续恢复Onsite课程。我整理了主流的CPT学校的Onsite上课频率，来给大家做一个对比！

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

2021年美国搬家率创下前70年新低，2021 年的搬家率不到 1948 年的一半，根据当前人口调查年度社会和经济增刊（CPS ASEC）公布数据显示。 图片源自U.S. Census Bureau但也有报告显示，那些搬家的人群较为集中的搬去了几个大家比较熟知的美国城市。休斯顿、拉斯维加斯、...

母亲节 节日起源母亲节是由安娜·贾维斯发起，她终生未婚，一直陪伴母亲。安娜的母亲是一位很有同情心，而且心地善良的女士，并提出要设立一个日子来纪念默默地做出奉献的伟大母亲们，可惜愿望尚未达成就逝世了。安娜于1907年开始举办庆祝活动，申请将母亲节定为法定节日。 节日于1908年5月10日在...

我们这一代人，只要坚持未来五到七年的健康生活方式，平均寿命很可能达到100-120岁。我们还要活得很长，而我们的资产还会继续增值。

什么！你身在湾区但是还在健身房里跑步健身？！知道自己有多么浪费资源吗？！怀抱大自然吧，我来为你介绍几个湾区最佳的跑步路线，让你跑完后有种精神焕发的感觉！

本篇整理出美国各类人工费用给大家参考，快速了解一些跟日常生活有关的人工支出。

北加州湾区主要分成了旧金山、半岛、南湾、东湾以及北湾这五大区域。其中科技重镇的硅谷位于南湾，不过其他区域也有许多公司以及不同的生活圈。如果刚搬来北加州，或是考虑在北加州买房结婚生子，挑选最适合养家生活的城市真的非常重要。如果公司在旧金山，大部分的人一开始会选择在旧金山租房，一来离公司近，二来旧...

不同的亲属移民申请有不同的条件要求，审理时间， 及排期的时长。李想律师将为您一一介绍。

称为「阳光之州」的佛罗里达可非浪得虚名。当其他州被强烈寒流侵袭甚至刮起暴风雪、御寒衣物不得不一件一件加上身之时，佛罗里达依旧阳光普照地令人忌妒。佛罗里达是许多外州人的冬日庇护所，它的夏日闷热潮湿，但到了冬天气候变得凉爽宜人，白天最热的时候还能穿着短袖短裤也不觉冷。 当然，佛罗...

大家好， 今天收到了OPT的EAD card，非常开心。和大家分享一下疫情期间OPT申请攻略和照片心得。 OPT申请流程与步骤 每个学校对于OPT申请有各自的申请流程与文档表格，但大致有以下几个步骤，具体请参考学校国际学生办公室的官方规定。

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 偌大的纽约，从南到北，从西到东的画风都在不停变换着。移步换景，时常走几步，就有拍照来一幅大片的欲望。然而不是每个人都有着模特般的身材或男神女神的气场，能镇得住照片中的背景。这时就得感谢自拍这一伟大的发明啦，带上自拍杆和广角镜，一起用selfie征服纽约吧。【“我在纽约”】The New Mu...

申请STEM OPT被拒后提出重新考虑动议申请我在美国求学多年，本科专业是STEM专业。本科结束后，我没有找到工作，所以直接攻读了研究生学位。研究生学位毕业后，我顺利申请OPT并找到了雇主。在该公司工作一年后，雇主同意为我做E-Verify，并帮助我申请STEM OPT，继续为公司工作。我的学...

西雅图音乐活动百花齐放，不妨趁着空闲时间，出外聆听这些免费的露天演唱会。

七夕情人节要到了！就在8/28！如果你还没准备好该怎么过，别担心！这份小抄赶快收到口袋里，不管是单身还是有伴的朋友都能在这天大快朵颐，忘掉寂寞或是一起幸福肥！

从甜到心里去的巧克力、冰激凌到重口味的胡椒酱，美国这些美食工厂是你下次旅行不可错过的一站！

在寒气逼人、白雪纷飞的西雅图过圣诞节极有气氛。一盏盏灿烂的灯饰将这座翡翠之城点缀成灯火通明，极富情调的浪漫之都。各种活动接力high翻西城，从盛大热闹的节日游行、圣诞树点灯仪式，到商场的室内降雪秀，每个活动都散播欢笑散播快乐，也体现了人们对佳节最美好的想望。 【观赏类】 圣诞树展览 Festi...

本篇来带大家一同快速回顾2017年美国所发生的那些让你感到开心、难过、惊吓、好棒、好惋惜或直呼怎么可能的事，快来看看你还记得哪些吧！

作为一个集多元文化、各国美食、一点雅痞风格于一身的西雅图，除了欣赏美丽的风景、知名的建筑外，还有各种颇具特色的小local tour值得参加，让你更能了解西雅图的另一风貌。

对西雅图人来说，happy hour是生活中不可或缺的一部分，就连高级餐厅也对Happy Hour提供的菜色、调酒十分讲究，下了班和同事去酒吧小酌一杯，或是在回家前去餐厅尝尝小点放松一下，这才是享受人生！

今年的H1B临近尾声，下一年的H1B已经快要拉开序幕。从去年到今年，H1B的名额大战异常惨烈。既然抽签无法左右，那么能做的就是尽人事听天命。确保H1B的申请每一步都走稳妥，想必是H1B申请人最为关心的了。孟小洁律师在这里给大家讲解H1B申请的要点，希望能帮助到要申请H1B或者招募H1B员工的读者。

跟大家分享我整理好的，庆新年、过春节的各种活动及想方法，大大满足各个不同族群所需，你要户外踏青、要待在室内互相取暖、或者上馆子、点外卖都可以，以下以『攸关吃喝』以及「攸关玩乐」分两大主题介绍，在此预祝各位新年快乐、心想事成、万事如意啦！